[固定晨騎]每週一、五滿月圓有氧騎 [台北大學正門口集合]

linus

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- V4 x; w6 ], z! h$ z
: Q8 T4 q3 E7 r9 D) P' r日　　期：每週二、五（遇雨、地溼取消）
# w8 a, K" m) @8 F  T1 w8 q時　　間：早上5:30出發！！
路　　線：星期二：滿月圓
9 x- P( J4 B# V9 [  X. c1 J                 星期五：滿月圓 視情況加碼 縣109 - 縣110 - 台三 - 三峽
          不要騎太慢、不要聊太久的話，應可在7:30左右回到特區
" s2 ]3 x6 p, ~8 l集合地點：台北大學大門口
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注意事項
1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
/ U: ?8 `( Q1 R. V2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
* g, y& o/ n; I如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
3. 請勿穿脫鞋。
4. 注意補給(乾糧和水)。
1 r! y0 o0 c  s- D# W2 z5. 歡迎變態級勇腳參加，但是請在到達目的地後下山抓兔子，不然身體冷掉很容易受傷 。
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補充內容 (2012-5-3 13:02):
因上課緣故，本年度晨騎時改為星期一、五兩天！
% d. w6 ]5 {4 f5 x# b' A" C0 G. K集合時間、地點照舊
" C' \( w% g# K4 g* V! U於5/4正式開團。

~兔子~

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4 d; z! m) |! c
2 o* r/ M0 F' c. g( w* b恭喜晨騎正式開團喔~~~~!!

linus

經過昨天晚上的壩頂變態騎之後，
今天早上經過一番掙扎之後，還是決定去看看（開團第一次晨騎不出現實在很糟糕）
# {; A% p- D. ?" F  u如果沒人的話就可以名正言順的回家偷懶
想不到，萬萬想不到竟然遠遠就看到有人在等了，而且還是星期日參加Mike的變態團成員之一kkjj
9 b+ p$ F9 K* C+ i2 `( {原本想偷懶，竟然變成精實團
上滿月圓平上次和怪物大哥一起騎的紀錄.....
/ [+ G$ s5 B* K# z9 m% q+ q( k  K4 H  r

布小拉

太厲害了~

mike0524

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傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了..

kkjj

: b. V5 a- I: l! Q
  f3 Q: q( ^9 P. _9 ]1 r+ ]6 N2 Y我現在住的地方沒電視
/ X$ l2 @! b- Y% k6 M* h! N; ]2 `晚上10點多就感覺很晚
5 ^4 ~, f- c4 v* ^+ S早早就睡，今早精神好

滿月圓坡度很緩
去時可緩慢熱身
7 F: Y5 l, _  ^* D回程下坡又不會煞到手麻
太陽在回程時才露臉
很舒服的晨騎路線

# V6 C! S2 ~  R3 X8 |, E7 G2 q+ j只是今天怎麼還是沒時間喝水
怕一喝，就被海放了

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linus

mike0524 發表於 2010-9-28 09:52
- o0 ~+ o) R* M; U/ M回覆 linus 的文章
. _' h$ {' ^. _7 |2 H  D5 ?# \% N8 K
傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了.. ...

請不要亂放謠言
& U( H  h( v2 u5 X9 E) _5 t! y45分應該是怪物的紀錄，
3 j, {# _+ o! Z9 G. Y上次小弟跟他騎，被謎一般的小徑海放，氣喘吁吁也只能52分
45分鐘對我來說是遙不可及的夢想

mike0524

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4 A. k: q/ m& d; T  X 52分也很快耶,星期日的領騎我也記錄了個人的56分鐘耶 .看來我真要加把勁

舞茶道

經過昨晚的洗禮後~早上還能準時開團(我都不知睡到那去了)
僅能欽佩教授的認真、儘責了~~~祝教師節快樂~~~
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linus

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7 Y; S3 X: U0 N4 E5 S! @
一路破風本來就會比較慢，而且最近騎滿月圓的上山的時候都是逆風。
: Z. i2 X5 X8 N今天有一大半的時間都是kkjj在破風，所以才有這樣不可思議的紀錄