天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
' t; |; I/ z$ V" c+ S+ P& g: s蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
  }5 H0 [% w. M& U1 x$ |明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
& p, V9 h  I4 b# Y; k還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
作法:1.一鍋水煮開備用
2 I: {1 z' H. |- H* w        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
9 V& Q, o" C2 y# `        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
: {9 l$ n+ }' O9 U( @     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
% M6 |) S& C; L2 T& ~' }, L     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
! r' o0 |' y0 b     6.盛裝好放冷凍。
! J! q, y, C' t4 r. L# G  y一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
有興趣的冰友可試試看
2 j& j  V0 k5 u, ^/ k* Q2 g
     
, m  P7 b$ }: I7 P& t        

深藍色

  很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾

yuyun1221

新鮮蓮藕去哪兒買？

小語媽

yuyun1221 發表於 2012-8-25 02:04
8 w" D' f! ?) `( G% z1 }0 P4 {新鮮蓮藕去哪兒買？

中壢果菜市場~~

chice

真的是很特別的食材呢！

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
, i4 `0 \. G: p, E( X' C" \真的是很特別的食材呢！

' ^& P: u8 E% c, q" l% W$ H是啊!小朋友吃的很開心~~
多變化才不會膩，可補充很多種營養.

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
中壢果菜市場~~

中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
  b4 G/ o8 `; Z8 ^: E中壢果菜市場在哪....怎麼開?

不用啦!
9 I2 h; [' B1 O- y就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
+ Z' X8 z4 k8 S8 \( l9 n6 C% ~不用啦!
就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
我只有去過附近的黃昏市場:p

您上班族對吧~~
. q2 A) M; b( \) T( `6 y假日可去早市啊