返老還童練功心得分享

老樹

: S' g" @. V2 m, b$ V" g- b# @每天看著許多最近新加入的學員持續不間斷地來練功, 真是為他們

* E7 ^5 c" H: m# F0 @. I& d有機緣接觸返老還童功法而高興.  尤其這批新學員許多位都很年輕.

( _$ k! `5 M9 J: B  l3 ^) u之前在周年慶時, 許多舊生都在桂格開的練功心得版分享了心得,

/ |7 z: |& J( w6 N7 }) b非常好奇想知道能夠讓這些新學員持續早起來練功的理由是什麼,

9 ^5 d4 c# z0 c+ T就請這些新學員不吝嗇的與大家分享這些日子以來練功的心得,
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或許可以給那些還未來練功或還在猶豫的朋友一些參考, 如果

: G1 A: N% L  v0 @$ }1 }因此而成就更多人來恢復健康, 獲得健康, 豈不功德無量!!!!!

桂格

四月份來了許多新同學, 請多多發表你們這陣子的心得喔!

老樹

持續練功一二個月應該是最有感覺的階段, 發表出來作成記錄
日後練功三個月, 半年, 一年....又會有不同的體會.
- _) }/ O/ \4 W2 ^& F請大家踴躍分享

珍愛

今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

  A9 o# p" i' A師姐您教的真好

歐麥嘎

我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
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之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄、師姐的分享，覺得很有興趣，因為自己有免疫系統的問題，看了許多師兄姐練功後，身體都得到某方面的改善，就決定報名參加試試看了。但一看到練功的時間，剛開始真的很懷疑自己是否有辦法持續的練功....
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但經過桂格、老樹及其他教練的帶功指導，竟然已經快連續一個月的練功了，連老婆都覺得不可思議!!
練功以來，覺得最大的差別就是精神及體力變好了，免疫系統也有些微的改善。由於本身很喜歡運動，以前的球類運動造成許多運動傷害，如膝蓋、脊椎的痠痛。現在每天練功後跑步、收功後，身體都覺得無比的舒暢，痠痛感也都沒再出現了...

很喜歡一早在北大練功的感覺，聽著鳥叫聲、呼吸著淡淡的青草味，偶爾曬曬初昇的太陽，真的很享受這樣的感覺。只是由於時間的關係，只能在假日練靜氣功，在此特別謝謝老樹的指導，感覺氣感在體內的流動，也才能對靜氣功有更深的體會。感恩....
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就像收功後的感謝詞說的<感謝大家互相成就>，集體的練功可以鞭策自己持續的練功，也希望大家都可以從練功中得到更健康的身心靈 ，返老還童......


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P.S..個人小小的建議..
- Z: d9 g' x. y" @* b0 s每天早上練功時，周邊都會有人看著我們練功，好像很有興趣，但又不敢靠近。如果可以的話，是否有教練及師兄姐可以邀請他們加入，讓更多人體會功法的奧妙，幫助更多人得到健康。
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老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
9 x) Z2 r% O! B今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
* l2 v( X" i& L8 e! L恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

8 C/ l. d; |1 H/ _3 c5 i$ T9 E4 @' \每天看到這些新同學非常認真的練功, 真的特別感動,
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" j/ p$ A! l0 L9 y6 o& h$ K雖然還叫不出你們的名字, 真的好希望大家都健健康康,

) d0 p' O* H- J! e7 y) |' a5 {遠離病痛, 每天都開開心心的!
" H. J! ^' \0 g2 e( a1 [
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桂格

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
; w6 e- ^3 z9 Q0 M# j. d7 f我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

6 P. t. ?& |3 ]0 ]8 A- j
7 N; M+ e/ [0 C, y4 }- `3 p加油!! 練功的好, 沒騙你們吧.....
2 e, h6 D! M- y. M% S5 F
8 V# q3 Z! {8 l# ?: H8 y6 e歐麥嘎以及各位新同學, 別忘了拍下自己的近照與身材, 拿來跟日後練功一陣子後比較.
7 p$ Z& _+ C% o$ q, [
* b6 q$ [$ L* @& H- @Before and After 會令你有大大的驚喜!  
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另外, 如果另一半能一起來練功, 夫妻共同培養這個活動, 一同返回年輕, 更有意義喔!

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的確練功的時候, 常看到許多人在旁觀望, 其實每個人都可以開口邀請他們喔!

老樹

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
" `1 ~5 ?3 F. {" H9 F我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
1 U, r# |) {2 x& Q; Z$ f, [9 s
# ~! y1 c; [" D) U之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

很棒的分享 !  

) e( s& y* f' [看著你們每天汗流夾背還幾乎不缺席持續練功,

不認真帶功都不行 !

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
, @% v2 f4 I# U4 I, R& @2 W恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

謝謝!
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大家加油!

phantom

平常沒練功時,記得把腰桿挺直,翹屁股
/ a- U; }, v1 \, ^4 L妙用無窮...