返老還童氣功---練功注意事項

瑪格

/ q% o) D0 X  j- F  |' Z上週老師給的講義
給大家參考提醒用
起床後練功前,喝一杯溫水排便
. x: Q% C4 Q5 W5 w& R3 x. u5 Y練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
$ z& V4 W6 g+ \7 U7 s' x練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
8 R& y# d" J( j8 o" ^- Z忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
) N1 T! J) g. T2 D( l7 F! Z8 L1 Q請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
' Q2 {; E2 z" S. J3 Q7 J  m3 p要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
1 h: x' F; e) W& G9 N此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
/ A% A# M) y; I7 i4 E7 y若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

小王子

不能錄音錄影？
2 h$ t6 c) A% h  E% m3 }3 y8 ^
) \5 x% ~# G8 r% s0 d$ U9 y$ @可以知道是甚麼原因嗎？

瑪格

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, v* q5 r9 K; V; t
% C. x7 W0 y! m% t應該是智財權吧!
老師說創始人很無私且免費教授
感恩他的奉獻
* C2 F3 X2 B% g+ Z$ E, k功法若不當教授
" i8 i2 B% L3 Q& v8 O, b% Z! j恐會影響健康
這樣比較好啦!!

" Y) C5 k8 l, E) ?
( k( l# \; i* @) G4 M7 }

瑪格

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' M. b$ t, P$ x亨亨
6 `5 t" l: O$ i$ Z一起去練功吧!

你不是身體也很差嗎?

calcandy168898

哪邊練呢?!我也想練...................

超愛買

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請問練功的時間及地點呢?

小王子

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1 y! b; k. A- ^
6 i3 W! a, F. B# P  O目前時間是每個週六、日上午06:00(下課大約是07:30~08:00)，地點在台北大學行政大樓前廣場或草地~


* `8 O( y- |$ @  t- \& m
# Z) l$ b( o  T6 h

小王子

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8 A8 Q+ \: b& m: W
+ e2 C+ L& {2 r6 j0 y- g  E- r這樣ㄚ~
4 \6 I8 n7 k- ~; X' h0 n
俺是想自己錄下後，回家複習複習的~

(還有孃孃想看俺的矬樣....)
( z1 n9 u3 I3 O( n' _: f
! T' m* R0 H& a$ D5 J9 I看來，還是多上幾回，熟能生巧的好~

瑪格

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! v2 p7 p% M  Q: P6 }- }
一起去吧！

calcandy168898

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這裡拜先克服起床的問提?!如果起的來就醫定去了..........