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【夏天常喝果汁 妙用分析】
4 {, L+ f! @, E' P+ f' H7 X" Z# b/ q. w" n. e4 f8 ]7 T, l
蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
( N0 }/ ~. ^. S8 v! L0 J/ A芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼) _5 X) m2 X k2 |
鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛' k& Y$ ]- J `2 K5 j) Y7 @1 X7 T
木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質/ W) P" \. |2 C
西瓜汁: 消暑利尿,降血壓
$ \6 P+ x2 N+ ?5 ]2 L: {, t* w" F) [8 l2 q* Z: w
芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力 s, f& L: v: v* }
香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通$ o% d1 ` j9 U- C) d# x
葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
0 Q3 W* N* c9 ^" H檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素
. r# _8 C5 _0 S; W! o7 Z! Y2 ?$ q/ O3 K, E# v5 P, X
柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷& \- I4 U/ u; o/ v! D y
草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液
# D+ r/ j% O2 ^$ H% P) v, z梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
s; ]" K2 L$ T0 P/ e6 S0 ~) E椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
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1 J* Z1 W9 B, `葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血
9 n3 H& {" E) l4 Y奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉. F4 u5 k! o% N1 U, ?4 K1 `
紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經7 J. F0 A; K+ O) a
哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 |
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