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Are you happy in your life ?7 h, n; m1 T4 ]6 `
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3 k! G( Z) v* d8 |8 s$ f* X! |Have you helped others to find happiness in life ?
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7 V0 P: {+ n! [2 pLife's most important 2 questions to ask yourself. $ b& u$ a% h6 P T) E
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生命最有價值的兩句問話:
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1/.「你在世上的這一生快樂嗎?」 2 b: U. U; U# x1 g/ g! y' I6 K
, V1 C4 t* M9 P( {% X& T1 f2/.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」 ' o% U. s0 h( e) I! q
4 { J9 |' Y) {8 B4 h# d一年多前我看過一部電影叫«一路玩到掛(The Bucket List)»,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。
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過世前想看、想體驗的事! e- G3 p! _9 y" N
, R0 v5 O/ C0 y# Z' j* k有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。
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) u/ o- J2 V: |& g9 m( v2 f億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。
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/ e7 j' P9 M; T有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。 % j6 }# c7 i6 d/ P
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第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」
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億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。 * s. S ?+ u! U& w5 W
4 M/ z/ H" Y# A- ~0 q他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」$ B4 s7 ]2 ] G0 n8 a6 j+ k) S# S8 h
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! K7 I# P9 B+ w# u8 F億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。
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減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來 4 [3 g* H1 B% w4 n. x. ^: C
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我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」
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( K9 p# f/ G& E3 I$ e實際上是不是這樣?當然不一定。- a' @ P" o" G# u0 w
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# ^' i4 m* Z' s# k- a! l( Q$ Z同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。 4 I1 A. B) s+ R- C1 L( i' v
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至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。
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一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。
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7 B" w0 F9 f8 V卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。 ; I$ q5 a g& m& A1 B
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! ~8 _. `* I6 \, |- E8 j& ?8 n我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:, Z2 y! g* I* b; D, l" ^) P
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「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」他生氣地說:
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( c) _7 s; t( |& Q6 W# W 「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」那位小姐說:
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「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」
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在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。
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自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。
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7 p. [0 x2 r5 Z* ]5 V3 X6 V 學會讚美,帶給別人快樂 1 |1 }# [$ w( N5 b4 B* w
+ u$ F3 V# ?) A2 k/ I# [: ~: }3 J r我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。; r& w M( | m6 [$ Y9 J# k( J, g
2 ^" P0 r6 g: \8 g1 S" @$ ` 其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。 0 [) |' v j' {. ?7 A
! J( [6 h: Q& [: Z* Z @我們在台灣長大的人,特別是40到60歲的人,不太會也不好意思讚美別人。
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但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話,這部份我們以後慢慢再談。 - j0 ]* S& A- k h3 C4 {
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寫«追逐日光»的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。
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他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」 8 \; }7 B7 w$ F5 y6 \. A( l
1 b. `3 E$ `& k* t. m( E# j% [/ G尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,: R7 A/ @) @! W1 _" L
% @. l% v p! b: M. {# h2 Q 都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。
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! B) p$ z) r( F: X& ~2 p我看完書,立刻打電話給我在法國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。$ A9 \) z$ V0 ~& i! A% q$ n
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在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題:
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3 x3 o5 K8 J7 M1 w7 i; W' p0 |「我快樂嗎?」、
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「我能不能幫助別人更快樂?」
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3 A3 V. ^9 j/ v) S- s. s# o那麼, 一天的工作就會很不一樣 - l! ~3 f+ g# R/ \" S. @. e* O
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