天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
$ l  r& y# ]$ e  B7 z蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
* b' }, D8 X% m9 i* g7 t; Q還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
- ?- a6 t5 s- ~4 B& U作法:1.一鍋水煮開備用
        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
1 w4 F, G+ L+ R1 `6 _     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
     6.盛裝好放冷凍。
一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
1 ~' V" n# r! E8 l0 E煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
+ D! ^/ j" O* v3 r小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
: `5 i$ E: G* l/ A4 S6 G8 L有興趣的冰友可試試看
7 q9 q: _/ q: e+ o/ |7 w, {( V
     
        

深藍色

  很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾

yuyun1221

新鮮蓮藕去哪兒買？

小語媽

yuyun1221 發表於 2012-8-25 02:04
4 w" g( [6 C1 H9 [新鮮蓮藕去哪兒買？

9 Q, @' U; G* c3 n中壢果菜市場~~

chice

真的是很特別的食材呢！

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
真的是很特別的食材呢！

是啊!小朋友吃的很開心~~
多變化才不會膩，可補充很多種營養.

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
6 ]1 w0 Y, n( e/ ^5 b中壢果菜市場~~

7 a1 r& Q, x  S* u; H中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
, c% J* z. f9 Y& C中壢果菜市場在哪....怎麼開?

不用啦!
就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
, v8 h" k" r2 [1 l, v新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
+ N. K: E: I3 T+ h% ^不用啦!
& a1 e7 _* \* Z" Y1 A7 U就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
我只有去過附近的黃昏市場:p

您上班族對吧~~
假日可去早市啊