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[醫療保健] 關於懷孕這件事~分享

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發表於 2010-9-10 06:49:56 |只看該作者 |新文章置後
這篇是講一些有關於懷孕的種種想法與分享篇,看看吧!, \' K; M! R, a# k- c. ~: M$ _
/ @) @9 x6 B' w2 A+ R- G6 r
第一個就是懷孕是一件大喜事,應該每個媽媽都是很快樂的,然而伴隨而來的是身體上的不舒服,還有種種之後要面臨的許多問題(身材、保母、教育.....),! O! j9 B8 u0 k: G
所以很多媽媽都是一半以喜一半以憂,甚至情緒上變的很糟跟身體上有許多難受的地方,這時爸爸們可要多多體諒媽媽的一切,甚至要多給予鼓勵與支持,# b4 [; B, G8 U6 S) U* u$ \8 Z
像多多的擁抱媽媽,可以讓媽媽感到安心,這是好的胎教的第一步,常常聽人家說懷孕要放輕鬆要保持好心情,只是這是理想,如同前面所寫的那些狀況,3 Z1 P. q. u+ g" b3 j
根本就很難做到,現在的社會都是雙薪家庭,很多媽媽都上班到要生了才休息,生活上還有許多大大小小的人事物要煩惱,除非是閒閒美代子或是豪門少奶奶,不然真的很難ㄚ!% _' P- r; h4 z6 U* b
' q% u# z' N8 I, ]7 t; [
***懷孕時,老師告訴我不要生氣也不要哭,也請我轉告老公,叫他不要惹我,儘量不要讓我生氣,什麼事等生完再說,5 k% H4 C, z* D& X" S7 a+ K0 v* f: t
到時要打我或揍我都沒關係~你說生完怎麼打的下手嘛!
4 K9 r  r9 Z9 S' V- {而做月子的時候,也是不要哭跟生氣,對身體比較好,雖然我也沒有全部做到,但,應該有70分,所以大頭還滿好帶,
+ Z8 r# A1 v8 X' R* k5 J  l9 V我的身體也復原的很好,所以爸爸們為了你們後半輩子的幸福人生,好好順從懷孕中的媽媽~哈哈哈!***5 ?2 F3 g( ^7 e/ I( u1 b% F
6 j8 o9 g) J# \* ]9 g! f' @
第二個就是自然產與剖腹產,除了某些緊急狀況或特別其情況不得不剖腹產外,強力推薦大家選擇自然產,原因如下:
& G- L: `. m- _5 @. n7 n6 I& l" F第一:對身體比較好~比較沒有副作用也較快復原,自然而然是最好的。; {: x% @# _6 M6 S$ M  W' R- Y
第二:人家說經由產道出來的小朋友比較有抗壓性。+ ~1 S) X: B/ U
第三:有些人會說怕自然產後,對性生活會有影響,這是一定會的,但,那也只是很短的一段時間罷了,
+ ~% c, i' X3 I0 b# P" u3 {大家都有聽過凱格爾運動吧!沒事多做對女生是很好的,可以預防子宮下垂與促進性生活。
$ `& z- z2 X% A$ v- s  x第四:有人會說因為胎位不正,所以沒辦法自然產,記得有一種矯正運動可以改善,所以這也是可以努力的,努力過後真的不行那也沒辦法了。
+ K8 S; k  |8 g' v  q8 k第五:有些人是因為怕痛或是怕會痛很久,想說長痛不如短痛,直接一刀下去比較快,那真的是會後悔滴!因為開刀痛一次,之後傷口痛,9 Z2 u) ^5 v# r2 \, F$ g
而子宮收縮的痛更是痛,因為那不是自然的收縮,而是有點人為造成滴~所以真的要想清楚ㄚ!4 V/ q" Z8 [1 {* V
第六:看日子挑時間生~更是不需要滴!因為你不能幫小孩決定他的命運,因為他不見得有那個福報可以去承受,且算命太多派別了,2 l' v+ x2 S( U2 @+ E8 n4 v
外面看的日子很多都是傷官見官、梟印奪食、比劫連連,而且紫微斗數看的盤很好,換成八字又不太好,所以你說那誰說的才是最正確的?!
. q6 R$ i' M+ N0 G! W# X像我自己有在學八字,所以也曾經想過要自己看日子,後來有問過老師的意見,
; ]1 D/ k) E% D. U; L老師說:小朋友自己選的日子是最符合他自己本身的命格與福報的(電視上的老師也是這樣說喔),所以後來順其自然了,4 x- P+ `  k- ~; X
而且有也聽過很多人看好的日子跟時辰,到最後卻因為一些不可抗的因素而改變的,看帶官的卻變成帶殺,這不反而更糟糕,
9 r' X0 s6 \' F% y甚至有些福報不夠的還會提早夭折,所以真的要三思阿?!  v4 ~: x. R- e( u4 ]" q4 C4 J

: Z8 O. Y8 T% f( j9 x/ M第三個就是產檢一定要做好,雖說不一定要找名醫跟很大的醫院,但,至少不要隨便找一家近就好的診所看,5 C, o" ]# k& p  T, A) C; }+ \- Z& X
一定要找專門的婦產科或是比較有口碑的醫院看,現在的醫學很發達,所以很多問題都可以提早發現跟預防,
, c. E2 B- w& P常常看到一些關於小貝比的新聞,心中都會覺得很難過,因為那應該可以檢查出來應該可以避免掉的,
1 D  R9 S5 p4 B0 I) u8 s而一些檢查如果要自費,還是要檢查的,不要為了省一些小費用,而造成一輩子的遺憾。( s; }  W# o# L& P0 N7 R' W
$ H3 `- S' f8 ]- l, Y* N) N! X
第四個是懷孕怎麼吃,懷孕後口味會改變,每個人都不一樣,但應該要避免掉煙酒,少吃鹹辣的食物,茶與咖啡也不要喝比較好,
+ o% h2 _8 X5 U0 d. V2 C而冰的也要忌口,對小貝比氣管比較好,而蝦蟹屬於生冷食物也是要避免,才比較不會造成小貝比過敏體質,特別想吃的東西也不要過量,
* N5 y5 I) d& v; ^. z營養要均衡,雖然這些是老調重彈,但,真的很重要喔!都要當媽媽的人,應該可以為小貝比小小犧牲一下口慾,懷孕的媽媽忌口,
9 n! e( m: J4 h2 [1 K  \給小貝比一個好的體質跟環境,遠勝過出生後再東補西調來的省事也來的好,像過敏跟氣喘這可是一輩子的,你們說是嗎?!
# k' M, b, \7 _6 ~$ D( R1 Q; v
( e5 h+ k( X" r1 B第五個是懷孕可以做什麼運動,看日本的節目有介紹,很多日本媽媽都會去跳韻律舞,而會游泳的媽媽其實也可以去游泳,只要不要太累就好,; ]5 `" X/ M4 j/ n" z4 s, R
而像我就是走路跟爬樓梯,後期還常去爬山,大概4~5個月時開始坐公車去板橋上一些命理的課程,都是走10分鐘左右去坐公車,  M9 I( O3 }5 v5 ]* Z7 v( M* p
而5個月跟7個月的時候,也有跟同學去九份遊玩,也是從最下面的階梯慢慢爬到最上面去,其實,在這段時間,沒有外力的介入,一般都是很安全穩定的,/ _4 F& D8 n; T, Z$ ~
所以真的要多走多爬樓梯,我有一個朋友她也是每天都有爬樓梯,所以她也是很好生,而如果怕去爬山比較危險,其實,也可以去逛百貨公司,
* K0 E! I- Y# }& f! {# N) i  a8 l( p爬個幾層樓梯上去,再坐手扶梯或是電梯下來也可以,重點是在於,懷孕的過程中就要開始爬樓梯跟散步,因為是要增加骨盤腔的彈性,
! s" y3 X" x+ l0 _而到最後才臨時抱佛腳是沒有用滴,因為骨盤腔沒有那麼容易就開,而我生大頭只生了40分鐘到1個小時左右,因為到了9個月時,# \+ J+ U" z; _# Z4 \  T
每個星期都會去白雞山拜拜走走,所以才會那麼好生,也可以說我很幸運啦,所以真的要運動啦!
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第六個是月子怎麼做,我想每個地方的說法都不一樣,但,一定要吃麻油雞啦,一定要把不好的東西排乾淨,喝醉了就睡覺吧!3 T# Z- c' v4 `# \4 F; b
做月子就要多休息不是嗎?!還有一定要多喝水,要補充水份,什麼喝水肚子會大,
7 m3 N! f& P& ?% m9 {9 S其實~不喝一樣會大滴,先讓身體復原比較重要,而且像上面寫的,不要哭不要生氣,其他應該就看個人的禁忌了!* z6 Z5 x( i) j' w( t

5 Q4 [  p" p8 f, e- ?第七個是妊娠紋,有人花了很多錢去買妊娠霜來擦,有人就真的沒有,可是有人還是一樣有,而我是聽之前的同事說擦嬰兒油,
5 _2 s- i7 i% o% F6 ?3 }  s) @" b0 e我是沒有妊娠紋,可是大腿就有肥胖紋,所以我擦的不夠仔細啦!而這個好像是跟體質有關係,所以這真的就沒辦法囉!: j. N; K0 ?3 n

8 e$ S# |- A: k以上跟大家分享,最後就是祝每一位懷孕的媽媽,平安健康快樂!

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發表於 2010-9-10 10:14:41 |只看該作者
非常實用  未來會用到  感謝

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當媽媽後才知道真的粉辛苦' s# F- e! i! ^5 B
但這一切都值得啦

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希望有機會可以當媽~才能體會每個媽媽說的媽媽經

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謝謝這位大大的分享  非常的實用喔

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發表於 2010-9-11 00:08:22 |只看該作者
我生了兩胎 第一胎少奶奶(不用工作 每天趴趴造) 
% s  ^9 ^* e% F5 Z: n# k. p! n) A0 T/ e3 y& Q1 c4 R
第二胎買ㄌ北大 工作到快生前一個月才沒做) l2 v4 e3 G9 j6 ?5 w: _0 _4 D1 E
. Z8 Y6 I1 V! W6 f' p; ?7 J+ a
我閒不住 所以都一直動 在家也亂跑 工作也一直在動 4 Y( @; }1 Z" U- R' {
$ R7 h8 @7 j, |( Q: M  x
我覺得要自然生好生要一直走動 而且懷孕要吃"盼納普"重點"喝白甘蔗汁"
0 R, c8 |, F1 J, U' {* m+ P% {
3 g/ x4 i1 s7 \7 Z; r" O真的有差 因為我拿我家兩個兒子懷孕時做實驗 差很大@@"但是都很好生
; z; J: g9 V3 r5 e7 Z1 c2 F1 M' M3 K! o) C9 p" `
現在在家顧兩個寶貝真是一種幸福  

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發表於 2010-9-11 07:35:22 |只看該作者
真好 ~可以在家顧小孩~想必你很有耐心跟愛心
% x$ }( ^  w3 ]4 f% V( x如果我在家帶小孩 ~應該是那種追著小孩跑的* X, a; _5 B0 J% h7 E
哈哈哈

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很幸福喔
  加油~

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發表於 2010-9-11 08:24:02 |只看該作者
7# 大頭 ! y4 O1 Z" E% O  ^' ]

& w6 l) d: e; O9 R# d" e. v  R
: O4 i$ Y& s4 X* n" z  n8 b 講這個讓我想大哭 我大兒子現在正皮(快三歲)因為我每天在家帶他跟弟弟(5個多月)
: c; }% H; ^2 O  S4 @7 p8 ?% I% u5 w* a
所以我對大的超兇 打他也打的很兇 (因為小孩要教) 他很怕我不怕我老公 也很愛我老公不愛我(好像任何人都可以取代媽媽)( C# L1 t! }6 T  c' M

3 @; q9 C0 n# Y) T/ R8 B1 A( n7 {害我好傷心 其實我也很愛他 不是真的愛打他 若我不打他會無法無天

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發表於 2010-9-11 08:45:33 |只看該作者
好媽媽 不要傷心
& L! L, _& E, `! j3 ?& w要找對跟他相處的方法9 O6 M+ D1 M1 ]7 T& L" Y3 E
加油
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