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本帖最後由 陳小梅 於 2013-4-27 16:07 編輯 3 r0 C* g ?. G6 k4 l
) u) y% a7 g" Q- D6 [ x3 }我最近也是孕吐的很嚴重,體重不昇反降; R U$ K& c# e! `
有請醫生開B6給我,雖然好些,但是每天還是會有些孕吐 - M$ x5 L( p! f- h; C
雖然情況有好些,但是想吐的感覺還是一起揮之不去
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; l' I; E5 D' ?3 w* s) ?* U最近爬文,在無意之間,發現網路上艾莉絲當媽媽後,也有推薦這本書,(林熙蕾寫敘)8 ?3 L; f' _9 c7 l, i
是一本叫做瘦孕的書,我也有訂書,前天到貨 - L1 H9 v* B F- I
是在講一些吃的東西,還有怎麼吃才不會吐,我稍微看了一下,之前以為對身體好的
' }* \. W# o" G( n其實反而是讓我吐的更嚴重的食物喔!!(我才發現我都吃錯了><")) z2 [, r2 c; Y& r3 G. S' Y' q5 E7 ~: Z
3 F! J; Q6 l: w, R! P我覺得你可以試試看裡面的食法喔,我目前有先照他書上寫的做雞湯來喝(第一帖而以)
+ _, C5 ^( W; t你可以參考看看~
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% x: D7 {& K& m3 z以下是我網路上找的心得分享(第一個是艾莉絲的BLOG)
% }9 K0 K& O4 A1 E* E, T! jhttp://tw.myblog.yahoo.com/iris- ... 2349&next=42251$ o E, h5 o7 @* |, J) [9 e
http://tw.myblog.yahoo.com/tuopp ... =1&sc=1#yartcmt
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! \+ N7 U7 Q3 T& ?# C懷孕了才知道真的很辛苦= =",所以一起加油囉~~
$ {. e. z" E5 T# ]5 S! |4 v另外我有打算訂他第一本書,如果你要的話,我可以幫你一起訂囉,省運費~
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