[固定晨騎]每週一、五滿月圓有氧騎 [台北大學正門口集合]

linus

日　　期：每週二、五（遇雨、地溼取消）
時　　間：早上5:30出發！！
8 I: _. o  V& f, W! s4 `; V路　　線：星期二：滿月圓
                 星期五：滿月圓 視情況加碼 縣109 - 縣110 - 台三 - 三峽
          不要騎太慢、不要聊太久的話，應可在7:30左右回到特區
; B. i' k# @) ?' ^3 T  z$ G集合地點：台北大學大門口
5 s/ ^. Q  S: w9 M4 }+ H  z2 i2 Y
注意事項
1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
7 p8 g$ A% k  p$ H% B, z3. 請勿穿脫鞋。
$ R% e* k/ u( l: u9 X4. 注意補給(乾糧和水)。
" ~+ ]6 b2 y( k. l1 G3 x, h5. 歡迎變態級勇腳參加，但是請在到達目的地後下山抓兔子，不然身體冷掉很容易受傷 。



補充內容 (2012-5-3 13:02):
9 Q& \2 v: j' A# `. G5 ~因上課緣故，本年度晨騎時改為星期一、五兩天！
  D5 }/ A8 D0 s& m" F4 F' b/ r5 D% ]集合時間、地點照舊
6 W- d' i+ X- F7 _& f2 p於5/4正式開團。

~兔子~

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恭喜晨騎正式開團喔~~~~!!

linus

2 c7 p% x2 F- ~經過昨天晚上的壩頂變態騎之後，
' s0 D/ [2 F& u& y, c今天早上經過一番掙扎之後，還是決定去看看（開團第一次晨騎不出現實在很糟糕）
# A! X' Q9 `, [如果沒人的話就可以名正言順的回家偷懶
想不到，萬萬想不到竟然遠遠就看到有人在等了，而且還是星期日參加Mike的變態團成員之一kkjj
原本想偷懶，竟然變成精實團
上滿月圓平上次和怪物大哥一起騎的紀錄.....

布小拉

太厲害了~

mike0524

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傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了..

kkjj

5 `) Q: t/ Z4 b8 f) y' G" x
8 R, g2 M9 p% P1 M* W$ n9 i我現在住的地方沒電視
晚上10點多就感覺很晚
早早就睡，今早精神好

滿月圓坡度很緩
去時可緩慢熱身
  Z6 k+ J5 ~$ k. Q! L3 @8 j% P回程下坡又不會煞到手麻
. a1 _) W5 h. Y/ Z太陽在回程時才露臉
4 D5 y% Q! L$ i3 I很舒服的晨騎路線

只是今天怎麼還是沒時間喝水
+ O4 Z2 ^2 g  m# F* _7 ]' L怕一喝，就被海放了
) J  D: y' t. Z" g* M

linus

mike0524 發表於 2010-9-28 09:52
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傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了.. ...

請不要亂放謠言
/ I) O" ~4 ~* h45分應該是怪物的紀錄，
上次小弟跟他騎，被謎一般的小徑海放，氣喘吁吁也只能52分
' D# t/ |: p6 R( W45分鐘對我來說是遙不可及的夢想

mike0524

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: e3 s2 p$ v- Y9 ^$ b 52分也很快耶,星期日的領騎我也記錄了個人的56分鐘耶 .看來我真要加把勁

舞茶道

經過昨晚的洗禮後~早上還能準時開團(我都不知睡到那去了)
7 H, P/ M; v' H$ ^' g) @# V/ V僅能欽佩教授的認真、儘責了~~~祝教師節快樂~~~
* o( J3 G, {+ V. v

linus

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* r0 n+ J$ h9 \/ \* {
一路破風本來就會比較慢，而且最近騎滿月圓的上山的時候都是逆風。
, g' Q! Q3 T4 f3 c今天有一大半的時間都是kkjj在破風，所以才有這樣不可思議的紀錄