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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個) w& c4 k; U4 i$ T
是不是太三八了一點
( }% f+ @% j4 w但是
6 f& ?% J1 V: G; ?4 ~
; e$ v' Z" `' ]7 O8 q8 W. {: J9 {$ f我需要真心陪伴的朋友3 A; r, y" X* Z; P8 k) i0 \- V
不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友( t7 A& B$ K5 @7 G6 Y: u/ l" T
我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友. C4 T+ y7 g* S; ?) {' a. ]+ ^
當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦
6 v u5 Q3 @- M6 W( d$ @
) S# [: e. p' r3 c8 V4 P# l( G [. L我目前病重 50歲3 k/ i ^+ x4 P; O) V9 b
病了十幾年 現在已辭掉工作養病2 ~* f) ^ F1 P6 v) L2 I- q" q
身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況
! N' P4 p1 K' \' e0 U$ J. [4 q2 ]( W. a, G
我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育 % }. R0 `* G& ]' e; Z) `
並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女7 R; c% E! N4 |
- Q! B$ ^8 z9 Z/ u% R+ F X, ^
我先生下班很累要睡覺 他不能陪我4 n7 `# r) r% T4 z _( @& O, v3 w
我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我
( s5 M! |0 w: _, m" d5 V# T我總是一個人8 C* w7 |2 C2 M5 l2 v6 H% b+ B. w9 {
% @( [8 B% O4 k/ E1 x c
但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事, e$ ^1 Y, Z6 W+ k2 r& d( a9 j. x
也沒錢去參加健身房 運動課程. r2 d" }" {& t8 y+ d+ x+ o2 W
# L9 J- ]; x3 R G2 p2 X我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩
0 p9 ]6 L) F0 N- c% K0 N4 L可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友
7 K9 a! t6 A8 A在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了
- x6 @$ u |4 h/ e! v; }
- A; K) {' x+ U身體很虛弱 不過能走路出門$ B3 F3 a4 y+ K. c) r+ H& q
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門4 [! E/ g* e3 h3 [
! W1 }% `3 b* Y8 d' v通常沒辦法煮飯菜
) s% H2 T: b% n8 P# n/ M) w; a體力可以時 我煮一鍋麵吃( [0 P. }& Y# o3 R! z' A
每天很疲勞 連廚房工作都很難維持1 t9 K3 `' F. q
現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已
4 W0 _; _ K. V0 q" ~4 H* i- B地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾4 Y4 `% Z& M, y+ V
l' l# t; \5 F) [3 c我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好
v: b7 Y- X4 V( q- n# [不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過
) n7 q. f3 s7 F$ g" u$ w我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員
2 g5 ~: z8 g/ F/ ]% I8 R$ @: H3 j' C V/ W. E9 ?* I0 b* U2 r' G
我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 ' B) z2 s6 i1 B1 d& ~# b; a
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸 # m1 P$ s( \; s: a
現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦5 \; R5 T0 }7 C: y' |
- W( ?9 f9 z7 _7 p6 k3 }我不需要別人捐款給我 我只是陳述
6 y5 P9 \6 I8 [8 K7 Z6 [0 `# n所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我6 |2 N; \9 p9 f" |
我的生活 能省則省
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我如果外食 都自己找便宜的店解決, ^5 s/ K( T/ Y9 U7 ]# F' K
' ~# f7 }+ o, R; X我只是陳述 我的經濟壓力4 G* M* Z) z) t5 E) u
希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友
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: y' X# n) t& T4 q( T; c8 I我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱
. x" n5 N0 Q& n: w5 I* q而且我服藥9年了
; x6 A0 d1 o. [8 e, a# \( b又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了
7 H: u& G: u6 w; R' T& q: `) h不是不要吃 是吃不下
, J- P0 t- G: G; K. A現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物2 q1 t% V3 j$ T: P! s
" ^( z4 z! B" _ t# x3 c最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果
, ]) a; U1 f, `1 Y- A$ F+ x$ U* l我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期); v9 X! ?/ q! ]' V- a( c- ~/ V
現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤
' M( R4 X4 y3 S+ @: Z* Z我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭
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. u' G) F8 }* [' r是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故% Y: u7 @+ ]$ a6 A8 M6 s' M/ {
這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳$ |5 J4 i) q# t6 i9 G
可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )
1 m! `; R, P8 v% C
- u4 L: s7 V2 r4 a* U* K9 S4 |現在我找到了
2 R6 x: ^, x/ l我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
! T' V1 s8 { X: l: o西醫方面 長期是在恩主公治療& l# p& Y! _& ^: w A! F. o/ d- g
$ ]0 H' H0 @2 K' E我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥3 z' h, t( o2 ^/ ~( D9 [6 v
主要是
1 u2 k, s1 ] R$ z, q; x再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
6 J2 A6 j: D0 D) k6 M- M我的身體情緒長期低落
4 D3 j4 Y4 Q9 ~ n3 H$ m+ {已經形成一種無法開心的體質
+ o. w2 p. n% p H6 b0 E# ~0 c
; g, D/ d/ {! t r* b好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒 F3 r3 B1 a0 \- ~- M" y
幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了
2 K0 v1 M! u' @這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步+ |; [0 v5 N& L. d) {
4 E# z' n' T2 w6 T因為我生病辭去工作
* N& w% H3 T3 M! H1 n% L& L我和以前的朋友同事都沒聯絡了
8 h$ a: G1 v, a4 n) `他們都在工作很忙 我也不想吵他們, X1 s6 O4 p4 `8 w( g3 D5 M K$ Z
5 C. m+ X- u( x7 t- l w5 D
所以我現在除了家人 我沒有朋友 / Z, n8 d- S2 I/ {& G5 ^# g- D( Y
我希望有我的朋友 建立自己的社交生活% l2 A% C4 B# \$ b$ L/ z
$ M* t# ]/ }* S3 N
我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
+ `5 y* a& o1 ?而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗
& A7 g# V k: g0 ?" V
! Z/ O1 Q7 H, \1 [
) x/ w. e. E! ], e1 \3 H& X人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面/ z% W6 }; p& i ?, I/ K+ }
但是我病了 病得太重了
$ E* }' i g) a1 ?% V
: u' G. _1 f% h& r5 G+ e: A我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人
# i! I1 A5 [, P" Q$ I5 {我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活! P. W) W7 r& R
只有我病了 ; L2 Q$ Z9 K2 x+ d. l
# Q8 W/ P7 D: ]) W$ m2 u) J; N% E
對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事
3 @% ?/ W6 U: m/ o. [我希望有人了解我 成為我真心的朋友/ B8 b7 o" c5 q$ O# _- a! }" H
+ x- e4 l: O- f% w8 b我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺
5 Q4 a5 C \! J9 H我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了
3 A5 U3 e; {/ X* {* ^在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及
. Y0 {( g8 a, P8 N4 _* z6 D6 o( d9 ~# R3 s l6 n
現在我不會做這種事情了9 a% e3 h) b2 h. g/ }5 F/ B
" Y, {2 X4 r0 R2 Q) \不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話( ~$ Y& U6 Y) M6 ~7 X- s2 k% w
或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
8 @/ f3 N% L9 c0 t+ S. _3 {# t而必須請他再說一次
( u. x' f* G. g$ Q0 m: O3 V/ L* c. Y) h7 {
私底下 一對一地說話
( c3 l, q. ?: p' D/ ~6 j很多人又覺得我非常清楚 不像是生病
& k) V$ \3 e8 B# {8 v* B
/ q" P p1 R1 g8 X* e我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
4 u" P. c" o1 [: o7 C( J2 |5 t現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多4 R: P4 p ^; B+ m+ a. C9 T x
: F% u) H8 w* t. H% q4 \% U
不過我希望這幾年養病養好
p: R8 e0 S* ^* m8 |; Y8 k有一天在回到社會上工作9 |2 I- u. F6 O
畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔
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7 E! @3 v+ b" `% u) }4 m9 J4 J T我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎
- T; @1 U& ]$ O現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便
2 I/ c" P" {7 m/ {胃的事情 可能會比較快好: Q, a7 W" f, v& Y: {6 y" M
只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重% V; q! G" {" a+ y7 L
' @0 _5 k2 J9 {! F2 u+ x( K3 W$ t
7 j* J( w$ B; E4 |我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃
8 Z* e) S, v4 L) ~9 n( ? n最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了- y9 o- }2 N2 B K* s0 k% \( Z
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃! ?% s: B" H* x+ l, ~% {, {2 P
) M3 i7 g$ w3 t h2 w
" j! m3 e2 _, R( K$ W$ B每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥' t5 n! n: }; @; ?! A
週日大致上是陪小孩! g7 ~. Y9 u0 a' e, M7 U9 Q* D% ?
* z3 D# _- U) N! x" x5 b我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去 " P2 `+ o7 A. Z. C) { [4 o7 w+ t
實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了
2 c. o7 U1 P1 k
+ M+ m) {8 s/ @6 t- E8 C我在這裡陳述得非常多非常亂
( s1 \' x; A6 m一來是因為現在思緒亂 5 S& S/ C! `' l" ?) r
二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答& s- R0 K: L: u/ _$ g
我索性在這裡回答了3 s7 @% R6 d% o3 o
. A7 v7 [# c8 D- j- w, T' V
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-10-13 10:58:32
發表於 2015-10-13 12:35:48