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Are you happy in your life ?6 M; ]7 C5 N, I k q l
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. f2 X5 @1 U# n% N# k' A+ fHave you helped others to find happiness in life ?; @/ N# p8 {: }' j E
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Life's most important 2 questions to ask yourself.
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$ x& { B9 \/ `5 S# A生命最有價值的兩句問話: " H6 Z' B6 w, V% M; Q+ {0 m
% \% ~: P6 `+ d Z0 K, s) C J1/.「你在世上的這一生快樂嗎?」 * h6 R- n- b/ J9 Z" q3 M
5 z- h: ^- o/ f0 i. k2/.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」
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0 o3 ^. f. z7 [ W一年多前我看過一部電影叫«一路玩到掛(The Bucket List)»,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。* A6 b& R2 b+ N" s. d# ]
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過世前想看、想體驗的事
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" X! Y8 q; o1 i7 Z3 M* I# w$ y) m* o h有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。
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億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。 1 x2 n9 o, y# p0 X1 A' J5 F/ y+ E
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有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。 3 D2 p8 A* h |7 T3 g- Y. H
7 [/ N6 n1 [! H第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」
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億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。 & ?' ^5 `7 O+ x/ w& r# s
4 d6 W( y* D8 \0 W# Z他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」7 ~3 |4 e: t/ t( v" y
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億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。
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9 v( [* w; K7 d1 S* _( ? 減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來
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我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」& D+ Q# w$ Y/ M
6 X" N7 [9 x, l; u1 P實際上是不是這樣?當然不一定。
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6 n. L0 r8 R9 u# s同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。 6 w% _! ]( z0 l% V5 a" R! V" B
# G2 g4 x3 f& _( A5 ~至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。
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- B* Y6 C( [1 g+ F7 h, Z 一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。
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卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。 4 l1 a% ]% e! z0 v/ ^
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$ A- L8 g9 a. `3 ]' W我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:8 F7 `8 I, k! U4 x
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「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」他生氣地說: 5 g( c8 r& z7 t0 U C% N; ~
8 F( E. t7 @ u" f 「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」那位小姐說:
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「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」
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在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。
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自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。 ( L; r" \. {0 a
9 j8 S5 u. r: w4 _- |' o 學會讚美,帶給別人快樂 , ~/ A: }3 M. T& J4 `
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我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。1 z5 J3 i7 ~ }7 I
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其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。 2 U1 e) V* k6 q
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我們在台灣長大的人,特別是40到60歲的人,不太會也不好意思讚美別人。
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但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話,這部份我們以後慢慢再談。 8 U/ n- q. w2 @; Y7 v0 U
/ t% W1 j& E0 i" u# U; r寫«追逐日光»的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。 & z1 _. M) J% s5 R" h
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他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」
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0 K, [6 h8 ~6 ~9 K/ l尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,
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& J1 g- u2 R8 d! a 都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。
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* L, R& |3 I0 K5 B我看完書,立刻打電話給我在法國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。" g# j8 F, W2 K; P
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2 r' r- |3 c$ j$ B7 U' g' m& C在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題:
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3 w! d- {* a+ O9 Q5 l4 d: f. T「我快樂嗎?」、3 U+ q; E6 h) k2 {
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「我能不能幫助別人更快樂?」
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" e/ l! i6 t P# H0 W+ D; s! Y3 F" L那麼, 一天的工作就會很不一樣
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