[固定晨騎]每週一、五滿月圓有氧騎 [台北大學正門口集合]

linus

日　　期：每週二、五（遇雨、地溼取消）
, I9 n0 I& ~3 T( X7 w時　　間：早上5:30出發！！
2 u. H# T; @  r: b路　　線：星期二：滿月圓
                 星期五：滿月圓 視情況加碼 縣109 - 縣110 - 台三 - 三峽
+ z8 m" ~$ D, q$ m" w          不要騎太慢、不要聊太久的話，應可在7:30左右回到特區
4 y9 R. t9 `# j集合地點：台北大學大門口

$ W; E7 y4 l. ~8 l7 I注意事項
# a. ^- m1 i% A! _1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
$ g6 ?8 c$ ^3 P3 g6 j7 W  G% R如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
3. 請勿穿脫鞋。
7 o. _/ t$ F; q' s# W4. 注意補給(乾糧和水)。
9 N: ?: [4 h+ L! a$ e$ t5. 歡迎變態級勇腳參加，但是請在到達目的地後下山抓兔子，不然身體冷掉很容易受傷 。
! t4 D0 }6 S3 `" j+ o  P
( `5 V; h3 W  \4 {4 O

! ~9 y# y, g" v" U補充內容 (2012-5-3 13:02):
因上課緣故，本年度晨騎時改為星期一、五兩天！
, x3 N- p! m; C( N集合時間、地點照舊
於5/4正式開團。

~兔子~

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# w' Y7 n0 R$ h7 i4 i
, H$ p1 `* p! L: f, ?3 L3 Z4 W恭喜晨騎正式開團喔~~~~!!

linus

4 h) n8 J& {& {* C+ O4 F7 D6 Q9 b
經過昨天晚上的壩頂變態騎之後，
今天早上經過一番掙扎之後，還是決定去看看（開團第一次晨騎不出現實在很糟糕）
如果沒人的話就可以名正言順的回家偷懶
$ z% r2 _, _6 m0 b" U. }想不到，萬萬想不到竟然遠遠就看到有人在等了，而且還是星期日參加Mike的變態團成員之一kkjj
原本想偷懶，竟然變成精實團
& W/ A( o  {1 }# q& Y2 W上滿月圓平上次和怪物大哥一起騎的紀錄.....
2 o7 H- w" _& Z; S# b9 F' X

布小拉

太厲害了~

mike0524

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6 d7 N$ U) P( ]. S6 v8 S 傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了..

kkjj

& ?5 Z* u) B5 w5 C7 g. H
" G2 A8 ^( _8 ]* @4 X& M0 @我現在住的地方沒電視
. s" k4 Q6 D( [( H5 H( B晚上10點多就感覺很晚
& G) U9 p5 }. T/ G7 W& ^早早就睡，今早精神好
3 {6 j. Q$ L" D# f  N% R) l) f
8 ]* [9 F5 C/ g. ]5 X' ^6 O$ m( ?滿月圓坡度很緩
4 B% T9 G+ _( H3 J* L) ^, \" v去時可緩慢熱身
2 S! F- _/ i- G8 c回程下坡又不會煞到手麻
太陽在回程時才露臉
+ \3 E+ r6 I* ~/ V! S很舒服的晨騎路線

只是今天怎麼還是沒時間喝水
怕一喝，就被海放了
7 P8 p5 _0 f- D
' L! R" }6 x9 J" V9 r7 @8 l  ^9 W7 \

linus

mike0524 發表於 2010-9-28 09:52
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傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了.. ...

請不要亂放謠言
& ]/ }/ X( F% Q# @, Y  o" D45分應該是怪物的紀錄，
! z" p" e4 n+ x% p, A* n上次小弟跟他騎，被謎一般的小徑海放，氣喘吁吁也只能52分
) C6 x* \& v. ], v* r7 }45分鐘對我來說是遙不可及的夢想

mike0524

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3 }0 ]1 e' }8 o* A# ?
52分也很快耶,星期日的領騎我也記錄了個人的56分鐘耶 .看來我真要加把勁

舞茶道

經過昨晚的洗禮後~早上還能準時開團(我都不知睡到那去了)
2 g& Z$ F! {5 Q) O僅能欽佩教授的認真、儘責了~~~祝教師節快樂~~~
+ B% \6 B7 G% B" b

linus

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一路破風本來就會比較慢，而且最近騎滿月圓的上山的時候都是逆風。
( w9 O+ _3 p4 c+ e; R7 l, A. g今天有一大半的時間都是kkjj在破風，所以才有這樣不可思議的紀錄