喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

mekumi85

常常聽到老一輩的說 喝蜂蜜水對喉攏很好
9 I8 K% E+ [6 y2 k$ ^但又聽到同事說 蜂蜜水很甜會讓喉嚨更乾
但不想喝開嗓的 澎大海   還沒有到要大唱的階段 還是留給KTV專屬使用
) M  L$ F. p) h& t* E
, F) `% H4 D: A: k' M4 w想問一下大家是否有推薦喝甚麼可以顧喉嚨
  z# U& }( |& |* c或...或
4 E1 u- r1 ]* w, u9 N5 ]除了喝以外 紓解常講話的 好方法呢?
喝熱水?! 這天氣似乎有點難自動自發的做
# [4 q: }: C  |, \* A/ w( i
謝謝喔

小白熊

那就喝溫水吧！^^
羅漢果也不錯
0 m% ~8 m; M% u+ f還有，少講話…

小語媽

一匙枇扒膏+少說話
( f; L' C% V# F0 F* G

深藍色

我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
& I& M2 o, ?; o3 c晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡覺時、我會放水在房間、早上起床較不會喉嚨乾乾的～
+ L& ^! J' B5 I冬季睡覺時、我會穿高領的、不讓喉嚨冷到～

對我有用、你可以參考參考。

第九象限

說話和唱歌都耗弱中氣，
用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
; l! c3 z# k) h# @  `放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。
長期喝，可預防聲帶乾澀。
2 @' n5 T# n# p9 l0 i- V* p千萬不要多放，只要一顆。

阿慌

喝白茶最有效

9 z$ i8 N" `$ w8 G. }) v茶有綠、青、紅、黃、黑、白等六種
其中綠、青、紅、黑(後發酵的普洱，或未發效酵儲放十年以上的老茶)
為常見茶類，
/ J, T: {1 H& T3 D都可以任一種茶樹而無分出產地域，只是以發效程度而烘培出
換言之，各種茶都可產製為綠、青、紅、黑等這4種的任一種
但是黃茶及白搽就是不同的茶樹
: o5 P3 @9 V5 b8 ~% z, @大多以輕發酵的方式培製約10%~25%之間

6 K0 P1 ]* t$ a! q黃茶亦因產地的特殊性所以量少
由於喝的人少，也沒有達到市場的經濟規模，所以產量自然不高

但白茶就珍稀了
0 M  T" ]6 Z. N/ D/ W! `是一種以香度取勝的茶種(有機、沒有農藥)
只要喝一碗，約200CC，茶香可在口腔維持4小時
- e9 e/ Y) w2 u' R唾液分泌綿延，亦可微持口內潤澤至少2至3小時
此茶產地在印度、西藏及雲南等3地，其它地方就沒有了
1 F- r. t% Z) ^: l! ?在台灣少數人知道及喝過
( \6 P* D# y7 @3 n' q4 B批發價大約等於金萱的小賣價
是很抵買的茶品

mekumi85

小白熊 發表於 2012-7-27 01:10
那就喝溫水吧！^^
羅漢果也不錯
$ P; h9 j$ z" I7 Q還有，少講話…

但當老師很難不能不說話

mekumi85

第九象限 發表於 2012-7-27 03:18
說話和唱歌都耗弱中氣，
6 P5 o6 C4 {* n- o用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。 ...

+ w" Q% M5 C7 x' b, C可以直接泡熱開水嗎?

mekumi85

深藍色 發表於 2012-7-27 01:49
我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
  ]% j! _: V, v6 B1 W, f5 X  o晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡 ...

0 z4 y$ L% f8 }6 D9 X5 |7 v) u! v謝謝唷  熱敷有效嗎?

深藍色

對我有效～你可以參考