香蕉牛奶 DIY

chialing

香蕉牛奶既簡單又營養，
+ [: N* X+ E! M. `  E) y( E- O* f材料是:香蕉2根、牛奶300 ml及蜂蜜適量 (That's all !  ^ ^)
  a' W9 g5 \! h, c/ c3 V要喝起來香醇，那麼香蕉的用量一定要足夠，
2 O7 W: {9 ?" u8 c另外值得一提的是這次調味用的是蜂蜜
$ R& U1 `: `& [) \
香蕉去皮切成一小片一小片的
0 J1 `1 Z& G. H# D6 ~, D2 D. j可以縮短果汁機攪打的時間
0 F: l# e/ A( }
) l! ~( I* h, X6 l牛奶和蜂蜜先攪打均勻，再加香蕉一起打
沒一會ㄦ，就完成囉!
4 P8 c' \" Y& m! @+ I

小王家

好喝!網路上也有香蕉加豆漿!我還是喜歡香蕉加牛奶!
4 D  g* A& P) o* o. b

momogirl

真的好喝耶~謝謝分享^^

tsengwilliam

香蕉本身有甜味再加蜂蜜會不會太甜啊!!!

魟魚

tsengwilliam 發表於 2012-4-19 21:58
& c4 }! U- ?7 {5 L3 i香蕉本身有甜味再加蜂蜜會不會太甜啊!!!

有些香蕉會帶有澀味，加了蜂蜜口感提升ㄛ~

iAlpha

流口水中.....

kokocat

加一點冰塊下去打也不錯，因為牛奶打了會起泡，再加上蜂蜜和香蕉都很黏稠，喝起來會ㄍㄡ ˊ ，稍微稀釋一點比較順口。

酪梨牛奶也很好喝喔～

foreseer

COOL!COOL!

maggie_67250

good~good~  

詹瑩瑩

香蕉牛奶我常打，香蕉本身甜份就很高了不必加蜂蜜，只要香蕉夠熟就不會澀了。可以添加無糖黑芝麻粉，不但營養加分，而且味道更香醇。