運動有伴才有勁！一起慢跑吧！

intai

七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在同一組,然後一起跑~~~否則一定會散開~~~

飛龍在天

我看到土城等地區都有成立慢跑協會
( F: x, O. H. ]- \/ F# e" ]常常帶隊在北大練跑
- m; O5 P- l6 y7 g9 W" T; T我看樓主~也應成立一個慢跑協會~
" N+ _, n! j& h北大愛運動的人很多~每天早上在台北大學運動場上 ~都是人啊

sapling

北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

wannie

有人晚上八九點才會去運動的嗎?
! ~8 p( D( H2 U  _, s( w* H我是以快走為主
不一定要約一起走或跑步的
- v) Q8 X. y+ n只要有到就簽到一下
$ U) C! n9 J. r3 u- y0 T6 w變相的減肥運動團XD
" S9 B- b+ k+ j+ r7 P3 U如果OK的話 來成立個社團或群組吧^^

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-22 15:03
  L( {2 x  h- }" i* s& T七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在 ...

哈哈！這是個好主意呢！！剛開始我想先找些想一起變健康變漂亮的同伴一起,先互相鼓勵加油打氣,之後可以有更

多的想法哦！目前我的時間是7:20~8:30am , 有些固定的運動流程 , 希望很快的組成一個運動小組！！

米瑞可教學中心

飛龍在天 發表於 2014-4-22 15:41
我看到土城等地區都有成立慢跑協會
常常帶隊在北大練跑
我看樓主~也應成立一個慢跑協會~

嗯～好哦！！我來努力看看！！希望有更多人支持！！

米瑞可教學中心

sapling 發表於 2014-4-22 17:34
/ o, _0 D: T; A6 j  j8 D  f6 r北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

可以介紹如何聯繫嗎？感恩～

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-21 20:31
% O$ F( T( q$ K% w約晚上比較可行啦~~早上還要上班呢~~

+ @3 t  K* \) y( z: \  k哈哈！現在本人瘋狂愛運動的！！晚上也行哦！！我來揪揪啊！

米瑞可教學中心

wannie 發表於 2014-4-23 01:57
& |5 |8 g, d  W- f; y/ o8 I有人晚上八九點才會去運動的嗎?
" `0 d4 r: C; [4 n) W1 d我是以快走為主
不一定要約一起走或跑步的

這個時段應該也有很多人可以加入的！！減肥真的需要同伴！！我們一起加油哦！！！我會努力讓這個社團開出來的！！

米瑞可教學中心

陳小樂 發表於 2014-4-22 00:42
我7-8點都在操場暖身跑外圍
大家可以定一個時間北大裡某個地方   大家可以就一起出現跑也不賴^^
...

好啊！把這些人集合起來！一起變健康美麗吧！！