- UID
- 829
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1807
- 活力
- 1058
- 金幣
- 5074
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2023-11-10
 
- 文章
- 594
- 在線時間
- 399 小時
|
本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯
4 T3 K, j2 F% n5 A
! C2 s' a, P+ u k) N: x8 h6 f Q' b正常池~~溫度跟室溫差不多的水池. . g& I5 R" E8 P
因為幾乎不用任何溫控裝置. ( w F7 S, Z7 A# y
所以~~通常水池會是三池中最大.
) j t- m2 Z7 K) F或許~有人會問那寒流來怎麼辦.
+ `* u$ Z9 j8 U8 E- d請放心~~ + c5 y6 C' C# `. H9 m) T$ @: p
三溫暖~有中央空調. ! G6 _) N# Z2 y" }
會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近. : e J5 W! b% e* k( B. q9 @
所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大. 6 T+ j' S! ?9 k
部分店~~正常池還會有強力水柱~~
3 q5 F4 Z8 R+ z! S可讓人利用水柱來做水療按摩. + u4 n% `1 V( Q; M3 _
給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分.
) k7 k# q8 H& A1 J' y) _, `. @水療拍打按摩的效果~ 1 [8 W6 q9 [. A/ }. \# ? y2 s
絕對不輸給小姐按摩一小時. ; l5 Y: b5 {" g' W' R; @' O
除了強力水柱之外.
) N) L& ~0 {; W$ @0 H, T還有類似小瀑布的水流.
9 _, t' n k6 w% h0 q/ r, x8 {+ a可讓人來直接淋頭,做做SPA.
! v" n7 m' o. X) d' w但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣
* n `3 m3 R! M0 Y4 p有那麼多~~芬多精~~可吸引.
4 K5 q" q$ N& N9 c5 ~- h
. Z5 S5 C0 F3 \ {2 H: I熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
* y4 f( y1 n- G1 P8 W# Z0 d當然也可只用清水~~ 8 t" a L! L# y. ?' p+ F7 `
溫度約~~攝氏38~44度之間.
! q/ l; W( l' i ^+ {一般店都控制在攝氏40~42度之間. / S7 z9 Z5 o$ t& L' A+ S) D
如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高.
* Z! [. M5 B/ [, t" w* p! S下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗.
4 B9 T) F8 z# j; v2 |如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值. 7 A7 Y3 A3 ]( l2 q( g8 _2 Z: ~! p4 U
一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗.
" A7 V$ B1 e% f7 @/ x! S如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值.
1 Q) I9 ~1 t1 d/ L5 `4 O5 E* \泡起來沒什麼效果,要出汗也難.
# s, o% R# D; J: s' V如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
3 }7 X2 R( |8 F+ l* g! x那乾脆不要泡了..
& ? f! W9 W5 s7 i, a4 O# y+ D+ W1 f, C
冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧). 3 O4 b, C) B; B( n
溫度~~大約攝氏0~5度.
% W4 t4 y7 z$ w; |! ~5 I9 l( }( z4 \但去過好幾家的經驗告訴我~~ 5 c; c# j$ G9 @/ {" d5 u8 ~; B% T
大部分是攝氏2~4度居多. 8 b5 H6 T' O$ ]; @! p- t
http://www.crazys.net/2009/data/419.htm
6 k8 V2 M) q4 G* g4 I: ?% ]8 s( a# Z$ V D4 _! N. y: F
|
|
發表於 2011-1-10 10:59:22
收藏
讚
發表於 2011-1-10 11:20:42
以上是個人的感覺, 供您參考.
發表於 2011-1-10 17:38:25
6 y- y3 t" u Z" C