吃三蔬，骨不疏 (蔬菜界三大抗骨鬆高手)

老樹

容易買到的蔬菜卻有大的功效,讚!

國中老師

回覆 阿彬 的文章
& }! ^, O$ |# |" |
2 c$ c: g* ?& R+ q5 s- R3 x我們家也是常有高麗菜上桌,只是我喜歡吃炒爛爛的或川燙爛爛的高麗菜,老公卻喜歡脆脆的口感

阿彬

國中老師 發表於 2011-3-21 17:05
% n9 A+ w+ B* I回覆 阿彬 的文章
& I  i- `4 ?( E' ~! J. Y& M/ X
6 y& D+ d) m8 {* l6 J我們家也是常有高麗菜上桌,只是我喜歡吃炒爛爛的或川燙爛爛的高麗菜,老公卻喜歡脆脆的口 ...

我跟你老公是一國的...嘿嘿～
那你可以試試看燉煮咖哩高麗菜！我媽每次一煮這道～我鐵定多吃一碗飯

國中老師

回覆 阿彬 的文章
, n2 r1 P% ^) z# s5 R8 g( m4 F
快快快跟我分享,怎煮?!我要叫老公煮,上周回去就叫他炒麵, ㄟ還不錯吃,以後若有客人來,又多一道菜啦 先說喔我不敢吃辣,這咖哩可以不要辣嗎

阿彬

國中老師 發表於 2011-3-21 18:39
回覆 阿彬 的文章
2 E. b# e) \- h5 n
快快快跟我分享,怎煮?!我要叫老公煮,上周回去就叫他炒麵, ㄟ還不錯吃,以後若有 ...

: r& ]! q3 h" H: r2 `& `/ N喔～就潤捲餅的那種咖哩高麗菜阿～ 呵呵....我也不知道怎麼煮～應該就是咖哩粉＋高麗菜下去控吧.

妹子

攝取不同顏色的蔬菜, 營養更均衡