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【夏天常喝果汁 妙用分析】
2 \' ]4 V2 i: O
- x( d# b- X, C3 E7 r( }蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓, h+ h% T. o0 n/ \' E8 Y
芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
: G) ^$ i, t5 z1 R& G鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛* w1 h; w0 g. I" O/ |1 ^
木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質! f2 ]: w+ Y0 |7 g
西瓜汁: 消暑利尿,降血壓4 l8 k5 C1 D1 u7 T; ~+ ]; g
/ r' A y: t. X( R$ C
芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力 Y" |: }$ F' k' _; r& V2 h
香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通
0 u3 D' z7 r% X9 M葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
7 h$ K; j( t% ~7 | w檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素
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1 ?% @# P( p. }柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷; A- K7 y0 H( V7 _1 D
草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液
1 {- k6 p2 T! |( s梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
# H- d: F( k: s5 o. |3 r5 z椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
$ _! x% V. x$ o. Q4 F. u4 b P2 M( Q" l1 U
葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血* ^" w$ p! }: n1 K6 w1 w$ M Y
奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉
: S p% X; {2 W6 c紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經2 i! D- f t6 L! u. f. N2 F
哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 |
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