喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

mekumi85

常常聽到老一輩的說 喝蜂蜜水對喉攏很好
但又聽到同事說 蜂蜜水很甜會讓喉嚨更乾
6 x6 T. U' a5 d' n; ^9 ^( K+ u) k! V但不想喝開嗓的 澎大海   還沒有到要大唱的階段 還是留給KTV專屬使用

& ]5 c5 H* ~0 T, M) N% a6 {! f& F想問一下大家是否有推薦喝甚麼可以顧喉嚨
& F. N. L4 n3 }6 o/ c2 b) Z& G或...或
除了喝以外 紓解常講話的 好方法呢?
喝熱水?! 這天氣似乎有點難自動自發的做

謝謝喔

小白熊

那就喝溫水吧！^^
- s2 U" ~' M' A* N# F) w羅漢果也不錯
8 M6 Y- W! j- s還有，少講話…

小語媽

一匙枇扒膏+少說話
  U9 Y3 D0 i9 {2 O) G# _6 U

深藍色

我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
% ^. w0 R5 v  F( J0 G2 O晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡覺時、我會放水在房間、早上起床較不會喉嚨乾乾的～
冬季睡覺時、我會穿高領的、不讓喉嚨冷到～
8 ]' p2 ?. w; F4 e5 x! L& }! X
0 k5 z' j3 R! q' |9 e6 Q對我有用、你可以參考參考。

第九象限

說話和唱歌都耗弱中氣，
用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。
長期喝，可預防聲帶乾澀。
+ q% @8 c* E# `8 d) _- q( B千萬不要多放，只要一顆。

阿慌

! w6 w/ @, \0 `9 t- ~喝白茶最有效
/ z4 _6 x: i. N0 h
; R3 L# G4 T- k9 t# K0 Z茶有綠、青、紅、黃、黑、白等六種
+ ]1 Q+ Y9 l4 \其中綠、青、紅、黑(後發酵的普洱，或未發效酵儲放十年以上的老茶)
" v# `8 Z& \! A為常見茶類，
都可以任一種茶樹而無分出產地域，只是以發效程度而烘培出
換言之，各種茶都可產製為綠、青、紅、黑等這4種的任一種
但是黃茶及白搽就是不同的茶樹
+ J4 L7 g3 M1 n0 [0 c大多以輕發酵的方式培製約10%~25%之間
$ o1 _8 x8 R3 C5 g
黃茶亦因產地的特殊性所以量少
- y, u2 {' B6 {" ]由於喝的人少，也沒有達到市場的經濟規模，所以產量自然不高
4 A: j7 b7 P7 \4 l* a
但白茶就珍稀了
+ k# W. D" p1 @! ?7 X; P是一種以香度取勝的茶種(有機、沒有農藥)
只要喝一碗，約200CC，茶香可在口腔維持4小時
唾液分泌綿延，亦可微持口內潤澤至少2至3小時
# K1 k" H; D& e3 J6 [+ w( I+ x此茶產地在印度、西藏及雲南等3地，其它地方就沒有了
在台灣少數人知道及喝過
批發價大約等於金萱的小賣價
是很抵買的茶品

mekumi85

小白熊 發表於 2012-7-27 01:10
那就喝溫水吧！^^
羅漢果也不錯
1 \! [  F& o" R$ _3 W9 [" f還有，少講話…

5 b3 H. o; }* x但當老師很難不能不說話

mekumi85

第九象限 發表於 2012-7-27 03:18
說話和唱歌都耗弱中氣，
用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。 ...

& M: E- t6 u* O, E( s1 y可以直接泡熱開水嗎?

mekumi85

深藍色 發表於 2012-7-27 01:49
5 Q) k' Z+ T9 S7 b5 R: R" \2 A5 d我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
5 x  h0 E" a4 E; p& X夏日睡 ...

謝謝唷  熱敷有效嗎?

深藍色

對我有效～你可以參考