皮拉提斯燃脂塑身

aleelex

快夏天了 有沒有人想瘦一下?
自組3比8皮拉提斯燃脂塑身課程 - 缺1人
) |* L  w6 ^% ~1 G- R: c時間星期三下午1:30-2:30

wrow

請問上課地點跟課程內容~~

0 U) [& ~5 K; r3 M' E5 W( e* V謝謝~~

aleelex

wrow 發表於 2016-4-17 14:35
請問上課地點跟課程內容~~

謝謝~~

! X8 o& d8 a+ u9 B9 ?; q8 ^0 Z; E) w1 z私訊歐
2 V' J0 O: L+ J6 x

gjo3u04

有沒有別的時段？

christina

哈囉~
請問上課地點和詳細資訊
  C) @) |) i% e# r% i  v" L+ j8 @2 @( k: g謝謝囉

aleelex

gjo3u04 發表於 2016-4-17 19:06
有沒有別的時段？

抱歉沒有

aleelex

christina 發表於 2016-4-17 21:46
0 y8 i& {! H' ~" u4 O; s哈囉~
請問上課地點和詳細資訊
1 j" g. S8 {5 {3 ^8 w: D- y謝謝囉

7 a4 {9 p4 a. F' q6 H% p私訊-----

synchris

是瑜珈，不是加彈璜繩索的Pilates嗎?

aleelex

synchris 發表於 2016-4-18 11:55
是瑜珈，不是加彈璜繩索的Pilates嗎?

: @3 Z+ A5 c6 p) t不是Yoga是Pilates
" V: M3 {9 h# P( I9 `3 r
燃脂皮拉提斯塑身班

+ O% R; X4 j1 j5 @8 Q: v+ l; S中強度間歇方式運動，增加肌力、柔軟度，強化脊椎及背部，矯正姿勢、
: Q" Q7 X  M  M2 b* c: [改善駝背及腰痠背痛，展現完美體態  課程有時用彈力帶,彈力球輔助工具

synchris

aleelex 發表於 2016-4-18 12:43
不是Yoga是Pilates

燃脂皮拉提斯塑身班

; ~: U" }4 Y; T* W) x太好了! 我持續上Pilates的課程已超過80堂，或許可以加入看看?! 謝謝!