返老還童氣功---練功注意事項

瑪格

  E" y# U9 H" g4 q" ^' M3 G- ?上週老師給的講義
4 [4 ]- C) h" c7 Z7 D給大家參考提醒用
起床後練功前,喝一杯溫水排便
3 U' P5 W1 z5 ]  M+ J/ B練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
5 M' T/ @( l0 Y練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
* D. J% a: i0 Y$ \忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
  t4 O3 l0 K/ y7 }3 s$ ~( _9 E# ?+ }動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
8 o- M/ O/ W0 @; w7 J* Y: i9 D) @練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
- @& s6 [# q- ]有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
. Z" p/ R, @/ k/ r請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
( C, |" C7 k3 L& E6 Z7 X. x6 E此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

小王子

不能錄音錄影？

$ A# q# p* `  X) f可以知道是甚麼原因嗎？

瑪格

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3 C, I# D6 c+ Y0 ?
應該是智財權吧!
7 ^7 s7 L9 [9 w- k6 T老師說創始人很無私且免費教授
7 K: v# T1 h- D: O* f8 O% V. B感恩他的奉獻
功法若不當教授
! p' `2 |0 s) Z. o9 a恐會影響健康
這樣比較好啦!!
1 `8 O5 G: s$ }3 W: E" ?# M
! u7 a# p" ?3 r

瑪格

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' X/ D% o) F) j6 A4 z亨亨
一起去練功吧!

& {- i! S5 \# t( ]& {4 ]; U* w你不是身體也很差嗎?

calcandy168898

哪邊練呢?!我也想練...................

超愛買

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1 P3 J0 g$ X# V/ |
" d; }3 a) `8 p& I請問練功的時間及地點呢?

小王子

回覆 超愛買 的文章
3 o% \( u' V% w6 o0 u
目前時間是每個週六、日上午06:00(下課大約是07:30~08:00)，地點在台北大學行政大樓前廣場或草地~


" G! a( @8 w& `7 }) ~; P- `9 e6 y
6 }; q7 D7 S+ ^9 X% B! ^/ Y) V, Q- F
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小王子

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這樣ㄚ~
' Q# z8 j% V: _$ M
. o# m9 z8 ?# S" b: P俺是想自己錄下後，回家複習複習的~

(還有孃孃想看俺的矬樣....)
' M) l2 D& y. N7 A
看來，還是多上幾回，熟能生巧的好~

瑪格

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7 a! f& x& E5 |. L一起去吧！

calcandy168898

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這裡拜先克服起床的問提?!如果起的來就醫定去了..........