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本帖最後由 linry33 於 2011-6-20 21:28 編輯
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社大無毒農園的課程即將告一段落,最後一堂室內課經過大家提議後,決定辦一, C+ r2 j4 d& O) M
場 "無毒農園成果發表會",一來拉近學員感情、二來互相交流種植經驗與成果,
4 _, O) m9 J$ J+ X1 o Z最重要的是感謝劉麗蘭老師這學期辛苦付出,讓大家都能收穫滿滿3 W$ a+ g) E) m* X" y
6 O' W/ R, c1 R+ e臨會前一個禮拜,班長通知社大志工社的成員也要來參與,讓大夥兒更卯足全力! t3 M" ^2 S! a! `
,一定要端出美味料理好好招待客人
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醃蘿蔔,現切的哦
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醃小黃瓜,非常消暑的開胃菜
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% U) }6 F; j. m# w1 }7 F) l涼拌四季豆,灑上芝麻味道更香濃
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! a( B* l0 t4 N0 f" [3 a時蔬手卷,清爽的蔬菜綜和在一起,鮮甜味美 9 I$ z- a7 I& z" s1 {2 t/ u. k
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金瓜炒米粉,光看顏色就好想吃 . X3 @3 W8 w% `! ~6 r) r& G
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/ ~$ r" k8 T8 b4 o) n南瓜可樂餅,非常有人氣的一道菜,一下就見底了 ' J. h2 D% W! } u5 K2 @
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+ D1 t. ]0 K, g0 w+ }( n醬味蒲瓜,簡單味美 1 Z& z* X% a" T$ V- p* \0 p! J+ l3 O
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清炒地瓜葉,健康的綠色料理 2 O5 [8 C$ m1 l9 M
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金瓜炒米粉,搭配不同材料下去製作,又是一番不同的風味 3 M4 k0 U# P& ^$ U
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辣味丁香豆干,充分利用了青龍辣椒的微辣味道,越嚼越香
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神秘的醃製小黃瓜,雖然主人強調是用小黃瓜,但大小可以媲美大黃瓜了
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燜茄子,軟嫩的茄子,充分吸收了湯汁的美味,拌飯就可以吃上好幾碗
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生炒青椒,輕食少肉的健康選擇 " ]4 L+ ]" `+ c h" @
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7 U1 f$ z* D9 Z1 Y肉絲青椒,佐上肉絲清炒,青椒的風味又不同了
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% R9 A% T& p) D* Y+ z8 F冬瓜湯,會場唯一的一道湯料理,潤胃解渴 3 J! F3 C- V% o" U, F( f
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三色蛋,搭上青蔥、九層塔等辛香配料,單純的煎蛋也可以變化多端 ! O* R8 B. w/ r8 C& S
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鹹蛋燴苦瓜,夏季退火的好料理,主人說鹹蛋黃先炒再下苦瓜和蛋白,風味更佳
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清炒地瓜葉,地瓜葉營養充足,料理方法又簡單,多來幾盤
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& G& v3 {& p4 Z# ^& P9 j炒茼蒿,簡單料理就能吃到菜的美味,是常見的家常菜
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, K/ O& |7 u* d0 b9 C3 U蛋糕,飯後甜點 u: J) P1 C% X2 v+ Z. E
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; k. E4 ?7 | K手工黑糖糕,飯後甜點
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一字排開,陣仗非常龐大,都是本學期菜園的新鮮蔬菜做成的
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開動了~ 每道料理前都排滿了人,無毒健康料理的魅力無人可擋$ _) }' ^! X( p1 @; P, j
t. D7 \! V0 _* }* M5 s3 A在食品安全衛生備受重視的今天,好看、美味不再是料理的選擇項目,好看的色
- M" T! |) X$ a3 Z. q1 X9 k3 l: |澤背後是多少添加劑? 美味又是哪種化學香料造成? 我們可能都無從知曉,食物
! {5 X7 ~ {# A6 I; o! v原始的目的是為了飽足口腹,滋養身體,如果吃進去的反而是對身體有害的物質,
9 x; e+ H, v$ I) s2 p t; a9 d那外表的色香味就不足為道了+ n! @' X; b7 s ]) M: {
6 ]. n0 k% f1 C: W2 n% z4 r5 n( `* P4 q無毒農園的學員這學期辛苦耕植,面對自然與病蟲害的挑戰,終能有這樣豐富產出' t5 H- [$ ^; U6 h# O
,著實難能可貴,各位都是100分,讓我們下學期再一起努力,繼續種植出健康無4 ~2 C# d0 i/ K3 M6 x1 R3 a
毒的自然農作! x; ~1 ?7 x4 E' }7 K
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PS.上文中的菜餚如有遺漏或誤植,還請多多包涵 + _0 b! N2 c1 X
0 }( s3 O N7 x三鶯社大 無毒自然農作班部落格: 青青菜菜農園 http://blog.xuite.net/linry34/GreenParadise( j0 L) C+ Y3 e3 l6 }- z+ X" g; N
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