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本帖最後由 tracytsao 於 2013-4-9 11:22 編輯
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八部金刚长寿功完整版
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) o' a! R% \+ c金刚功_第一部_双手插顶利三焦 - 全真派张至顺道长传授$ M- M# U1 y6 _, c: w
6 _" P" y! I# z( V3 h0 D金刚功_第二部_手足前后固肾腰 - 全真派张至顺道长传授
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3 [$ n# D+ u' k- P$ i" n金刚功_第三部_调理脾肤需单举 - 全真派张至顺道长传授( X. S3 Y3 L5 w9 O
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金刚功_第四部_左肝右肺如射雕 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第五部_回头望足去心疾 - 全真派张至顺道长传授
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f9 R- C& z/ R, _6 B1 y- O) f8 u H! f金刚功_第六部_五劳七伤向后瞧 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第七部_凤凰展翅周身力 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第八部_两足顿顿饮嗜消 - 全真派张至顺道长传授1 @8 ^2 A9 y* b3 q% S
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