- UID
- 3823
- 閱讀權限
- 25
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 529
- 活力
- 10
- 金幣
- 1031
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2023-12-20

- 文章
- 120
- 在線時間
- 183 小時
|
回覆 小龍星 的文章
" H' J# F7 d0 I' B
8 C; S) l8 r, Y, K% x2 e: v# L! ~# {( }& P; \, I
我的重點不在於抽煙 好與不好- v" j2 _/ ^& i2 r* m2 f
而是 政府明明知道香煙一點都對身體無幫助且有害 , 還是販售- ^) H j9 }8 ?
不像是酒 , 喝少量 對人體是有幫助的 , 當然喝多就不好阿
5 Y9 ?) M; F' W2 _
2 n% L: ?7 D4 n2 @0 [1 T
; ]9 s& H l( t" ]* {, W K. ?抽煙的壞處有:6 B% a2 q- E6 V) s& q. I# [; K. Y2 R
9 z/ W+ k9 q1 a5 o6 P" O$ P6 h
1. 吸菸會導致癌症:世界衛生組織證實30%的癌症和吸菸有關。
( a% ~* r. w) ~, J5 Q7 p1 x6 I' [9 \! y# b1 l
2. 吸菸會導致心臟血管疾病、容易引起中風。
' M8 O3 K; u( W2 [
% d7 V% [$ a4 Q4 t: x# }6 l3. 吸菸會導致肺癌、肺氣腫、慢性支氣管炎等疾病。
5 p; A. l$ |' K6 u6 J$ y9 A' t8 y; g+ ?# }
4. 吸菸會導致男性失去性機能及生育能力的機會大增。 3 s0 S) j; k: D9 k2 ?# B( {
9 w4 \, S5 S& G* ]1 _' F% n
5. 吸菸會導致更年期提早來臨並易換骨質疏鬆症。
! M7 V; w9 l5 u3 t
, y; j, M; w. \4 |) L3 v6. 吸菸會導致牙齒及手指變黃、口臭。
4 f3 ~2 |# F, S" |( X5 [* [# ~
' ~, l5 s8 ^4 P7. 孕婦吸菸易導致胎兒早產及體重不足。 @. U2 R1 h, k
7 ?8 } D3 I* D' q$ V8 A8. 常抽菸的,菸中的尼古丁會造成長期抽菸者,使得血管末梢失去應有的彈性,造成肛門附近肌肉末端微血管缺血,肌肉無法鬆緊自如,如廁自然不能順利,因此,沒有補充尼古丁(一般是1至3根,因菸齡而定),使血管放鬆,就無法如廁,所以上廁所,抽根菸會順的原因也在此+ n3 Q, E. a8 a# Z$ p
9 ^( h1 U# b, P% ^1 v) T q: c0 \
9. 菸草中的尼古丁具有高度的成癮性,吸了一根菸後,身體與大腦便想要獲得更多尼古丁,讓人不舒服的程度越來越明顯,必須等到吸下一支菸才減輕,其實吸菸的樂趣在於解除來自於尼古丁的戒斷(withdrawal)症狀。而戒菸,主要是戒斷造成令人上癮、危害人體健康的尼古丁。
$ u6 ~6 Y( {$ x* J/ H<<補充>>" H- e6 m% K4 `' U0 ?! S7 A! I( L( v
0 w6 N+ z$ L! O0 B) n2 c0 t停止吸菸後 健康的恢復改變:
/ t, ^6 _5 o1 F2 @5 i: a3 c- G
; e) K7 K4 x! R/ Z F" r) K$ l3 `% e20分鐘 血壓與心跳回復正常
! @6 M* X3 `5 d6 }, d0 K4 x5 R8 e: `5 U! l# g
8小時 血液內尼古丁與一氧化碳的濃度減半.氧氣濃度回復正常
( j4 ^. { p( z( Q' q+ k% _9 b2 V" o) k) w$ o
24小時 一氧化碳從體內完全排除.肺部開始清除痰液與其他的菸品殘渣
( |0 y3 A ?7 F- c/ r; E% D
% l, F" b. ?! J; s: X48小時 體內已無殘存的尼古丁.味覺與嗅覺獲得明顯改善
/ j- K7 ~* e$ g& I. a- G
* G7 z# {7 T+ E8 |72小時 呼吸會變得容易許多.呼吸道變得舒暢,體能獲得改善
$ v: B4 W8 Z9 H4 y) c1 F& U
! g8 h/ Z1 f' e% H" t2-12週 血液循環功能大幅改善 , ^1 \; h1 b2 z) M" K U2 m
' }9 j( a0 o$ x3-9月 咳嗽、哮喘與呼吸問題大幅減少,肺功能增加10%
, a# w0 J9 I V* H, a1 |( v9 Y! j$ j% w! ]2 ~; x0 {% \& r: }4 V( R; i
1年 心臟病發作的機會減少一半 - J2 m; k+ |( \6 V
* Z- i5 B6 i( ?" }. u& ]
10年 肺癌發生的危險減少一半
/ h8 y0 u3 T1 \
+ N0 O5 [# D' T( p15年 心臟病發作的機會與非吸菸者相同
; e( z7 @# c6 i& x8 n |
|