返老還童練功心得分享

老樹

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每天看著許多最近新加入的學員持續不間斷地來練功, 真是為他們
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有機緣接觸返老還童功法而高興.  尤其這批新學員許多位都很年輕.
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3 o2 Z5 l! V  a# O+ E6 R$ b2 I之前在周年慶時, 許多舊生都在桂格開的練功心得版分享了心得,

5 h2 A# \7 V- q, u% F! N非常好奇想知道能夠讓這些新學員持續早起來練功的理由是什麼,
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就請這些新學員不吝嗇的與大家分享這些日子以來練功的心得,
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或許可以給那些還未來練功或還在猶豫的朋友一些參考, 如果
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因此而成就更多人來恢復健康, 獲得健康, 豈不功德無量!!!!!

桂格

四月份來了許多新同學, 請多多發表你們這陣子的心得喔!

老樹

持續練功一二個月應該是最有感覺的階段, 發表出來作成記錄
8 \! \3 b. z) `) E$ d' h/ J0 w% m' L) v日後練功三個月, 半年, 一年....又會有不同的體會.
* \9 V; X( {* c6 Q" Q請大家踴躍分享

珍愛

今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
) d! f  i5 q3 r. R5 B1 q恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來
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師姐您教的真好

歐麥嘎

我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
( h% t$ T$ R8 `! g. G
/ w$ m; @4 N0 g6 h7 J1 {之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄、師姐的分享，覺得很有興趣，因為自己有免疫系統的問題，看了許多師兄姐練功後，身體都得到某方面的改善，就決定報名參加試試看了。但一看到練功的時間，剛開始真的很懷疑自己是否有辦法持續的練功....

但經過桂格、老樹及其他教練的帶功指導，竟然已經快連續一個月的練功了，連老婆都覺得不可思議!!
練功以來，覺得最大的差別就是精神及體力變好了，免疫系統也有些微的改善。由於本身很喜歡運動，以前的球類運動造成許多運動傷害，如膝蓋、脊椎的痠痛。現在每天練功後跑步、收功後，身體都覺得無比的舒暢，痠痛感也都沒再出現了...
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+ l8 r8 t. b  q很喜歡一早在北大練功的感覺，聽著鳥叫聲、呼吸著淡淡的青草味，偶爾曬曬初昇的太陽，真的很享受這樣的感覺。只是由於時間的關係，只能在假日練靜氣功，在此特別謝謝老樹的指導，感覺氣感在體內的流動，也才能對靜氣功有更深的體會。感恩....

& {5 }: z! H& J: A就像收功後的感謝詞說的<感謝大家互相成就>，集體的練功可以鞭策自己持續的練功，也希望大家都可以從練功中得到更健康的身心靈 ，返老還童......


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P.S..個人小小的建議..
每天早上練功時，周邊都會有人看著我們練功，好像很有興趣，但又不敢靠近。如果可以的話，是否有教練及師兄姐可以邀請他們加入，讓更多人體會功法的奧妙，幫助更多人得到健康。

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老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
& b# _3 ~, L4 ?' e% K$ P恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

每天看到這些新同學非常認真的練功, 真的特別感動,
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雖然還叫不出你們的名字, 真的好希望大家都健健康康,
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" E7 W& f0 ]& m7 n" h$ @, ]遠離病痛, 每天都開開心心的!

桂格

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
5 i& p2 r/ q  t2 c" _! D我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

/ b9 i9 F: J( u加油!! 練功的好, 沒騙你們吧.....
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/ G- o: U- F4 ]' p7 f* i$ F歐麥嘎以及各位新同學, 別忘了拍下自己的近照與身材, 拿來跟日後練功一陣子後比較.

1 K+ K8 u' U1 l  C0 @Before and After 會令你有大大的驚喜!  

+ \9 [# B* ^1 X$ L另外, 如果另一半能一起來練功, 夫妻共同培養這個活動, 一同返回年輕, 更有意義喔!

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+ q! b. ~3 O4 P的確練功的時候, 常看到許多人在旁觀望, 其實每個人都可以開口邀請他們喔!

老樹

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
6 ]6 ]5 t/ X0 b, b' i  C* q1 W我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

很棒的分享 !  
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* E' [0 z8 G! o/ Z看著你們每天汗流夾背還幾乎不缺席持續練功,

不認真帶功都不行 !

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
; }. ?9 N8 f: X( @! x今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

謝謝!

0 d. c; C/ {! V5 m3 V大家加油!

phantom

平常沒練功時,記得把腰桿挺直,翹屁股
妙用無窮...