先來簽到...

jessie

Hello....很高興認識大家...
( p+ [, `4 v: c# f9 U0 D
由於本人早上爬不起來跟大家一起練球
$ o2 C: X9 N1 o. h: u0 p0 C) P
9 A/ Q$ I5 g4 u( k$ c( X2 ], D所以可能只有下午或晚上才會見到大家唷....齁齁齁

, j! C8 Q' Y$ i$ j& e6 t: M7 E& G/ h我是超級超級新手(連發球都不會)

6 y' r$ Y% s$ B3 c  U( _大家多多照顧嘿..
% g/ d9 N9 l- c, M5 J
1 L) P! @3 E- [+ \by Jessie

henrylin424

提供以下訊息給網球同好參考:
台北大學田徑場旁網球場地
/ g. y2 s: i9 ^每周一,二,三,四晚上1800-2200開燈
6 j6 }, f8 D- I! ?+ [# [3 Y一,二,四北大校(系)隊練習.

花落米

回覆 henrylin424 的文章
0 N) h2 E" J: n: u  Y& u8 z
9 l. f# I, H5 ?6 F大家好
3 h9 y9 E. N) M; q我是小花
只在高中打過一次網球
2 U0 `  e9 e0 ?5 j) D5 ~/ s0 r# l晚上不用曬太陽的話我有興趣參加
下禮拜三如果有時間的話會過去跟大家見面
超級新手
多多指教ㄚ~

阿彬

% g, z' ~5 d- y" [我也來簽到一下~
  f# J$ U" v: Z# H7 Y
" z- R' w9 t) ~( G1 J' C昨天跟著Henry哥去了台北大學網球場朝聖了一下~ 發覺到禮拜三晚上系隊休息~ 呵呵  正在考慮說要不要每周練習增加一天. 讓我們一周打三次~ 打到翻天~

yoyo0506

飆汗的感覺真爽,簽到+1

troy

特洛一   荒廢很久了,  時間許可的話  盡量出席囉

太陽

簽到，順便說一下..
我老公他長蕁麻疹...這禮拜可能要再曠課一次了...＠＠

kinder

我也來簽到一下，我是太陽的同事，最早之前我的球友就是Vincent...
不過，現在的我無法打球，精神上支持一下囉~
每次經過我都會手很癢，可是手腕有運動傷害，我就只好去跑步了~

henrylin424

* [: `! S7 v3 d
0 d% q: {7 a4 R: e/ I6 e手腕肌腱炎??腕隧道症候群??腱鞘囊腫??
9 A" H9 m6 I/ Q, A$ C1 ]關於網球運動造成手腕運動傷害,跟如何預防手腕運動傷害..這也是可以深究的議題!!
4 o1 I3 X% ?% S8 T3 YGrip size 是否選對 ? 球拍重量,平衡跟握拍方式是否適合自己目前腕力 ? 擊球動作機制(手腕過度內旋,可利用腰腿力量彌補手腕前臂力量不足) ?
, S& T) D# y# a9 m& D跑步也是很好的運動哦~腰腿有力,打球就輕鬆~
以上小弟個人淺見

kinder

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  ?' |5 c, ^5 e; C: v/ U
  J( W% w4 l* H8 L( o* g0 [Henry...
1 d( o( @/ H2 X謝謝你分享這個部落格，我的手腕是腱鞘囊腫，已經有幾年了吧~沒有疼痛感就不以為意，最近開始感覺有影響生活，就去恩主公看復健科，醫生幫我照完超音波後證實是腱鞘囊腫，但最後就說回家觀察，我深感無奈，手沒有好，都不可以打球。
4 ^$ [. E' O6 O
9 J) E) d) u4 Z: C' g5 v我想去找你這個部落格的醫生看看我的手，謝謝你~希望有一天可以有機會和大家一起打球。