喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

mekumi85

常常聽到老一輩的說 喝蜂蜜水對喉攏很好
$ ?# k0 U; D" j  y6 }但又聽到同事說 蜂蜜水很甜會讓喉嚨更乾
但不想喝開嗓的 澎大海   還沒有到要大唱的階段 還是留給KTV專屬使用
+ m* G7 t/ F* ^& h, e5 A
想問一下大家是否有推薦喝甚麼可以顧喉嚨
0 _8 I  r( D2 S4 B或...或
; n, J7 w  u; U除了喝以外 紓解常講話的 好方法呢?
喝熱水?! 這天氣似乎有點難自動自發的做
; L" ^2 k* K- W
謝謝喔

小白熊

那就喝溫水吧！^^
羅漢果也不錯
0 v7 r; F8 [! M3 U6 E還有，少講話…

小語媽

一匙枇扒膏+少說話

深藍色

我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
5 F, H& e) H! G. q! d% q& ]晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡覺時、我會放水在房間、早上起床較不會喉嚨乾乾的～
冬季睡覺時、我會穿高領的、不讓喉嚨冷到～

5 S0 }  g$ q  W  `3 C  T對我有用、你可以參考參考。

第九象限

說話和唱歌都耗弱中氣，
! V* L  {: j* K用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。
長期喝，可預防聲帶乾澀。
4 e0 t7 i+ W+ y0 w  b千萬不要多放，只要一顆。

阿慌

; e, J2 y+ c' a# o
+ a3 D! L$ J4 \* f) ]* Z9 k喝白茶最有效

6 E% ^: ~# ^) |6 \: T/ k茶有綠、青、紅、黃、黑、白等六種
其中綠、青、紅、黑(後發酵的普洱，或未發效酵儲放十年以上的老茶)
為常見茶類，
都可以任一種茶樹而無分出產地域，只是以發效程度而烘培出
換言之，各種茶都可產製為綠、青、紅、黑等這4種的任一種
. c3 z4 e1 N4 O( w9 c但是黃茶及白搽就是不同的茶樹
( M7 n5 p4 Q- c, M大多以輕發酵的方式培製約10%~25%之間

黃茶亦因產地的特殊性所以量少
由於喝的人少，也沒有達到市場的經濟規模，所以產量自然不高

: J& U3 e. m) g* N: \$ S, J但白茶就珍稀了
. Y* H8 {. B9 g4 ]" ^) B/ |是一種以香度取勝的茶種(有機、沒有農藥)
7 C) a+ }, N& g8 C9 J! V8 {只要喝一碗，約200CC，茶香可在口腔維持4小時
/ ^# v. R' G  R" @7 b/ N( ]# u唾液分泌綿延，亦可微持口內潤澤至少2至3小時
此茶產地在印度、西藏及雲南等3地，其它地方就沒有了
# u& l/ }5 h9 E  N- n在台灣少數人知道及喝過
批發價大約等於金萱的小賣價
是很抵買的茶品

mekumi85

小白熊 發表於 2012-7-27 01:10
那就喝溫水吧！^^
羅漢果也不錯
還有，少講話…

: C6 m* N8 ?! p; k( e+ H但當老師很難不能不說話

mekumi85

第九象限 發表於 2012-7-27 03:18
/ E% v2 ]; F1 z* A/ G$ Y3 N% ^說話和唱歌都耗弱中氣，
用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。 ...

1 ~7 |7 r6 T6 I  k: K* {( y可以直接泡熱開水嗎?

mekumi85

深藍色 發表於 2012-7-27 01:49
: I$ S3 T) r, k& L. X, u: q! @我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
4 S7 h; d# J  c" o2 Q晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡 ...

; j5 e" f+ }0 f  m- t% H, ^謝謝唷  熱敷有效嗎?

深藍色

對我有效～你可以參考