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本帖最後由 阿舟 於 2012-3-24 18:05 編輯 ; P! G# E; I6 o0 L$ _8 M
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我都用省瓦斯的方法,但比較費時:
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) r- y! B8 p* y; E1.冷水泡紅豆一夜,或是用熱水泡1個~1個半小時1 A; h1 d% |$ p% K
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2.洗紅豆,把雜質或劣豆挑掉
1 b" U& C# e( w4 T `( W- `
3 p' f0 }. Y( n6 J# V8 i, t& ]3.加水,水的高度至少為紅豆的高度再加2倍,這樣的水量才足以把紅豆悶好,
& v$ e3 a0 @" }1 E* d6 U' [- u 不用擔心水太多,部份會被紅豆吸走
# b5 z3 A! }4 R9 D' {8 P9 m$ L( t8 ~ Q5 e1 ]2 Y' A
4.開瓦斯,滾後再小火煮10~15分鐘( |% f: o$ Z7 L, ]/ Y, D
0 B/ v j1 |' x6 j( u5.放入悶燒鍋悶2小時
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- H( w- f7 U+ h: r. u( R. P6.打開後應能看到悶透但仍保存完整顆粒的紅豆,若未透就需要再煮滾一次再悶一下下1 h4 K" }0 q# X0 @
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7.加糖續悶半小時,使入味(有人說加一點點鹽可減少胃脹氣) : F2 S, i* j. j3 T
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' v8 i5 i u4 g2 y) b4 m5 N) F用這種方法就不用一直顧著爐火,可以放心去做其它的事.1 O+ H* }# @; v ^3 x3 _3 Y: h0 x" c& d
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