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不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。
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3 x" ?3 D1 Z* c# I 在告誡孩子時先說一聲「親愛的」會比較好。0 p9 R$ Y2 E# o) m
o) ?6 \% c+ U m* g1 z 要用肯定的方式講話，而不是用我們多半採取的負面方式。$ g( h5 [; M R; n4 c: b7 N
) W! D! A4 T6 B( N 與其說「別搞那麼髒」，# W7 c" }3 @- {: W( g! p
不如說「親愛的，要保持乾淨」；那麼「乾淨」這個詞就會進入腦袋，而不是「髒」那個字。
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3 v4 r! X K; G% ^- s" x 是說「不要…」還是說「要…」哪種句型並無關緊要，重要的是句子的精華。
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. S$ [7 @+ |4 c2 L0 u* q 多數? H會說「不要弄得那麼髒」、「不要那麼殘忍」、「別那麼噁心」等等，但若代之以「要友善一點」、「要柔和一點」、「要優雅一點」，這樣的句子會凝成「友善」、「柔和」、「優雅」這些精華，別的都會蒸發掉，只有精華留下來。
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我們總是對孩子講：「你真髒」、「不要太晚睡」，倒不如只是說一句「早點睡」。3 w# D* `; c* ?1 R# L2 V# g
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& H h; A+ |9 d) g+ i: _# U% D 小品分享..& E: g( J9 `& {/ e* G& [" r( C! j
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% X7 I" F& U) r 多用肯定的方式說話
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朋友非常孝順，父親過世後，辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。但是不到半年，她就來找我，請我想辦法找出為什麼她與母親不合，她說每次母親一開口說話，她心中就好像火山要爆發，
1 Z0 U6 M0 j) L 她知道母親寂寞，希望她多陪陪她，她自己也希望能孝順，畢竟這是她回國的目的，但是，不知怎的，* K; b9 Z" R$ [% b2 s; n6 j$ q
三句話沒說完，她就發火， 如果要避免對母親頂撞，她就必須講完她要說的話立刻走開。
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% A$ X6 _; B. v! F 我們都是念科學的，不相信犯沖、相剋等迷信說法，但是檢討了半天，都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。直到有一天她送來一捲錄音帶，是星期日在家中與母親說話的錄音，請我分析。分析完畢，我知道為什麼了。
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在這捲錄音帶中，母親的話占五分之四，我的朋友只說了五分之一，而且句子都很簡短，只回答必要的話。( k+ B9 J3 E4 }
母親的句子中絕大部分是否定句，例如「不要穿這件衣服」、「不要塗深色口紅」、「不要擦地板了，先去買菜」、「不要買這種樣子的小黃瓜，這種胖肚子的，裡面全是子」、「不要放那麼多洗衣粉」、「不要用這種醬油，有色素」、「不要看這個連續劇」，到了晚上，她母親要她換一件厚一點的睡衣時，我的朋友就爆發了。
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0 _" p: L' p! Z( ?$ { 人天生有保護自己的本能，
0 A7 V0 z9 u) N( A" [8 w* M 當一個人總是批評你時，你的大腦很快就形成一個防衛機制，+ T, v- q; t' h0 B0 }
只要一看見這個人，全身細胞就緊張起來，進入備戰狀態，7 ~: v4 ~6 p T3 I. h- M
這個人講的每句話都會先從負面去解釋，先篩選可能的敵意，再處理語意。
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7 \) F( s+ |1 ]' |4 f8 @ 當你想做一件事而有人攔阻你時，
2 ?; o9 q! P% J. G 第一次你會勉強順從，3 [ Z$ P( n( h
第二次你便不想讓他知道，因為你不喜歡被駁回的感覺， {" v( V. z8 N/ E2 g* V- a, i% i
久了以後，便什麼事都不讓母親知道了。
) u/ B7 q( h* ~ 但是越是不想讓母親知道，母親越是拐彎抹角地想打聽出來，
% c4 n' x f* ` 這時女兒便覺得隱私權被侵犯，於是母女關係就惡化下去了。0 l% Q y2 ?3 Q
! U7 q1 J+ C1 c* H8 B" ? 看到平日不以為意的說話方式導致這樣的結果，心中真是震驚，& Q% p: |2 _ n* f. Z0 P {; u1 R
我們常常對越是親密的人講話越不小心，
5 \- G6 t; r8 x* v 忽略了對方需要被尊重。
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孩子大了，有自己的主見，父母要學會尊重他的選擇，. G+ z- t k) H2 N) ?$ [* h
說話時要避免用「不要」這個字作為句子的開頭，
9 u( P; m2 R6 x: ] 不要讓孩子覺得「我在父母眼中一無是處」。- ]1 O- \) t% a9 S' ^) o
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孩子小的時候，這種感覺會造成自信心的低落，
' x8 y6 Z5 u0 @" t. d 如果孩子已經去外面闖了個天下，建立了自信心，
M8 N* ~: H D. r$ ? 這種說話方式會使孩子迴避你，雖然孩子也知道父母是好意，
* N7 [1 g5 l) l9 @" |% E 但是心理學上的研究已經讓我們知道理智和感情是分家的，
5 @# H( _! T8 N4 f" Y, q 是不同的神經迴路在處理的，心中知道該怎麼做並不代表一定會快樂的去做。
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4 ?& [7 m. P3 J9 n2 u6 ^" Q4 } 當奉養父母變成不得不做的義務時，雙方都會很痛苦。
1 |! L/ Z( d) c! Z5 r; h$ F 天下沒有什麼事比親子關係不和更令人傷心的了。
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! D% g% |3 N) Z 親子、夫妻、朋友、同事……之間的相處也是如此啊！ % F3 P5 b% k4 L: i7 u$ C @+ [
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不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。 |
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