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- 2023-12-20

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回覆 小龍星 的文章
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我的重點不在於抽煙 好與不好
0 v/ c+ v1 K2 j8 |3 {而是 政府明明知道香煙一點都對身體無幫助且有害 , 還是販售
% G% H& g' {! d不像是酒 , 喝少量 對人體是有幫助的 , 當然喝多就不好阿: ^0 Y9 | P3 s
( z% T% d W6 k" d# D& Q/ P2 F" r' }* \" X
抽煙的壞處有:
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1. 吸菸會導致癌症:世界衛生組織證實30%的癌症和吸菸有關。
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! u* f. E/ A) R7 @2. 吸菸會導致心臟血管疾病、容易引起中風。
, b( |3 X! K4 m3 ~1 U/ c
# g1 k' J5 v( Z: N0 |8 n: w9 L3. 吸菸會導致肺癌、肺氣腫、慢性支氣管炎等疾病。
6 p0 |# i1 W, M7 N6 `
r( X; \* F' ?/ _$ f1 }+ \2 F+ o9 E4. 吸菸會導致男性失去性機能及生育能力的機會大增。 " C. i" {7 W8 ]' C
w5 d0 H: f8 w1 x2 u
5. 吸菸會導致更年期提早來臨並易換骨質疏鬆症。 ( s: @7 X( s+ e" g7 X+ h
3 w% L/ W/ X$ c4 T+ ]. }% e% q
6. 吸菸會導致牙齒及手指變黃、口臭。 O/ o) \ P' g: @" A7 m4 Q
& d7 W6 K, Z) e, W5 M7. 孕婦吸菸易導致胎兒早產及體重不足。
: `3 Q0 q, d) K) b
! R( m( C B5 ~) E/ j2 v- l8. 常抽菸的,菸中的尼古丁會造成長期抽菸者,使得血管末梢失去應有的彈性,造成肛門附近肌肉末端微血管缺血,肌肉無法鬆緊自如,如廁自然不能順利,因此,沒有補充尼古丁(一般是1至3根,因菸齡而定),使血管放鬆,就無法如廁,所以上廁所,抽根菸會順的原因也在此3 r# l) B# ~) y: w% ?% y
9 }* N; _9 J6 ^1 n$ M6 r
9. 菸草中的尼古丁具有高度的成癮性,吸了一根菸後,身體與大腦便想要獲得更多尼古丁,讓人不舒服的程度越來越明顯,必須等到吸下一支菸才減輕,其實吸菸的樂趣在於解除來自於尼古丁的戒斷(withdrawal)症狀。而戒菸,主要是戒斷造成令人上癮、危害人體健康的尼古丁。6 n# A" c% M* O% z, P' s7 }. Y
<<補充>>
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停止吸菸後 健康的恢復改變: 8 v3 z+ ~4 v- i5 A. H
* |. @2 N' D8 l% s0 k' M% E/ E) r( ]20分鐘 血壓與心跳回復正常- k0 y3 ~9 @+ ^7 G6 H0 D- P
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8小時 血液內尼古丁與一氧化碳的濃度減半.氧氣濃度回復正常 c5 d" \7 ?! S
& J' Z, C4 @9 ?* W s- i5 s
24小時 一氧化碳從體內完全排除.肺部開始清除痰液與其他的菸品殘渣 5 Q$ r/ Q v/ L2 l" t0 |5 Q) N
) N2 Q+ h; S$ T0 H# A48小時 體內已無殘存的尼古丁.味覺與嗅覺獲得明顯改善
6 Z; g- V# _2 S6 G+ }3 g8 U. V) s- G9 p
/ l' {4 @; y2 H w72小時 呼吸會變得容易許多.呼吸道變得舒暢,體能獲得改善 ) X! j9 m. H( w- p
. d5 x; C1 B0 o2 s+ `2 N& _: q/ Y& E2-12週 血液循環功能大幅改善 . A. S4 h4 Q" R+ e( ]) q3 z# a1 Q
]0 K4 c+ R. B( v3-9月 咳嗽、哮喘與呼吸問題大幅減少,肺功能增加10% & u7 F' ~2 i }! M9 {
& o4 i- E1 h# ]. @ P1年 心臟病發作的機會減少一半 $ h2 Z8 S' \/ ^( G# B
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10年 肺癌發生的危險減少一半 5 b3 c* c2 n5 x% @
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15年 心臟病發作的機會與非吸菸者相同
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