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- 2023-12-20
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回覆 小龍星 的文章
. g0 P) A4 X+ H9 T, e2 z2 c1 t. {; ~# ^8 r$ ~
. y) p. P" J/ @7 b
我的重點不在於抽煙 好與不好5 C8 C" ~; l4 `; {7 f
而是 政府明明知道香煙一點都對身體無幫助且有害 , 還是販售4 m O9 o" N& k, g6 w( P
不像是酒 , 喝少量 對人體是有幫助的 , 當然喝多就不好阿. _8 T$ J. B9 v& h8 G v
9 q) e/ P3 E$ c' G8 T
, {& f- z4 u& L! y3 Z- r2 Y4 u0 k
抽煙的壞處有:$ g, W8 \" z0 ?3 O! r8 N' G+ r
! p/ @* }. r" v) f, a& v1. 吸菸會導致癌症：世界衛生組織證實30%的癌症和吸菸有關。
5 J3 |" }* r" N% M# Y# U" S
' T! U! Z9 q: t; _( e ]2. 吸菸會導致心臟血管疾病、容易引起中風。
+ _5 }. m8 N. W3 F7 W% U$ L5 c; s' \; g; P. ~& U3 d
3. 吸菸會導致肺癌、肺氣腫、慢性支氣管炎等疾病。 + ~, n) F. f2 ^6 s+ e! P" ?5 n
/ m2 {$ H1 v; Z2 y8 {
4. 吸菸會導致男性失去性機能及生育能力的機會大增。
- U4 T' d' Y( F H/ [# m' c) p7 G1 V% l
5. 吸菸會導致更年期提早來臨並易換骨質疏鬆症。 ( T8 E) h) t, p5 b
5 n( A% Q& o6 T+ N; ~. z( y+ B3 v6. 吸菸會導致牙齒及手指變黃、口臭。 6 R) G/ C/ m: \
/ s2 s7 n, F! Q% L
7. 孕婦吸菸易導致胎兒早產及體重不足。
t. O) r) x9 J9 v- ~6 t8 k% u3 [' `- S- O
8. 常抽菸的,菸中的尼古丁會造成長期抽菸者,使得血管末梢失去應有的彈性，造成肛門附近肌肉末端微血管缺血,肌肉無法鬆緊自如,如廁自然不能順利,因此,沒有補充尼古丁(一般是1至3根,因菸齡而定),使血管放鬆,就無法如廁,所以上廁所,抽根菸會順的原因也在此/ z: x, O7 }9 A" i4 d6 x$ _* p
3 O8 f, w! U- k- v( x
9. 菸草中的尼古丁具有高度的成癮性，吸了一根菸後，身體與大腦便想要獲得更多尼古丁，讓人不舒服的程度越來越明顯，必須等到吸下一支菸才減輕，其實吸菸的樂趣在於解除來自於尼古丁的戒斷（withdrawal）症狀。而戒菸，主要是戒斷造成令人上癮、危害人體健康的尼古丁。# k- `3 b7 U Y0 b) z7 ~2 w- x
<<補充>>1 f4 b, V8 \, g. g8 L* D
5 u1 @% z: L* _9 T+ \9 B/ _停止吸菸後 健康的恢復改變: 8 Z9 u( l+ y2 u3 D+ f' I
' y X- Z# u: X0 [$ w- h( c
20分鐘 血壓與心跳回復正常
: p8 [# J9 v% P1 n8 v; i2 X' j/ e/ K
1 g6 ^$ ~! p0 p- K0 E% C2 o( D) ]8小時 血液內尼古丁與一氧化碳的濃度減半.氧氣濃度回復正常
- m8 m3 K* p% h6 K
# |( @2 c3 h6 `2 t* d24小時 一氧化碳從體內完全排除.肺部開始清除痰液與其他的菸品殘渣
$ ?) _+ K% k8 N3 q# j; d0 W, b9 ?( q) Z, H# s+ i( O9 b
48小時 體內已無殘存的尼古丁.味覺與嗅覺獲得明顯改善
9 H3 J; ~1 b3 @$ _" \
+ B( ~" `2 V" R) y0 t/ \4 `72小時 呼吸會變得容易許多.呼吸道變得舒暢，體能獲得改善 ! A: z: |/ A/ d+ l; V) t
5 I- \* v3 B. ~" U9 H9 x2-12週 血液循環功能大幅改善
2 K, O' b/ T I) `1 h1 O1 s7 I: R7 L+ f1 g
3-9月 咳嗽、哮喘與呼吸問題大幅減少，肺功能增加10%
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1年 心臟病發作的機會減少一半 7 K5 _ L, ^ x/ G
/ I9 G6 A$ k \: t- q10年 肺癌發生的危險減少一半 ' \9 I/ v! m" \; `3 N
' j' t1 y) ~1 O15年 心臟病發作的機會與非吸菸者相同 $ E* J0 u# R" j$ s" p+ R
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發表於 2010-10-22 16:21:27
發表於 2010-10-22 16:27:33
發表於 2010-10-22 16:53:31
發表於 2010-10-22 17:11:50
發表於 2010-10-23 08:09:35