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本文章最後由 小白花 於 2017-5-6 01:20 編輯 & U' W/ e( s' ~7 u1 n
小胖妮 發表於 2017-5-6 00:15 
3 M' q/ I% A& u0 W請問需要具備什麼基礎嗎?
) p. C* W& B$ C6 c! J3 @5 w$ j在哪個社區上課呢!
/ a2 }) y+ f) d/ j+ R( Y* Y# Z. k- ^8 ~, s2 N# g- Z, K
不用基礎,因為每個人經絡不通順的地方都不一樣,同一個動作會有不同的加強程度,老師就看每個人可以如何調整及加強,所以與年紀也無關,動作都很基本,但是好玩的是,同一個動作有人好酸好酸,有人一點都沒有障礙,老師就會講是什麼經絡卡住了。
; e6 \) M4 R( i7 j' w9 D目前是打算在國際館或世紀館。如果成班以後,同學的社區有更好的場地,也是可以換的。, ^% Z: U4 P# e5 J* `, Z+ g8 g
PS.要自備瑜伽墊。 |
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