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UID829閱讀權限35精華0威望3 貢獻1807 活力1058 金幣5074 日誌0記錄0最後登入2023-11-10
 
  
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| 本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯 " \1 E5 Q8 o- B1 u' D
 ! X* b8 Q8 `8 U1 g- x& C+ ?& J正常池~~溫度跟室溫差不多的水池.
 7 x1 Y- h) N; H& {/ C: V因為幾乎不用任何溫控裝置. 0 I1 n8 g/ H% X3 m. @( l
 所以~~通常水池會是三池中最大.
 , t# I: b+ n& y' w/ d+ w$ K或許~有人會問那寒流來怎麼辦. . v7 Q- g  Q( w. l: J1 r+ L
 請放心~~ 2 z* x5 r7 a" h6 y6 x8 d
 三溫暖~有中央空調.
 T+ J: T! g( D/ ~會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近. . T( Y! w9 f! a6 c+ D1 Z0 g
 所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大. ! e7 D- c. ^4 N( H  V
 部分店~~正常池還會有強力水柱~~ ' i) y" v/ Q4 V9 A1 t
 可讓人利用水柱來做水療按摩. 0 t2 Q7 B+ _/ E9 s6 }* y% A) C$ S1 Q
 給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分. ; @0 a$ k+ R. t& a
 水療拍打按摩的效果~ ' O4 y% j) `& ?1 f, x
 絕對不輸給小姐按摩一小時.
 ! ]# U4 @9 Z& P" r" m5 s  Q除了強力水柱之外. 1 `* {- V! g) A8 c
 還有類似小瀑布的水流.
 - F# y1 o+ c- L4 t. Q可讓人來直接淋頭,做做SPA. + E( R1 G$ |9 `3 u" O4 |5 N* d
 但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣
 ! Z+ b* X2 |. d有那麼多~~芬多精~~可吸引. " X$ S& H7 o0 D5 s/ n7 m
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 熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
 . t$ {! U4 F- d7 Y當然也可只用清水~~ 7 j6 p* \2 o7 H3 q) {
 溫度約~~攝氏38~44度之間. 4 h# \2 j8 f! X" U
 一般店都控制在攝氏40~42度之間. 5 A. S% k/ w4 E
 如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高.
 $ G- a! t1 q9 y2 y下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗.
 ! r  H& V! q2 E6 U0 a如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值.
 ( G& f6 }! ^7 o: D. }一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗.
 ' v/ Z, [8 V9 F% S" X如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值. " Q- \4 |& ?8 J( W9 Z/ @. N; ]
 泡起來沒什麼效果,要出汗也難. 8 k! W4 ]% `' x
 如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
 ! f: T& g2 G! V. F- s那乾脆不要泡了..- `6 h& _" U% }5 _; s2 |
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 冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧).
 j! B) Z. W$ R1 s5 U% H溫度~~大約攝氏0~5度.
 ( f: N$ V' x/ K但去過好幾家的經驗告訴我~~ ; t4 l+ ]/ Z0 o8 S- f. i- i" W
 大部分是攝氏2~4度居多. ' s8 e; x. \. [0 o; Q* {
 http://www.crazys.net/2009/data/419.htm- s- i% }2 S9 T& V, T, v
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