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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個9 y2 l; h7 h8 W6 j$ i6 N
是不是太三八了一點2 p, H' c* |+ d5 a$ o
但是0 N5 O5 X. g: H9 X
9 j w+ u( r4 z我需要真心陪伴的朋友
$ V( Q, S3 o; |. s. x/ |不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友
4 S( F7 w7 t) p& p3 `* }3 `8 O3 F我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友0 b# Q$ }% `# v/ [1 ~' n- c x) j3 U
當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦
0 J; }$ z( i4 s: P* A/ W+ G8 [# K, F& e5 H* O
我目前病重 50歲
2 x5 \1 @) s/ `( [" m2 z病了十幾年 現在已辭掉工作養病- I' W, e, K$ @( ]% f3 x% y' u
身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況
+ p3 n" r3 d( Y. @% V7 \3 d0 }6 l6 @
我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育 4 Y P! _& w4 `/ W2 L
並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女: m/ H9 W H' H
$ q8 ~9 F( A0 ]. |. Z! ~7 L
我先生下班很累要睡覺 他不能陪我* q1 f% N/ P5 B- c" v
我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我
8 J5 `# z- S, ?我總是一個人) r9 s- e7 p! I% _1 J9 D
0 V4 C) m9 Q5 g" c( F" v但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事
# L9 @+ z- @5 _# t, c$ k; @也沒錢去參加健身房 運動課程
5 @( \- T( g8 b! ?+ @4 o' U8 m- @5 G7 b! v; N3 n. b' S3 J3 o
我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩) ~7 i% h N1 D! e4 A S$ b# A5 e. `
可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友
; N3 a2 `; j& J8 v/ e/ i在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了$ m4 x; s Q! t( M @2 K( m
; j% G. ~: K9 Z身體很虛弱 不過能走路出門, q6 j3 I; u& ^3 M4 J
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門
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通常沒辦法煮飯菜
5 t! i ^! H. r( v3 d3 W體力可以時 我煮一鍋麵吃
& Z5 C6 m4 v3 v% b4 k4 r9 P每天很疲勞 連廚房工作都很難維持: m' W1 b9 h- f. t" l3 x
現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已$ N; ]- T: Y3 N- k% F
地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾1 [" c4 R* S9 r7 ^/ w
4 v3 [* e0 l4 k
我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好/ G/ `" R$ b( h' ~9 a+ E7 |/ V
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過, d: I3 r+ h! t0 b
我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員
2 l4 ~. D4 C0 m: C6 q4 q# \ X; Y6 ?# ?' R( v. T9 {
我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 * B! i" v# I* f$ Z8 y
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸 5 h9 s- v; y* c
現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦
3 _0 D. D7 u' a% `# e7 m. |; d l" m/ @5 j( u0 A; Y
我不需要別人捐款給我 我只是陳述
7 c6 g$ f5 A4 J3 G5 i. L所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我
( q2 B8 w' [- p5 b& E我的生活 能省則省
5 {7 N3 K; J+ I- Y5 { R
( D4 P2 _' x: u5 t0 {+ U( P6 A我如果外食 都自己找便宜的店解決
/ U2 {8 K! L9 e; G( ]) C( z- }2 H Z% {3 n( w
我只是陳述 我的經濟壓力
$ c6 W! H' \% j: [0 C希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友4 [$ v! y2 u( R" {1 V
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我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱- J# k* ]0 l9 f$ u( \
而且我服藥9年了1 m$ M% c, s. {6 B0 v0 {& t, v
又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了
+ U$ g# _" o; e C; C不是不要吃 是吃不下
C2 ]& ], H0 R. m" c7 i! y1 N5 @現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物5 ?) |& ? @7 D: F8 D
' m: g# ?9 P3 F8 \% U4 L最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果0 x. i6 o: p/ j! i
我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)
( Y9 m2 D2 b" c i現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤" d L% N' U0 p0 I7 s. I1 }9 E7 x
我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭
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是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故, ~( ~( [3 P4 O* H$ d
這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳
* T1 |3 {; ^1 D. P( p& ^! L7 |可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )
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+ J/ {4 ~, @) b% @6 ^, s! d" f$ E現在我找到了5 f) A) h& u9 ?1 h) r) |. \
我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
" J# L! W, a- U- [西醫方面 長期是在恩主公治療$ q/ P7 @( v6 V4 X: `8 X
, d. f# w: y# N9 B! F" M
我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥. K8 D+ Q H" i: }$ \! A
主要是9 i. k8 B* z! \! o/ a
再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
7 m' I/ ?1 D+ o7 {( r我的身體情緒長期低落
% x) w& c( T0 T8 r已經形成一種無法開心的體質: x; w1 ^6 m! _0 c# D! C6 m
* |. f- `# } {/ {
好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒
/ U. q) I) f( x* d, p幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了
5 I+ E' k: h4 F2 ~- v& U這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步9 @4 |7 a0 B/ R' Y) r, a
6 O9 ?0 G) m/ g- r7 T因為我生病辭去工作
* p9 N4 k2 I7 G, D我和以前的朋友同事都沒聯絡了5 C8 l" P, K+ A. X9 i
他們都在工作很忙 我也不想吵他們
* r$ Z9 n+ F, k2 n; h! r; @7 C9 O
' g; F5 A- ^( S) J: D所以我現在除了家人 我沒有朋友
+ Z- ~3 j- w. ?/ c6 z! m5 \我希望有我的朋友 建立自己的社交生活: [' `, Y' F# u. g; L3 x7 f
+ t, W5 N) U t" T3 r3 z7 b! E
我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去+ k) |6 ~% E* U" L4 w. i
而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗! U5 D) d8 V7 k
; b5 T) r d( e' o6 e% p
8 q& `' Y4 W8 a, ~+ n# r! _人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面. g Z j: n- ]" U
但是我病了 病得太重了
* h, M+ }& c: K" D: K. z, [1 B& M' P9 W# ~( j6 ]6 @9 x% B9 Y
我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人3 X; Q% B# v8 V# z4 l* Y
我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活, h. a4 z4 d. m9 z3 t+ Y
只有我病了 - W5 \" Q9 f/ A2 D3 \( W
1 ] k( p! K( r1 t3 `
對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事5 _7 Z$ C3 ^8 i" W2 u# h" O
我希望有人了解我 成為我真心的朋友* ~* ?- W9 n7 d& e) r$ {
7 q. u* S: N2 R5 M
我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺
: ?4 J; g) K7 [我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了7 q' C1 B! ~. ^% F) L: l
在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及) u" H% P. D% r
+ y+ s" o/ F# b0 O" ~
現在我不會做這種事情了
) g& K6 p2 j0 A3 U O0 G! M) t# l* O5 N% e2 w L
不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話. n4 y( m- y" D* S/ T6 ^6 c* n+ C
或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
; p8 ^1 D! R2 ]3 l- g O! w U; |4 T$ Z而必須請他再說一次
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3 b9 v( W; {: P5 }- s私底下 一對一地說話5 a1 r! f) J! |
很多人又覺得我非常清楚 不像是生病
9 I7 L) r1 J) F( w) T& Z6 r% g0 S" c3 c6 I" ~4 G: x" e1 f
我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
. i, z2 H' a6 S% {, Q$ L現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多; G0 Q: U* E, B
8 U: I2 w* E0 L5 i2 h9 G5 H9 C不過我希望這幾年養病養好
1 ]. P& n) t* H M4 {: g有一天在回到社會上工作
4 S F+ i- ~; `2 f( [% m9 X5 x畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔. @9 V+ R9 B! Q6 g3 m
8 ~: N5 k9 s# O& x我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎
; w& @* }! o) V* r; z" K' o% D現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便2 c; @. R7 g5 S) G/ \
胃的事情 可能會比較快好
f1 L f6 ?' ^只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重
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m) B; y5 Y5 T. J" _" s5 Y, k( l' o! k3 E: g: E! j* C- V! y
我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃
% E% T% ~' R) A$ b/ f! |0 y最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了" _1 b z, H" A3 A
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃 [6 Z8 ~* Q8 `8 a
) L/ B2 }" @+ {2 \& @+ [9 k+ W9 w/ r
每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥
4 M. I. G- {0 G5 ~% s週日大致上是陪小孩
! c7 B4 G5 a. ?' e
`& N0 J, W e1 i6 z0 k我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去 & }# l7 w; I! B6 {! I9 b$ M4 U7 ]
實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了5 k8 S$ O' h A! Y
- P X! ?3 ?- c我在這裡陳述得非常多非常亂. I& E9 K: Q' [9 B- q- I J' N2 {
一來是因為現在思緒亂
8 q# t( L, u d- ?" R二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答
' r" y2 \- |! z& _& F0 H我索性在這裡回答了& [/ i) u% d, f7 c {
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-10-13 10:58:32
發表於 2015-10-13 12:35:48