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- 2024-8-31
  
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年輕時自己喜歡烹調煮食,雖然家庭人口極簡單,但一餐飯下來也絲毫不馬虎
+ K& l& B2 p% c( K% v近年由於兒子住校離家,少了"孝子"(孝順兒子)的動力,對於下廚變得很懶很隨便
+ D- b$ N! W% D, Y+ z+ q3 Z! V1 o( i; ~- j0 i) Q
今日難得多年不見的朋友來三峽探訪,天候不佳,加上朋友堅持在家吃我煮的菜3 b* s% Z7 a! \3 o) v& D
只好將廢時已久的刀鏟一一取出,就超市能買到的食材,簡單做出一餐飯
( w1 @6 @2 Y0 F7 h! z這些餐點的食材取得容易,做法也很簡單,調味清淡不複雜
6 V' ~, C+ C/ H: E" s# d# ]: d; n6 `7 s( j3 @5 K* |
今天準備的餐點:
8 a) B/ e% s2 U: B1 ~1. 南瓜奶油濃湯
" r: U3 L& ~: y2. 蕃茄起司烤荷包蛋8 p/ _/ Y; [2 M1 Z) E
3. 竹笙蒸鱈魚豆腐
6 a. w* Y O" q& A% k4. 油醋佐雞胸: C0 r: @4 g8 W$ ~
5. 紅豆湯
0 @5 X* c& ~* [- B- V! G: Y9 `. v6. 咖啡+小點心: Z1 {5 X$ R) W; U0 a
4 d1 q5 ]/ ~% m3 G) \, h' \" T蕃茄起司烤荷包蛋 --
/ s5 ~" X7 P& Y0 y7 P9 K1.荷包蛋煎好,表面灑少許海鹽舖底,上方置蕃茄片+起司絲
$ x: G: _4 s. {2 Y" A5 H2.放入烤箱烤至起司溶化即可( i$ }9 B% P% K% h |
: s4 ?- a; o, k/ Z4 g4 }0 p
! W$ Z4 E' f' Q3 K! }
竹笙蒸鱈魚豆腐 --
0 i' f: X+ ?5 \' E9 R* f: j1.竹笙先浸泡清燙去青味,鱈魚及豆腐切成薄方塊一層一層擺置,竹笙舖最上層=>一起蒸9 Z" g7 A2 l+ K. h! {/ h
2.已調味的高湯煮成勾芡狀(我用蓮藕粉勾芡),淋上即可
6 N% p( h7 h( B$ E0 h. d(手邊沒有薄荷葉或荷蘭芹,用九層塔點綴 )8 }% u1 _' v F
/ U4 F5 ~6 m# d2 Q7 d7 ?
9 R; w9 N; I. m Z) i$ |2 m' W5 R
油醋佐雞胸 --% I0 `( x5 m) J0 h* y& P
1. 雞胸肉以白酒醃漬30分,油煎表面後,進烤箱烤熟
6 C% n+ w( L, g: Y2. 白蘿蔔磨泥+extra virgin olive oil+少許桂花醋調和,淋上即可3 y% }$ i8 j& \: ^8 ?
4 W# T5 z/ H9 J0 t' ~6 \0 n
$ j) W, F% x6 X! C( j ]瓜地馬拉咖啡配上朋友帶來的伴手禮--嘉義老楊方塊酥
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( h$ d5 V+ S( }4 ~- R1 l! [: j
( K, B4 ], M$ J& N: u- Z三兩好友共聚家中談天說地,比起在外用餐輕鬆自在許多~~ : g+ @# j4 \. p% |4 J& z( I: \
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