新北市三峽區 周日舉辦捐血活動

icerivery

我昨天很早到~但~又被退貨了(不知第幾次了)~退貨的原因是高、低血壓差距未達30，過程中，可能會不舒服~
我身材算壯的了，但血壓一直都偏低~
昨天被驗退的當下還真是有點難過~只能下次再試試了~

小高

昨天早上去了一次,排列捐血的人太多...
下午再去一次,人還是很多...

丫丫

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結果只有到4點半而已，

我5點興沖沖的跑下去，人家已經在收攤了。。囧rz

不知道下次捐血什麼時候啊？

~◎NISSAN◎~

我下次捐血要等到四月份才可以~

民國百年這算是最有意義的一件事情吧~

大家一定要踴躍捐血囉~

kevin7846

昨天下午2點多去捐血
排隊等了半小時多
公益二手用品買的人較少
捐完血之後拿到一袋福袋
裡面有沙拉油.米.蠔油.肥皂等

阿慌

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小高大大:
您知道這代表甚麼?
表示我們在天堂

在天界的天人甚麼都不缺
除了漏盡通外，全部神通具足
要什麼有什麼
沒有一般凡人的煩腦
但是所有的心想事成都不能維持貪欲無限的持久
就算以無限的神通變化，最後也會厭煩無趣
當鑽石黃金及蘋果變到及吃到無限量的時候，邊際效應就會遞減，或變負數
這時候就會想做一點善事來滿足內心的無聊與空虛
眾神祇這才發現沒有一位在天界的神需要別人幫忙
每一位神都全然擁有別位神所擁有的全部
他想要做一丁點的善事都沒有對像
原來想要做善事在天界或天堂那是無法想像的奢華
是永遠無法達成的幻想
成全別人達到內心奉獻的滿足才是終極的心安

我們在北大社區，連捐血都要排隊，甚至於要有耐心的等候
表示社區人文的優質
諸上善人聚會一處，
與天堂有什麼差別

kevin7846

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在德國和澳洲，大約17～20％的人有低血壓問題，而且被當做是一種疾病處理。不過在美國和台灣，醫生們多數認為「慢性低血壓」（血壓一直維持比正常值低）只要沒有立即危險，或特別明顯的症狀（如意識不清、昏倒），並不用積極治療。但如果血壓突然異常，掉得比平時的血壓低很多時，就需要就醫找出血壓突然下降的原因。

日常生活裡有一些方法有助於把血壓拉高一些，血壓偏低的人可以試試。


吃胖一點

體重和血壓關係密切，通常體重增加時，血壓也隨之升高，所以體重超重的人容易罹患高血壓。相反地，血壓低而且太瘦的人（例如BMI小於18.5）可以吃胖一點，達到理想體重來升高血壓。

■吃鹹一點

不是每個人都要限鹽，血壓低的人吃稍微鹹一點無妨，「大概吃得像外面餐廳煮的口味，」程惠政建議。另外像運動、大量流汗之後，低血壓的人可以喝運動飲料補充流失的鈉。

■避開低鈉鹽

市售的「低鈉鹽」、「健康美味鹽」是以鉀取代一部份的鈉，而鉀有輕微降血壓的作用，因此，血壓本來偏低的人當然不適合用這種鹽調味。

至於血壓正常或高血壓的人，醫生也不建議用「低鈉鹽」，尤其腎臟病人、排尿功能障礙的人吃了這種鹽更危險，因為不容易將鉀排出體外，累積在體內造成高血鉀，可能導致心律不整、心臟衰竭。

■喝充足的水

尤其夏天流汗容易散失水分，加上天氣熱，血管擴張，血壓本來就會低一些，如果體內的水分再不夠，血壓會降得更低，所以平時要攝取充足的水分，避免脫水。

■適量攝取咖啡因

咖啡因能讓血壓突然升高，所以醫生會提醒高血壓病人必須限制咖啡因的攝取量。相反地，低血壓的人卻能藉由喝茶、咖啡把血壓拉高一點。

多做下肢運動

活動下肢時，肌肉收縮能協助靜脈的血液回流，而增加心臟輸出的血液量，使血壓上升，所以低血壓的人應該規律運動，特別要活動下肢，如健走、坐著或站立時抬抬腿，促進血液循環，而不要久站不動。

■注意降血壓藥的劑量，定期量血壓

高血壓病人要確實按醫生開的劑量服藥，切忌自己任意調整劑量，如果吃了藥有任何不舒服情況，或量血壓時發現血壓變動很大（如降得很低），應該立即明白告訴醫生，看是否需要調整劑量或換用其他藥物。

麗寶小姿

以前有捐血從四年前就不能捐血但是不知為何?曾檢查過是白血球太少不過也四年還是不能

桂格

A君的爸爸 發表於 2011-3-11 09:51
請大家湧躍捐血..

您的一小袋,可以救一條命..

可怕啊....血用"湧"的喔.........

不過說正經的, 支持A爸的呼籲啦!