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lost1103 發表於 2014-11-7 12:41 ; ^' c3 }) U) l2 D
為什麼要吃一片蘇打餅乾後再吃水果和喝果汁呢???
7 ]% h0 I* M V |5 \您好:
" T4 J8 d" W: e1 `- U由於我們有一位股東是中醫9 n) w, q; J s- ]# ?
所以本店的觀念對於東西方文化及飲食習慣不同有些堅持& b3 N U$ D$ p& d& o! ~
西方的觀念多以早上空腹吃水果
e9 B# B. e1 f- W% b但由於他們的主食多為肉類(紅肉)類4 @1 m( ?2 L8 X( ]0 F
以中醫屬性上為(燥)體質$ _" u2 e4 Z1 ]# s& c% ~5 g" V2 h+ m$ H
再者他們氣候較乾/ O1 F b! m' d4 V5 F- Q# J
因此早上空腹吃水果對他們來說是OK的 x" y1 u, G7 F i
: I" Q$ b/ S4 K0 P
相較之下
! }+ J5 R: g" T! B6 X我們以米食,麵食為主2 S8 N! }+ Q8 a) H5 G2 }, e
天氣又較潮濕5 r3 e. e4 D+ k4 G
以中醫屬性上來說本來就比較涼1 V/ K m2 A( k
如果一早空腹吃水果
4 C9 [& c: t5 L5 v易造成手腳冰冷或畏寒0 E) d, H& e3 A1 }. c+ Q
也比較容易使之感冒引起過敏
0 e! C# J2 ]* z8 w. h& A/ g1 _3 Y7 P/ P' u5 b
但更令人擔心的是腫瘤喜冷厭熱3 K2 }5 f) b% D6 X3 B+ }7 t
因此醫界才希望大家多運動把體溫拉高
1 d" B' l# S" W- z0 h% q所以不建議大家一早空腹吃水果. G- ?. ]9 T" I8 M
一片餅乾或簡單早餐先墊墊胃底
W. l1 }& Q9 R2 o將能避免涼冷食物直接使體溫變低也較不傷胃喔!!
, a$ K: G- z0 _. R- l* ~
( ?: T7 M( i/ ?4 b% U# K希望有為您解答疑問
9 `$ J0 E2 V4 B6 K如果您有興趣可以來店與我們討論呦!$ i' B( k& I6 m& j: i: D% Z( E% ~* @
謝謝 |
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