天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
* b9 Q4 C" b" n2 w, m9 z& j明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
' B! v% P+ M5 W% Z+ W& C, d還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
) O+ i% R. d; D, R# S9 C作法:1.一鍋水煮開備用
        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
     6.盛裝好放冷凍。
4 l# n* B. h# n一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
! ^9 t& Y% \+ j/ Y( c4 g8 T4 _: L小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
4 _" u5 j% y, t- w9 K有興趣的冰友可試試看

     
        

深藍色

  很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾

yuyun1221

新鮮蓮藕去哪兒買？

小語媽

yuyun1221 發表於 2012-8-25 02:04
/ O% @8 h. m1 A  X8 `1 ?/ Q" R  j新鮮蓮藕去哪兒買？

中壢果菜市場~~

chice

真的是很特別的食材呢！

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
! t# \) F' @& [真的是很特別的食材呢！

4 b+ v; g$ k$ F  O是啊!小朋友吃的很開心~~
/ H6 Z) V$ R7 y: T0 W多變化才不會膩，可補充很多種營養.

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
中壢果菜市場~~

+ ^, ]) f7 q6 A' Q  }+ D% g中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
中壢果菜市場在哪....怎麼開?

( h3 b; |! ^! i9 {; E+ |: D不用啦!
$ Y. K* O. o$ p3 c' P5 a" j就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
不用啦!
就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

" O& Y1 ^2 n) B; ~) K我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
我只有去過附近的黃昏市場:p

您上班族對吧~~
. P& R$ k6 w. X6 k# M) H假日可去早市啊