運動有伴才有勁！一起慢跑吧！

intai

七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在同一組,然後一起跑~~~否則一定會散開~~~

飛龍在天

我看到土城等地區都有成立慢跑協會
常常帶隊在北大練跑
我看樓主~也應成立一個慢跑協會~
, `- p, W3 R, S; N2 p/ S6 M0 l北大愛運動的人很多~每天早上在台北大學運動場上 ~都是人啊

sapling

北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

wannie

有人晚上八九點才會去運動的嗎?
, j2 k$ P6 O; L0 v" }我是以快走為主
不一定要約一起走或跑步的
只要有到就簽到一下
" B1 t( I9 e7 k5 u5 A變相的減肥運動團XD
0 `; _0 j; I7 D/ |如果OK的話 來成立個社團或群組吧^^

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-22 15:03
5 l2 M& b7 O6 y) v; O七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在 ...

哈哈！這是個好主意呢！！剛開始我想先找些想一起變健康變漂亮的同伴一起,先互相鼓勵加油打氣,之後可以有更

8 Z# S' ]* o( L- S" L0 E多的想法哦！目前我的時間是7:20~8:30am , 有些固定的運動流程 , 希望很快的組成一個運動小組！！

米瑞可教學中心

飛龍在天 發表於 2014-4-22 15:41
我看到土城等地區都有成立慢跑協會
3 _0 p: {/ q# b, G# V6 C# w* R常常帶隊在北大練跑
% C) N9 o5 i; x5 w: I0 \% S我看樓主~也應成立一個慢跑協會~

嗯～好哦！！我來努力看看！！希望有更多人支持！！

米瑞可教學中心

sapling 發表於 2014-4-22 17:34
" r* C# Q  M' p0 D北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

4 T" }) H( z; ~+ |7 T/ ~9 ]6 y可以介紹如何聯繫嗎？感恩～

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-21 20:31
. W  t1 |9 n% P1 X- O約晚上比較可行啦~~早上還要上班呢~~

# W: {9 r0 P3 i  r: b) D" F% k; b哈哈！現在本人瘋狂愛運動的！！晚上也行哦！！我來揪揪啊！

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wannie 發表於 2014-4-23 01:57
有人晚上八九點才會去運動的嗎?
% d/ K; }2 m% ?4 s( r1 z+ O: y我是以快走為主
不一定要約一起走或跑步的

6 H, ]8 [8 V3 B這個時段應該也有很多人可以加入的！！減肥真的需要同伴！！我們一起加油哦！！！我會努力讓這個社團開出來的！！

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陳小樂 發表於 2014-4-22 00:42
$ C' e$ j% N2 j5 I+ p0 P1 H我7-8點都在操場暖身跑外圍
大家可以定一個時間北大裡某個地方   大家可以就一起出現跑也不賴^^
...

. p, {. z' h9 `! {9 I" f好啊！把這些人集合起來！一起變健康美麗吧！！