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成長中幼兒腦波不正常放電' a$ y! Q/ g2 u
可能跟睡眠品質有關' r: }# B" |# ? ^: D
睡眠品質有一段熟睡時間要足夠- F4 i5 o. e, E0 j$ h. q
在晚上11點~1點間最重要! O* h0 q/ c. r/ X6 d8 i' y4 M
是分泌生長激素時間
: U) K' z* m8 D9 W6 j: O I如果睡眠品質不好1 B: ~7 _& K1 K' T2 G* J
情緒會激燥..長期會衍生偏頭痛..便秘..食欲不佳..等
/ w- e. D8 S% N影響睡眠品質. b6 F, b' m: J( u2 z+ D
不良睡眠習慣
3 ^; U4 s# ^, A' y燥音
. H% \! I7 e/ N) `* E, }: p, d過敏性鼻子7 j% M. L# I1 e9 u6 c
常鼻塞流鼻水3 e9 K. ^/ p* @ l, j( i
幼兒不會表答需要照顧者細心觀查
" ~" x/ k' P4 X# v G) R$ ?* |0 @# b+ V2 y$ ~8 P$ r( C ]
睡眠品質不佳會影響學齡前教育學習能力
8 h' ]# A' P( A0 o5 s |
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