有人喜歡慢跑的嗎？

小布

不要問我 發表於 2012-5-11 08:15
( ~  s' i' H( n北大愛跑步的人真的不很多

$ y/ L' o, p$ l. h0 M% c其實北大愛慢跑的人, 不少!
看你有沒有遇到, 有的是純慢跑運動, 有的人有跑路跑, 馬拉松,
8 ]  V0 m$ U* y甚至鐵人三項, 大家都在北大練習跑步, 運動場, 北大外圍都有!
還有社群:
8 {" P- `5 K& z6 [$ Fhttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... on=list&fid=185
你參考!

縣道130

不要問我 發表於 2012-5-10 09:21
% f( p8 ^+ x' _# g" w是喔！
+ Q6 l3 U& z6 O& k) \那我要多跑幾圈了！
可能是體能有下滑的趨勢，跑完一圈也要20幾分鐘

2 n2 v* P% G, \/ A: b: Q1 m3 v) _我也是慢慢跑的，跑完一圈20分鐘…目前只能跑1圈，往後再增加囉…

不要問我

縣道130 發表於 2012-5-29 22:44
1 V% Q1 x/ a/ A2 z$ z' w我也是慢慢跑的，跑完一圈20分鐘…目前只能跑1圈，往後再增加囉…

加油喔！跑步是為了自已，有運動到就好了，
) H6 C4 ~( U8 F
有時我會只跑一大圈，中途跑到後方400m操場，跑個幾圈，

intai

現在還有人在跑嗎?

阿哲

是阿
現在還有嗎?
5 ]5 O# X, |. u* k很多人運動真的是需要有伴與環境~阿...我就是(不然很容易有藉口就懶惰下來)

青蛙儀

有阿~有興趣今天晚上一起嗎?

intai

之前每年都跑1-2次半馬~但這兩年晚上去進修,回家都很晚了~所以荒廢了~
我最近剛開始復跑~目前只可以跑北大一圈@@
7 R" ^! S1 }& Q慢慢增加訓練量中~~~
3 |! r% E: D! w; }$ `
9 S7 d: q( R: O' @