搬來這後睡眠不足...你(妳)們會嗎? XD

Hiro

本人因為之前住北市，習慣晚睡，早上會賴到快8點才起來
但現在....一樣晚睡，但6點半就要起來準備上班了
0 d. w& U% n5 q4 c: {# M囧.....


看來真的要改一下睡眠時間了!!!
( N0 Y1 ?5 m3 \$ K0 h* I0 m8 ^阿....現在12點半還在上網   囧

jerome

Hiro 發表於 2010-10-12 00:25
/ h/ a8 B# _, z本人因為之前住北市，習慣晚睡，早上會賴到快8點才起來
但現在....一樣晚睡，但6點半就要起來準備上班了
# q0 z- q; U7 T2 h6 M囧 ...

看您頭像 頭壯壯(很健康啦)
操一陣子應該還OK吧!
+ h* o$ Q5 w( T0 h

Hiro

回覆 jerome 的文章

操一陣子是可以啦~
只是早上上班幾乎都昏昏沉沉的，一直偷睡~
& w6 m5 |/ r3 l  c哈哈!!!

LU

補充點B群.

Wario

那就早點睡~~~

熬夜很傷身的

Rachel

早點睡~~改變一下作息，早上早起北大校園跑步、騎車、快走等等，
3 V# U; ]# v. w! q$ _7 x才不會浪費掉這麼好的環境。每天做完運動後，保證上起班來
8 m4 n2 R  S9 h0 D$ ?活力十足!

Wen

move to 北大, to be an early bird, happy and healthy

小熊米

可以改成早睡早起哦!身體也不會老得快!

Jayson_lin

我剛來的時候也跟你一樣
2 Y& V2 w* ~! _$ N6 m- K. _每天睡眠不足
( ]4 i- Z) U1 Z. [6 j% \0 P" g6 F後來乖乖自己11點前就寢
- N3 @5 b9 K8 Z* H0 r8 B/ U久了就習慣
, N9 `3 O, e: l& S) }現在竟然比搬家前還胖5KG    ><

Todd

住了一年多了,下班後就在也沒使用電腦..而是到台北大學跑跑步或家樂福走走
所以也都是11點就寢,早上6:30起床…很少會睡眠不足