運動有伴才有勁！一起慢跑吧！

intai

七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在同一組,然後一起跑~~~否則一定會散開~~~

飛龍在天

我看到土城等地區都有成立慢跑協會
3 p$ [8 [" W& \常常帶隊在北大練跑
6 W: S% U9 o2 h5 E" |我看樓主~也應成立一個慢跑協會~
' E4 Y0 j) g1 _: m北大愛運動的人很多~每天早上在台北大學運動場上 ~都是人啊

sapling

北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

wannie

有人晚上八九點才會去運動的嗎?
( P8 O" I5 ~* y/ x) i) y我是以快走為主
4 `$ s8 g' C( {& m; O不一定要約一起走或跑步的
5 z+ u5 C9 c& i' q) a7 ~只要有到就簽到一下
  K. b! g% L$ w) X2 y8 j變相的減肥運動團XD
; D6 g% P" T3 d2 V& |如果OK的話 來成立個社團或群組吧^^

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-22 15:03
七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在 ...

* X2 ^- P* H  l, Z哈哈！這是個好主意呢！！剛開始我想先找些想一起變健康變漂亮的同伴一起,先互相鼓勵加油打氣,之後可以有更

多的想法哦！目前我的時間是7:20~8:30am , 有些固定的運動流程 , 希望很快的組成一個運動小組！！

米瑞可教學中心

飛龍在天 發表於 2014-4-22 15:41
我看到土城等地區都有成立慢跑協會
常常帶隊在北大練跑
我看樓主~也應成立一個慢跑協會~

( ?1 N# u& H% C* p! Y; S嗯～好哦！！我來努力看看！！希望有更多人支持！！

米瑞可教學中心

sapling 發表於 2014-4-22 17:34
5 v; r, s5 T' t北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

可以介紹如何聯繫嗎？感恩～

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-21 20:31
約晚上比較可行啦~~早上還要上班呢~~

哈哈！現在本人瘋狂愛運動的！！晚上也行哦！！我來揪揪啊！

米瑞可教學中心

wannie 發表於 2014-4-23 01:57
有人晚上八九點才會去運動的嗎?
! I( t1 `: ^" T+ A3 K我是以快走為主
不一定要約一起走或跑步的

7 W3 h+ c0 ~/ o這個時段應該也有很多人可以加入的！！減肥真的需要同伴！！我們一起加油哦！！！我會努力讓這個社團開出來的！！

米瑞可教學中心

陳小樂 發表於 2014-4-22 00:42
/ {& ^7 Y' A9 B" ~+ t* Y! a我7-8點都在操場暖身跑外圍
大家可以定一個時間北大裡某個地方   大家可以就一起出現跑也不賴^^
...

5 ]! \( i2 e' `, m+ e4 o! m" j0 ~好啊！把這些人集合起來！一起變健康美麗吧！！