皮拉提斯燃脂塑身

aleelex

快夏天了 有沒有人想瘦一下?
自組3比8皮拉提斯燃脂塑身課程 - 缺1人
時間星期三下午1:30-2:30

wrow

請問上課地點跟課程內容~~
: v1 x( q* b) R& P
謝謝~~

aleelex

wrow 發表於 2016-4-17 14:35
9 r% @' K# \) j0 r5 p5 ]) x) _請問上課地點跟課程內容~~
2 t6 Q# j/ S5 Y. E9 T0 Y
" _5 o* N7 Q" c3 [2 e8 q謝謝~~

私訊歐

gjo3u04

有沒有別的時段？

christina

哈囉~
* `0 _2 h  {+ A1 G請問上課地點和詳細資訊
0 Y3 d, [& I$ U7 y: V9 x謝謝囉

aleelex

gjo3u04 發表於 2016-4-17 19:06
有沒有別的時段？

/ I! E& H- W# O: l* T' U抱歉沒有

aleelex

christina 發表於 2016-4-17 21:46
& z3 ?  d* ?3 _* u哈囉~
) F+ M+ ^" v2 o請問上課地點和詳細資訊
8 R! J1 C2 m; \  ~- r7 L; e謝謝囉

私訊-----

synchris

是瑜珈，不是加彈璜繩索的Pilates嗎?

aleelex

synchris 發表於 2016-4-18 11:55
7 D: g* ?7 a$ N: m, t是瑜珈，不是加彈璜繩索的Pilates嗎?

不是Yoga是Pilates
. u- b' ]7 B6 a/ I; @. y8 ?
# O, X& W# X7 j4 T燃脂皮拉提斯塑身班

/ ~8 K+ h$ Y, \中強度間歇方式運動，增加肌力、柔軟度，強化脊椎及背部，矯正姿勢、
改善駝背及腰痠背痛，展現完美體態  課程有時用彈力帶,彈力球輔助工具

synchris

aleelex 發表於 2016-4-18 12:43
不是Yoga是Pilates

燃脂皮拉提斯塑身班

太好了! 我持續上Pilates的課程已超過80堂，或許可以加入看看?! 謝謝!