天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
* D2 H+ o( ~% x! `明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
, i7 t7 t3 g7 x/ F; R( x還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
作法:1.一鍋水煮開備用
        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
) X4 S' O! @. W( I4 `$ |        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
2 K8 Y+ O8 N; d1 C) Z3 K     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
3 H. k6 z0 p; |0 Z     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
4 P" v7 t* x  k$ |. l     6.盛裝好放冷凍。
一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
) `( b+ q5 \& B! Q! z) h, f8 i+ v小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
7 ]8 [- U3 y" M  N' e) {有興趣的冰友可試試看

9 h! @2 h% k, ^! x4 l3 o' [     
        

深藍色

  很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾

yuyun1221

新鮮蓮藕去哪兒買？

小語媽

yuyun1221 發表於 2012-8-25 02:04
新鮮蓮藕去哪兒買？

中壢果菜市場~~

chice

真的是很特別的食材呢！

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
真的是很特別的食材呢！

4 ?7 x4 T# W  `4 u, H. Q' ]7 b是啊!小朋友吃的很開心~~
: D. O: g9 I1 q- W( W多變化才不會膩，可補充很多種營養.

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
6 d( W" ~$ L8 Y% n5 j/ @0 G中壢果菜市場~~

中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
: i" h* O7 A; k  i$ I0 p, ]5 p, Y3 r中壢果菜市場在哪....怎麼開?

不用啦!
就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
; ]% {5 I; o% ]0 X不用啦!
' C  y. @4 l5 [' R4 H" A就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
我只有去過附近的黃昏市場:p

: h7 K, Y' E$ ?( V- m" J, K您上班族對吧~~
$ s1 N( S6 {# v1 b* v  f, X假日可去早市啊