天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
1 `% s1 z: p! i. G1 [蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
: \. f, o! {" \* ~還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
作法:1.一鍋水煮開備用
        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
3 z* S2 H3 C, |$ C6 r/ B        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
& K2 O8 ~' F; w: C- `! Z- n* S     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
     6.盛裝好放冷凍。
一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
# T7 w5 I+ v% w小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
有興趣的冰友可試試看

     
- }' G  W0 I2 j        

深藍色

  很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾

yuyun1221

新鮮蓮藕去哪兒買？

小語媽

yuyun1221 發表於 2012-8-25 02:04
新鮮蓮藕去哪兒買？

0 W% H5 E9 a6 k4 L6 O% R  t- u  s中壢果菜市場~~

chice

真的是很特別的食材呢！

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
( Y# ~% G- r$ z7 B真的是很特別的食材呢！

5 l/ Z  n$ _! h& {- a, a是啊!小朋友吃的很開心~~
多變化才不會膩，可補充很多種營養.

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
中壢果菜市場~~

8 d' F( ]4 u3 j, w# n1 N/ @中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
9 P" a" Z" P# s! \( O中壢果菜市場在哪....怎麼開?

6 A6 Y5 E& U. O, S$ e8 T, N不用啦!
$ @; b* K: a% t: P就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
/ [/ T9 I+ ~) T) d+ N/ ^# m3 Y不用啦!
9 H* @: C, a) g7 D就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
& }- y+ g/ r; `新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
# W6 d- U" K. u, t$ q我只有去過附近的黃昏市場:p

2 F& f; H. `  Z9 J- ]您上班族對吧~~
7 h' B7 t/ q2 s8 ~# y假日可去早市啊