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可以出去玩真好!
) S) ^# K3 C1 L1 I- Z不知道妳的寶寶進食狀況如何?4 L" a I4 u7 O1 T+ _0 o
" m, G, x0 o n, x, ?7 N5 |我的話是就帶食物剪跟磨泥器,其他就現場看著辦耶
* t, P9 k9 s) K) U q# a ]0 h" o8 x' ]; W1 `
早餐有稀飯就找水煮蛋,搞個蛋黃進去配,再看看有沒有不油的青菜
2 P. p* y0 H9 g: }2 p有吐司、麵包,就再找找水果、葡萄乾之類的) H7 }) q6 y2 Q! g/ T T
無糖燕麥粥、無糖優格也行
. e) ~+ t, u4 u+ C5 b水果有蘋果或是香蕉、葡萄的話,就多拿一份帶著,以備不時之需
. ?* z) k+ z3 }喝的有無糖豆漿或現打果汁就弄點給寶寶吃( ^ s! c; Q \ z1 C2 ?
5 c- ^! f9 j7 o) N
午晚餐看吃什麼,
6 ^4 |4 R# h7 ]8 q白飯、青菜(可以過熱水去油去鹹)、清蒸的魚肉、蒸蛋或是清湯裡面的肉: p3 p# @% u8 e4 i
不滿意就拿出預留的水果、麵包也可以應付一餐
1 b$ E E+ r# @. d9 w+ X不然就多塞點奶了& m+ q9 v" c1 Q; O% d6 d
. y. Q- [7 ]! T2 h5 V2 E/ X( J
出門在外 就將就一下5 n9 u' e2 o- n! I9 a. [
希望有幫到妳 |
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