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【夏天常喝果汁 妙用分析】
. |& i5 Y8 a) A( s0 x% D7 D; \; \; T& N
蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
: v: }9 z5 K' j5 ^" y) X9 t) _& S芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
$ Z) Z5 d; P' h) Y3 J0 _$ V鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
$ s, q/ T, W A' L! K木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質
6 T7 Q- \, Y' M" t4 N. F西瓜汁: 消暑利尿,降血壓
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. b: c8 l4 V. ` x4 |5 T2 j' j芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力
4 d/ C6 _' G' @香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通
9 q; E6 r. I! ~2 R8 e Q葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化4 M) h2 ~' r6 ? }* {4 m& i
檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素
7 l6 f0 D; e1 Q' T/ R4 D. S
% B v! A2 b2 e/ L" Q柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷+ b2 X1 c! V) P: ~
草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液5 D# C, Z f f
梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素" c$ F! ^6 o+ q# U' Q8 D2 X4 Q0 Y
椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳: Y, U! H5 {, f0 X
) C: u$ E; H3 p e6 _+ O" C" c) [8 l
葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血" M$ `& j3 D* z7 k
奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉 d; v# R) Z3 z
紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
: B% h/ [/ G( Z1 ^6 `哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 |
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