運動有伴才有勁！一起慢跑吧！

intai

七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在同一組,然後一起跑~~~否則一定會散開~~~

飛龍在天

我看到土城等地區都有成立慢跑協會
) O1 }  ]9 C% t* n4 ^* _( V( W常常帶隊在北大練跑
我看樓主~也應成立一個慢跑協會~
6 L8 Z6 D/ Q* j% h% D: D' l2 m6 R北大愛運動的人很多~每天早上在台北大學運動場上 ~都是人啊

sapling

北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

wannie

有人晚上八九點才會去運動的嗎?
我是以快走為主
不一定要約一起走或跑步的
只要有到就簽到一下
0 F/ }8 r! i( h* c變相的減肥運動團XD
$ E% n- r- y$ `. d如果OK的話 來成立個社團或群組吧^^

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-22 15:03
5 J! P' }5 A  Y七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在 ...

哈哈！這是個好主意呢！！剛開始我想先找些想一起變健康變漂亮的同伴一起,先互相鼓勵加油打氣,之後可以有更
2 Q/ ?6 A6 o$ a; c% m' T, f- h% |' V
* B: t, D9 F8 b/ U1 l! J6 V5 Z/ l多的想法哦！目前我的時間是7:20~8:30am , 有些固定的運動流程 , 希望很快的組成一個運動小組！！

米瑞可教學中心

飛龍在天 發表於 2014-4-22 15:41
我看到土城等地區都有成立慢跑協會
常常帶隊在北大練跑
' z: }) P+ ]# \9 p我看樓主~也應成立一個慢跑協會~

嗯～好哦！！我來努力看看！！希望有更多人支持！！

米瑞可教學中心

sapling 發表於 2014-4-22 17:34
! W1 `- |: v; N3 g$ Z北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

可以介紹如何聯繫嗎？感恩～

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-21 20:31
. N2 z, e9 \) c/ _8 {& }約晚上比較可行啦~~早上還要上班呢~~

哈哈！現在本人瘋狂愛運動的！！晚上也行哦！！我來揪揪啊！
3 O: _( w2 D1 g! B1 J; L+ N9 a& _

米瑞可教學中心

wannie 發表於 2014-4-23 01:57
有人晚上八九點才會去運動的嗎?
, J  i! ^0 b$ D# E我是以快走為主
" w/ B; T" Q1 u3 X, N& ?, a不一定要約一起走或跑步的

4 `- q+ ]+ G( J* D0 b這個時段應該也有很多人可以加入的！！減肥真的需要同伴！！我們一起加油哦！！！我會努力讓這個社團開出來的！！

米瑞可教學中心

陳小樂 發表於 2014-4-22 00:42
  T4 z. ~4 `- @$ |+ G% G1 c: |% ~我7-8點都在操場暖身跑外圍
大家可以定一個時間北大裡某個地方   大家可以就一起出現跑也不賴^^
...

好啊！把這些人集合起來！一起變健康美麗吧！！