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不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。/ R8 ?( h3 f& s& X$ z
2 M1 X3 U/ I7 w5 _ 在告誡孩子時先說一聲「親愛的」會比較好。
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要用肯定的方式講話，而不是用我們多半採取的負面方式。: A- b' F4 p$ O% @
$ B7 F$ K4 B6 ~# c9 c* x 與其說「別搞那麼髒」，* ?8 x, `' U5 r4 [; w
不如說「親愛的，要保持乾淨」；那麼「乾淨」這個詞就會進入腦袋，而不是「髒」那個字。3 O" d2 J- ~% t: ]8 e
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是說「不要…」還是說「要…」哪種句型並無關緊要，重要的是句子的精華。
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3 K7 T9 n& x7 z0 M" R2 q 多數? H會說「不要弄得那麼髒」、「不要那麼殘忍」、「別那麼噁心」等等，但若代之以「要友善一點」、「要柔和一點」、「要優雅一點」，這樣的句子會凝成「友善」、「柔和」、「優雅」這些精華，別的都會蒸發掉，只有精華留下來。6 C& U0 ?; }0 j9 ?
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我們總是對孩子講：「你真髒」、「不要太晚睡」，倒不如只是說一句「早點睡」。
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多用肯定的方式說話: P# H* C$ X0 Q0 a
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朋友非常孝順，父親過世後，辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。但是不到半年，她就來找我，請我想辦法找出為什麼她與母親不合，她說每次母親一開口說話，她心中就好像火山要爆發，
1 |4 K* `' d0 p$ h 她知道母親寂寞，希望她多陪陪她，她自己也希望能孝順，畢竟這是她回國的目的，但是，不知怎的，
: ?; ~- |2 c+ f 三句話沒說完，她就發火， 如果要避免對母親頂撞，她就必須講完她要說的話立刻走開。3 @- F$ |8 o. ^& z8 p
) ^; o8 ?8 D* ~5 ~ S- e 我們都是念科學的，不相信犯沖、相剋等迷信說法，但是檢討了半天，都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。直到有一天她送來一捲錄音帶，是星期日在家中與母親說話的錄音，請我分析。分析完畢，我知道為什麼了。
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3 v1 x6 N& E& c8 A0 _ 在這捲錄音帶中，母親的話占五分之四，我的朋友只說了五分之一，而且句子都很簡短，只回答必要的話。; }2 r; d8 g8 T5 Y! t
母親的句子中絕大部分是否定句，例如「不要穿這件衣服」、「不要塗深色口紅」、「不要擦地板了，先去買菜」、「不要買這種樣子的小黃瓜，這種胖肚子的，裡面全是子」、「不要放那麼多洗衣粉」、「不要用這種醬油，有色素」、「不要看這個連續劇」，到了晚上，她母親要她換一件厚一點的睡衣時，我的朋友就爆發了。
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人天生有保護自己的本能，
) l* a* N# ]' E; X3 j3 C 當一個人總是批評你時，你的大腦很快就形成一個防衛機制，. L! r; C O8 R
只要一看見這個人，全身細胞就緊張起來，進入備戰狀態，
' g( p3 z* [! d O W. f9 r 這個人講的每句話都會先從負面去解釋，先篩選可能的敵意，再處理語意。
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當你想做一件事而有人攔阻你時，
9 j( `& z5 O% r6 D5 G/ L% z) ] 第一次你會勉強順從，5 W' z. K% _( u# j: T( M; ]
第二次你便不想讓他知道，因為你不喜歡被駁回的感覺，
5 A9 I: v/ _% [2 n9 S 久了以後，便什麼事都不讓母親知道了。3 `- _ j. M+ z; r
但是越是不想讓母親知道，母親越是拐彎抹角地想打聽出來，! Z0 e0 K& ^7 h1 s) U
這時女兒便覺得隱私權被侵犯，於是母女關係就惡化下去了。
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/ i1 }, K/ K! ]$ ?! Q) R 看到平日不以為意的說話方式導致這樣的結果，心中真是震驚，# ^6 ]- y* G J/ z* ^& U
我們常常對越是親密的人講話越不小心，! s* Y2 @0 s8 V; }
忽略了對方需要被尊重。3 Z; f# f7 v* [9 K5 R P2 _, R
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孩子大了，有自己的主見，父母要學會尊重他的選擇，
. G9 _" o) Q, e, i 說話時要避免用「不要」這個字作為句子的開頭，3 U5 G/ H9 C" b! k. j- l
不要讓孩子覺得「我在父母眼中一無是處」。; S- P# I& b3 a( O
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孩子小的時候，這種感覺會造成自信心的低落，
8 d5 ^0 X) i" _. i 如果孩子已經去外面闖了個天下，建立了自信心，
& N9 B {! z. p8 r, n# ~8 t8 K: u 這種說話方式會使孩子迴避你，雖然孩子也知道父母是好意，6 c* i4 w) U7 l' T! B; _0 l
但是心理學上的研究已經讓我們知道理智和感情是分家的，* I4 u; s8 {; w# J, t1 t
是不同的神經迴路在處理的，心中知道該怎麼做並不代表一定會快樂的去做。
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, C' H7 I( Z! w; V% u) Y 當奉養父母變成不得不做的義務時，雙方都會很痛苦。
7 l/ h) l9 G& w$ J8 `5 ^ 天下沒有什麼事比親子關係不和更令人傷心的了。8 n) B8 A# u2 d- Z
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6 c, Y$ e- N+ J7 e/ M! { y 親子、夫妻、朋友、同事……之間的相處也是如此啊！
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+ A7 O# k5 R0 [% |; A, r7 {/ J 不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。 |
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發表於 2011-1-7 14:30:28
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