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/ m) d% w% S$ H* ^8 }3 L. ~2 u5 R8 x【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.8 _* P, _7 Q3 N; l6 a4 p* E# ?
/ u: [5 T9 O% _) \& C% u0 v" h0 F% e1 c
把我們全家都很愛吃炸薯條,& Q& I* Z8 c( |
但是炸完後, 卻留下好多油,1 T" z0 p, T( n7 a; k! N9 t
最後還要擦廚房, 因為油會噴,! v3 n, c/ f8 J. Z% S# ~
氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙," D* Q9 T; l) G, K$ T
油脂也會比較少~
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3 I# {- o/ e1 q2 N材料:0 z+ n; j9 y9 p/ g5 J$ O- M
馬鈴薯 3顆( I1 o, b i, {7 G/ K
植物油 30克" B3 K) W8 i8 N2 H
玫瑰鹽 1茶匙+ Y. Q- Y: a* U- I @4 o
黑胡椒粉 少許 H# [& w; S6 n9 M- ?/ R7 R" s# U2 [3 Z
' j ^& O; f! [' V! D/ Z9 y& Q: OIngredient:' A( o$ r$ A* d) X4 M
potato 3pcs
- @6 `6 `: c coil 30g+ B7 |1 P: H; o4 h& [+ ?
salt 1tsp" \- _& @6 \* l& j! f5 {3 F2 ~
black pepper poedwer proper amount
8 z) Y/ U/ Q/ u p }% t3 A1 ?8 H0 U% ~& W+ F" q% Z; r1 q
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