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樓主: 慧秀
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[網路資訊] 吃三蔬,骨不疏 (蔬菜界三大抗骨鬆高手)

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發表於 2011-3-21 11:17:57 |只看該作者
容易買到的蔬菜卻有大的功效,讚!

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發表於 2011-3-21 17:05:33 |只看該作者
回覆 阿彬 的文章
: ], G/ F; N* Z0 ~- X3 A( g5 ^# I
* r1 e  F1 F. p6 W我們家也是常有高麗菜上桌,只是我喜歡吃炒爛爛的或川燙爛爛的高麗菜,老公卻喜歡脆脆的口感

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發表於 2011-3-21 17:21:45 |只看該作者
國中老師 發表於 2011-3-21 17:05
; x8 m  m- T- l; z3 b回覆 阿彬 的文章
9 Y' s/ V  h  {* I( C+ t8 \
% b9 y* y' j# M! v( U/ ?+ H我們家也是常有高麗菜上桌,只是我喜歡吃炒爛爛的或川燙爛爛的高麗菜,老公卻喜歡脆脆的口 ...
' A8 ~' f6 r5 X( G5 f/ x9 T9 l7 S
我跟你老公是一國的...嘿嘿~
+ `1 `/ z4 \' T那你可以試試看燉煮咖哩高麗菜!我媽每次一煮這道~我鐵定多吃一碗飯
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

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發表於 2011-3-21 18:39:31 |只看該作者
回覆 阿彬 的文章
/ H# I( q, X# ]( O* u& N+ O4 }8 _6 `3 u
快快快跟我分享,怎煮?!我要叫老公煮,上周回去就叫他炒麵, ㄟ還不錯吃,以後若有客人來,又多一道菜啦 先說喔我不敢吃辣,這咖哩可以不要辣嗎

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發表於 2011-3-21 21:23:37 |只看該作者
國中老師 發表於 2011-3-21 18:39 ) F& o( _' M) X" q# Z8 U# Y
回覆 阿彬 的文章0 o- R5 @, R  ]

6 e; {: Y3 o7 `  Y; Y快快快跟我分享,怎煮?!我要叫老公煮,上周回去就叫他炒麵, ㄟ還不錯吃,以後若有 ...
7 y; R# F$ w5 D
喔~就潤捲餅的那種咖哩高麗菜阿~ 呵呵....我也不知道怎麼煮~應該就是咖哩粉+高麗菜下去控吧.
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

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發表於 2011-3-24 21:06:53 |只看該作者
攝取不同顏色的蔬菜, 營養更均衡
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