運動有伴才有勁！一起慢跑吧！

intai

七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在同一組,然後一起跑~~~否則一定會散開~~~

飛龍在天

我看到土城等地區都有成立慢跑協會
3 z! {  [5 N- g: x5 R常常帶隊在北大練跑
我看樓主~也應成立一個慢跑協會~
北大愛運動的人很多~每天早上在台北大學運動場上 ~都是人啊

sapling

北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

wannie

有人晚上八九點才會去運動的嗎?
我是以快走為主
不一定要約一起走或跑步的
只要有到就簽到一下
1 W1 T; Z$ ~( [' S* ?  w" x( U變相的減肥運動團XD
- [% Y1 W9 A/ B1 h如果OK的話 來成立個社團或群組吧^^

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-22 15:03
. R: D& G4 U# o/ _' G5 B9 X6 u七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在 ...

哈哈！這是個好主意呢！！剛開始我想先找些想一起變健康變漂亮的同伴一起,先互相鼓勵加油打氣,之後可以有更

( v/ U: `6 ]! l, d- K多的想法哦！目前我的時間是7:20~8:30am , 有些固定的運動流程 , 希望很快的組成一個運動小組！！

米瑞可教學中心

飛龍在天 發表於 2014-4-22 15:41
# N# F5 H$ \+ [我看到土城等地區都有成立慢跑協會
5 W: C2 _- W1 p- k* Z常常帶隊在北大練跑
我看樓主~也應成立一個慢跑協會~

嗯～好哦！！我來努力看看！！希望有更多人支持！！

米瑞可教學中心

sapling 發表於 2014-4-22 17:34
% v* f( I' W' f+ N, L9 S北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

- N1 J: }6 S  q9 G* O+ y可以介紹如何聯繫嗎？感恩～

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-21 20:31
' h0 N  O: Z1 ]約晚上比較可行啦~~早上還要上班呢~~

+ R" j3 r6 f8 s7 J+ }" N6 Y( J哈哈！現在本人瘋狂愛運動的！！晚上也行哦！！我來揪揪啊！
$ x1 t' p6 z- ~4 e; c) B2 x5 _# z

米瑞可教學中心

wannie 發表於 2014-4-23 01:57
有人晚上八九點才會去運動的嗎?
. s5 R. ~( X- e& Q) C0 {我是以快走為主
5 r+ z5 i" R# v3 ^! |不一定要約一起走或跑步的

這個時段應該也有很多人可以加入的！！減肥真的需要同伴！！我們一起加油哦！！！我會努力讓這個社團開出來的！！

米瑞可教學中心

陳小樂 發表於 2014-4-22 00:42
# M+ o, r; d( T我7-8點都在操場暖身跑外圍
8 \- T# @( }2 b! [* K; y+ Q# D大家可以定一個時間北大裡某個地方   大家可以就一起出現跑也不賴^^
5 @5 z: p& ~( t/ e/ ]- S8 c ...

& l6 o$ t  f% i+ U. k! K7 V好啊！把這些人集合起來！一起變健康美麗吧！！