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- 2017-5-13
  
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燉飯做法已經分享了幾次,今天存粹是想試試海鮮混搭肉類的食材,所以就直接來嘍~! L! z& D+ g5 P# q# A
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章魚燉飯做法:
1 R! F" b4 \' Z7 w1 _1.生米泡水1小時;香菇泡水一整晚,然後捏乾拌蠔油和糖醃一下(醃香菇是寶媽的分享)
2 B1 l. o# R' Y7 q2.熱油鍋,炒大蒜,洋蔥,絞肉,香菇,已川燙熟了的花椰菜,到香氣出來加入番茄洋蔥醬炒熟
2 W- B( ~4 T d2 c* o4 s4 ?3.加入熱水淹過材料,大火滾,加入生米大火滾後轉小火悶4 d- r. |% i3 N' h2 @
4.收汁到8-9分時,倒入香菇水和小章魚,大火滾+悶,一下下...起鍋' z- T) G$ w+ C
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. P% e* u2 K2 A: L* N$ ?' k酥炸菊花枝做法:, U" G* t* b" A- ^% x1 s: o
這是電鍋男- 吳秉承師傅的作法, 他的醬料是用燒雞醬+檸檬汁, 但我手邊沒這個醬, 所以就亂配一通- D7 `; ?* \# @
1.花椰菜丟滾水(放入一大匙鹽)川燙,熟了撈起排整齊
% H1 T% _9 {# J* I) Y2.花枝切段沾蛋黃裹麵粉,放入熱油中炸一下撈起' y5 e3 }" S! N) Z
3.熱油,炒大蒜洋蔥,最後加入幾乎熟的炸花枝拌炒1 L: C/ m7 M% F& K. f" o! A4 Y) {
4.淋上醬料(高興加什麼就加什麼,我今天加的是番茄醬+辣椒油...但SOSO...不如簡單的蒜泥加白醋提味)
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