喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

mekumi85

常常聽到老一輩的說 喝蜂蜜水對喉攏很好
% ~  T! P' @1 z% K但又聽到同事說 蜂蜜水很甜會讓喉嚨更乾
但不想喝開嗓的 澎大海   還沒有到要大唱的階段 還是留給KTV專屬使用
% p3 F+ M! K1 e5 o' Z$ m# C
想問一下大家是否有推薦喝甚麼可以顧喉嚨
1 Q! ^# g$ V( Q! W/ E' z, U$ P或...或
  P% ^( A0 Z+ A除了喝以外 紓解常講話的 好方法呢?
- {; d1 i$ p+ w, t* b0 u# E4 ^6 i6 z喝熱水?! 這天氣似乎有點難自動自發的做
8 Q1 K2 L1 m, _6 Z1 o
謝謝喔

小白熊

那就喝溫水吧！^^
7 ]- ^/ M( R% e! {$ q羅漢果也不錯
還有，少講話…

小語媽

一匙枇扒膏+少說話

深藍色

我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
. Q6 q! W4 w% A. T晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡覺時、我會放水在房間、早上起床較不會喉嚨乾乾的～
: f9 a# X: D& F+ O- F' L) B冬季睡覺時、我會穿高領的、不讓喉嚨冷到～
  Q5 \' g9 O0 Y
+ [  ?2 L; q, D3 p& D對我有用、你可以參考參考。

第九象限

說話和唱歌都耗弱中氣，
" E" q+ F/ H6 w- }. V. x用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
5 {% f' L  B4 F6 l. [8 ^放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。
; x$ G9 v" l- T! b' P7 y長期喝，可預防聲帶乾澀。
  q( J7 D; k( v5 A" E  O千萬不要多放，只要一顆。

阿慌

喝白茶最有效
% m3 @  k0 V" c2 l& z
! N" O" C) I- I/ t& q+ K茶有綠、青、紅、黃、黑、白等六種
其中綠、青、紅、黑(後發酵的普洱，或未發效酵儲放十年以上的老茶)
為常見茶類，
都可以任一種茶樹而無分出產地域，只是以發效程度而烘培出
換言之，各種茶都可產製為綠、青、紅、黑等這4種的任一種
但是黃茶及白搽就是不同的茶樹
大多以輕發酵的方式培製約10%~25%之間

黃茶亦因產地的特殊性所以量少
由於喝的人少，也沒有達到市場的經濟規模，所以產量自然不高

7 u  p+ B: f7 j3 H; R1 k但白茶就珍稀了
是一種以香度取勝的茶種(有機、沒有農藥)
4 L( a7 q( y: o8 U! ~/ ~" Y1 s只要喝一碗，約200CC，茶香可在口腔維持4小時
: U! v& i7 I+ k2 z2 M% ^唾液分泌綿延，亦可微持口內潤澤至少2至3小時
/ A: R7 w5 K: b8 A6 A5 t* [此茶產地在印度、西藏及雲南等3地，其它地方就沒有了
在台灣少數人知道及喝過
批發價大約等於金萱的小賣價
/ u! w% {8 D6 [6 F/ E% e1 K; ?6 P是很抵買的茶品

mekumi85

小白熊 發表於 2012-7-27 01:10
) M  K$ r1 N6 L1 f那就喝溫水吧！^^
羅漢果也不錯
還有，少講話…

但當老師很難不能不說話

mekumi85

第九象限 發表於 2012-7-27 03:18
說話和唱歌都耗弱中氣，
用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
9 H8 B. D# t- E放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。 ...

; V! Z9 L8 I* [5 M& b% X8 r可以直接泡熱開水嗎?

mekumi85

深藍色 發表於 2012-7-27 01:49
2 Y. T3 \! B- A. G/ F; H3 S我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
8 O) f7 ]  }% ]晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
; e% C1 J1 F/ J. z: d夏日睡 ...

1 r5 B! W1 Y* g0 i' z2 y謝謝唷  熱敷有效嗎?

深藍色

對我有效～你可以參考