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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個& j# e7 U* G+ D9 u V$ S
是不是太三八了一點( e3 |7 y8 N, ~) x/ i% N
但是
! ]+ m8 w3 b0 j3 |! L" U3 Y5 j6 R
1 n, B& F; }' f我需要真心陪伴的朋友
, @2 E' F3 B7 |( @不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友9 ~3 S; y1 A* f5 O
我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友
( g$ f, ^8 o0 h9 X5 U. y當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦* [; c( Y( g7 {; o7 z' w
8 S4 ?: ? |3 A# o( `" M: _
我目前病重 50歲) ]% r5 \$ m a& W" j" z+ S5 Y
病了十幾年 現在已辭掉工作養病
: e3 ^' E& T- s5 f3 Z身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況
8 j- G' I, u* ~
& y7 A! Q& d$ ?/ M我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育 v$ C) ?; @; r! F4 t5 Z
並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女) N8 F: [) q; L' T ?1 ]
- R2 w0 M4 M, }我先生下班很累要睡覺 他不能陪我
5 R6 I- S9 j& v0 k我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我
0 z5 \! m& Y; V! C: M- I我總是一個人6 W5 u; h6 i: X3 S, f2 ^0 D
9 w( Q- M, b" o5 X( |
但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事
/ G( s1 |2 A, C5 @3 g) }也沒錢去參加健身房 運動課程2 E1 H, V) l5 h6 o9 k
5 [2 y, X7 \% U& K1 {9 O% o7 ^. ]
我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩3 u0 x9 F; d8 d+ A' p* |
可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友8 o5 R9 x2 e9 K
在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了+ {( K) v7 i6 B7 b4 W
3 D3 ~+ I: |) v+ I7 r9 m7 P+ ^' p身體很虛弱 不過能走路出門$ r0 k; }, F; [8 ]& q
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門; ^: Q' s9 z. M- Z- q9 _. k
. P) g2 {$ c- |" m C2 C" C8 s
通常沒辦法煮飯菜 + b; ~& c o' n/ p1 n8 U6 I7 |
體力可以時 我煮一鍋麵吃
$ |0 y/ O; j- P8 y每天很疲勞 連廚房工作都很難維持; u* t8 S% N. Y; }
現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已
1 S4 N* \/ R8 F& V地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾$ D' i% w0 q1 p
; G' H& N# a: S/ S A% K我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好, }- z/ Y% g0 e4 ?' I* S* H
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過3 p! E! s5 A5 e! H9 j
我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員9 o/ d. x4 w0 a
8 N9 Q' ~5 f( R我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 * d! C. U; j2 v! o$ h
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸 0 {9 \7 l0 H7 w" N) L4 ?
現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦( v# `: h; R4 b3 k# z
, E2 v1 v4 Y$ l3 c5 y s! S我不需要別人捐款給我 我只是陳述
8 U4 L8 ]6 R6 K0 O/ G$ ]* V所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我/ w6 n9 E% e. x4 M7 H4 M N7 }- W
我的生活 能省則省
1 `' U" ]3 I# ~6 X, s: g9 x: `' B; r! `+ s3 s
我如果外食 都自己找便宜的店解決
; t( R$ {9 V9 y3 ~. }( i
! J4 m5 u3 L/ r" [, z我只是陳述 我的經濟壓力, z' Z! [ T& u2 z. n) f; f$ b
希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友
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# j5 r% h5 C6 N. u. G9 }: ^我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱) l" I; s) z6 N. [( F2 z4 { d
而且我服藥9年了
# O7 o4 j7 J: y* @' o3 }又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了2 X/ m$ E8 D9 ^; z$ |% F
不是不要吃 是吃不下9 B0 t& A0 H, }& q1 J
現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物
! L1 f9 _; t/ r( b u7 d% l
" Q1 h3 m. `6 G% t) O最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果
6 d2 J X9 o) J+ l* r我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)6 V+ \! [0 m, s
現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤& E3 h$ D3 m3 R& e/ C1 j
我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭3 s ~# Z: K7 a, T& A3 R+ N9 M
. V+ h/ D6 L% P* m
是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故
0 ^$ b( l8 Q/ }) w2 W7 P9 ^7 Z: I5 V這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳
+ M# c" e/ T; X可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )
6 ^. w& ^0 c( d. {8 P
& t8 J# U% _; V' Y/ o' U! M5 f現在我找到了
, N( r8 a/ C8 w. D我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
: p" a6 d6 f# r6 t$ S4 g西醫方面 長期是在恩主公治療2 S+ V4 f% J) m ]( Q
( V! }. q7 \7 v" x3 j. T; \
我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥/ E, E( U b) v8 @% ^
主要是- n9 H$ M& e7 f1 s0 J( c0 N2 Y& x
再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
3 P$ [: C1 C7 N% L0 K4 _我的身體情緒長期低落
# k7 u4 d) z; R9 q$ {) H* }已經形成一種無法開心的體質$ H) ]" W% i0 v9 _" H
) r& L5 ?2 r+ M; }" W* k
好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒- _$ g. g3 ]& g0 Z
幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了( i' q( a/ T, D; z" c" d
這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步
+ {" e6 u/ U- O+ @( q/ K% ^
, X F( |/ v4 T% e+ A& a G) _因為我生病辭去工作
. l$ d3 d `3 |' C* Z2 v7 ?我和以前的朋友同事都沒聯絡了8 l- ?$ `+ O" r% \( h4 J
他們都在工作很忙 我也不想吵他們
& V3 w' w# L/ x4 Q2 G. N! ^
- K P9 i I; k+ k2 j所以我現在除了家人 我沒有朋友
0 I, C' V; Y) m. R1 d0 N3 o我希望有我的朋友 建立自己的社交生活
+ [( M2 g4 V( X
6 ^5 V' y5 f) q) Q9 ?! ?我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
; W1 L' d& p/ r而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗. v2 g: E, q9 x" e# y4 c* v. h
- Y R: q, c, `, `8 j. ]$ i( u$ t
. }- U+ r2 s" l/ k' g4 K人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面
3 f2 t- r: m0 g3 m但是我病了 病得太重了
9 w2 [0 Q: I1 f9 }/ t
* A% K! u6 \7 U l5 P! Z2 K我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人! i* U; v- P% u
我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活# Y, v0 a( x c( X7 P$ v" }
只有我病了 & w0 ]/ f3 ~+ l& S g f
8 S6 U4 Q( u! U W7 D對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事
2 C: s, h+ e6 z2 D1 K' A5 k5 J我希望有人了解我 成為我真心的朋友
4 P9 S: O9 L8 ?6 U- T# \ E0 @: M% r$ E `+ u. _! t
我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺
/ K. ?" u. P' q* X" g8 j我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了; _. r; M% y7 W4 f9 u( L4 h2 v4 N
在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及
# E0 ~3 i* L( K9 @& o+ m+ c% s% h( l* l* ]. C0 X
現在我不會做這種事情了
! l7 n1 O. }6 |1 s! v; Z3 {3 P3 B9 m S$ d
不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話
8 L* R, s" o; Y j' N$ v+ K8 t或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話/ |$ N; a4 U* E T* m8 S
而必須請他再說一次
$ z: V' I5 |/ r# v, {% N% K7 V4 e) T3 K h% e3 i3 h
私底下 一對一地說話
4 E% ^) {' C; ]+ w, }# c1 I, v很多人又覺得我非常清楚 不像是生病
3 k! }; W5 d8 {
8 S" i( |. ~( W5 z1 k' i我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了 : Z0 Q1 y& k; j) e7 R! S$ y
現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多3 K9 F4 {$ Y0 Y! R( X1 N
3 K# x! ^* d# g1 }9 L4 i$ m" W; j不過我希望這幾年養病養好
3 J& J: y& G/ O+ p$ J有一天在回到社會上工作+ a$ t; a/ y7 F( p& H4 V" E
畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔
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我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎2 Q) l% C) [# W) I
現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便8 e0 B( W' ]$ F/ I# m6 q
胃的事情 可能會比較快好+ n+ S& {) z# l m* A# z5 p
只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重
" ?; _5 l+ T0 r4 p/ f: A: L" h! N p3 x& `
6 {7 b/ F y3 i3 b4 j% w
我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃) R# A: t& y& i z1 P% m3 T
最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了
) h, d% E. F. |7 B* H, x2 u現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃( y! t3 B+ O5 \: q2 A$ j
! L" m4 W& h0 D \" e
# j3 g1 ?3 I* ]# j. A
每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥6 f" M& d; `. T) ?; J+ |0 d
週日大致上是陪小孩0 C: W' H& }$ v/ N0 m7 S: w
( r0 Z# S! ^ s我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去
7 E3 K$ {+ d% y0 b 實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了9 e; ?0 a( n& Z# }* X7 q
. j1 ^, |+ l* v, p
我在這裡陳述得非常多非常亂/ D# n" ?! R* g9 f; d, n) [3 V( U5 t
一來是因為現在思緒亂 7 E2 |/ S+ c0 a
二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答+ |( a, U4 k& [0 a, I( `7 I' s
我索性在這裡回答了; K- X; k4 v. d0 G
7 o* I6 D' d1 H! ^9 ^2 w: B/ E |
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-10-13 10:58:32
發表於 2015-10-13 12:35:48