返老還童氣功---練功注意事項

瑪格

& S- A- R8 z0 m( \; h上週老師給的講義
5 U/ N8 T, J  E, v& |給大家參考提醒用
起床後練功前,喝一杯溫水排便
3 ?4 {5 B  j4 r# J' E. f& \6 \練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
# e+ l1 z. }) l+ t; m忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
% k2 w0 `$ R+ E練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
  i- K8 e! ?; s9 n+ p' q有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
, s) x3 T& S1 C! X請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
$ a. @9 y' {% j3 O要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
  j3 f8 D) Z- B  o. a練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
! q& S1 o3 D3 t; J此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

小王子

不能錄音錄影？
2 S' t0 k2 l! R" y! A
0 \9 i) f6 ^1 H" d2 |' S可以知道是甚麼原因嗎？

瑪格

回覆 小王子 的文章
' [" N. G+ v' b* Y8 {& A
: F: M/ p1 I5 d/ X* ]5 }應該是智財權吧!
( d6 L5 o$ f# [, m老師說創始人很無私且免費教授
$ p( h. Y. F6 Y2 J, u$ G感恩他的奉獻
( ^8 u# ]" G$ `功法若不當教授
恐會影響健康
這樣比較好啦!!
3 D7 y9 r# g, Z8 o+ C
4 O& a) Z) W, m& [

瑪格

回覆 亨亨 的文章
  V5 J3 b0 m, z- v
% E" t( n# @' W亨亨
' b* }1 J; n3 q6 ?一起去練功吧!

你不是身體也很差嗎?

calcandy168898

哪邊練呢?!我也想練...................

超愛買

回覆 瑪格 的文章
5 f4 y7 ?  z& E$ ?) O
6 e; S  H; l' o- q4 k2 s( r請問練功的時間及地點呢?

小王子

回覆 超愛買 的文章

5 u# p1 x1 T6 X" E4 I6 c目前時間是每個週六、日上午06:00(下課大約是07:30~08:00)，地點在台北大學行政大樓前廣場或草地~
0 G$ e7 i7 q7 u. s, |+ Y' H. g4 N
$ {$ Q% h, }3 U: _, T  q5 n
! X2 R; g9 e* ~8 g7 `, m
! e! c* [- j& P2 ^0 Y$ D, w

小王子

回覆 瑪格 的文章

; H6 X/ g5 Q+ c+ O- E* `這樣ㄚ~
8 @! |! n7 ?! r7 Z5 d
俺是想自己錄下後，回家複習複習的~

(還有孃孃想看俺的矬樣....)
" l# Q8 e- {2 z4 `9 o
' F* }' {. F4 \* N. n看來，還是多上幾回，熟能生巧的好~

瑪格

回覆 calcandy168898 的文章
! v/ _: S7 L' V/ d# r
一起去吧！

calcandy168898

回覆 瑪格 的文章
6 K% l2 m9 @: J% J9 L8 x3 z& a
這裡拜先克服起床的問提?!如果起的來就醫定去了..........