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[私房料理] (電子鍋版) 鮭魚飯糰

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發表於 2013-4-8 22:27:54 |只看該作者 |新文章置後
好久沒發料理文章了,今晚來波個我超常做的,鮭魚飯糰簡單料理4 J* z& ^9 R# m, q0 D, ^
鮭魚飯糰7 s2 W3 s" I; F7 n
材料:米2杯" ~( `( p8 j5 y. ~1 K! l
     鮭魚一片
  T( c7 Y0 C, n  Z6 H0 R. a9 \0 R     豆油伯醬油2匙
1 e0 }' S3 L; D. Y) ~$ ^     海鹽少許- n. s& @1 p; U! s
     酒
% _$ n: o( f. `# q5 }) v7 f  y6 k. N
做法:1,先將鮭魚抹上少許海鹽,淋上2大匙醬油,酒少許,醃至30分8 @  U, @; T+ u5 E
        2 ,用電子內鍋,將2杯米洗好 加2杯水後在多一些水備用,6 I; y' Y6 ]. K: b2 Z( j* C6 ?- g
        (小撇步:飯要好吃米很重要,但是一定要多放一些水喔!)
4 K, f( B6 Q9 {2 l7 v: }        3,將醃至30分的鮭魚,放在米上,一起煮9 O; P8 Z1 j! Q4 p. f+ d' n9 \
     4,電子鍋跳起來,不要及這開鍋,等5分在打開 先將鮭魚取出6 f. t4 g1 k- B% E4 E; X8 ]
        打刺挑出來
- B8 A, K6 o0 N3 Y. l     5,鮭魚肉末挑好後,在加入飯裡面,拌一拌,完成
  D; y( q; }1 X, g! t   
6 x# L2 i$ q# ?, f- |* A9 s5 X@喜歡有口感的冰友,可用塑膠袋握成球狀,在進烤箱烤一下,別有一蕃風味(可加一些醬油或芥末)3 H) Z$ \& d6 c" x% k3 c
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沙發
發表於 2013-4-9 00:18:01 |只看該作者
小英老師 發表於 2013-4-9 00:06
3 t1 j1 s% M% ]! e  ~感謝分享

7 B! |  m# ?' `! v; X 別客氣~~
( U" {( N- a. F簡單料理,對於職業婦女,全職媽媽,或住校的學生都很好操作2 U+ @) a9 i+ x: u% t4 q

; ~: R. l5 \( t& w1 g在燙個花椰菜,煎顆蛋營養滿分^_^!!

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發表於 2013-4-9 01:47:34 |只看該作者
謝謝分享!簡單又方便~

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發表於 2013-4-9 14:11:15 |只看該作者
光看敘述就覺得很好吃2 N7 y) K7 J+ K" b: ~/ h3 e* n$ x
希望有空多po一些簡單好吃的料理# t7 B. H4 C1 a; J* d8 [) C
謝謝分享喔

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發表於 2013-4-9 14:25:23 |只看該作者
真的簡單方便也...
9 G) K! }$ `' K% _3 |0 c) D. F6 A2 m- ]; z" J. K& L/ J8 J% W
我也曾經試過,飯跳起來時悶一下,還多按一次煮飯鍵,煮出來會有小小燒焦的鍋巴.: l1 _# b1 u- Z
魚更熟較乾也很美味...不過~試二次,電子鍋的內鍋就壞掉啦~千萬別像我這樣啊~~
我愛北大,我愛我家~

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發表於 2013-4-9 14:33:23 |只看該作者
謝謝分享

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發表於 2013-4-9 16:16:11 |只看該作者
簡單方便又美味
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發表於 2013-4-9 17:45:08 |只看該作者
evelyn0026 發表於 2013-4-9 14:25
* x4 J) t$ ?+ m真的簡單方便也...5 J3 [( d4 F! R: i0 T) Y  b

1 l; }' Z0 X% M我也曾經試過,飯跳起來時悶一下,還多按一次煮飯鍵,煮出來會有小小燒焦的鍋巴.
0 r+ e8 _) h6 i8 ^
底部有鍋巴是正常的,因為醬油啊4 T6 R1 _/ |( V/ A
還特別香和好吃

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發表於 2013-4-9 17:47:33 |只看該作者
天使0510 發表於 2013-4-9 01:47
, a1 s8 K, D3 @, c" I謝謝分享!簡單又方便~
; |4 ?, v) Y, N, {  ^
很簡單的,試做看看喔~~+ }7 p9 e. B/ U( i& n6 g1 \

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發表於 2013-4-9 17:52:23 |只看該作者
春曉櫻 發表於 2013-4-9 16:16
! T0 {! G7 y2 P% G6 \. |* P簡單方便又美味
- e: W- N6 k' x
真的接受很好,我家孩子都會吃一大碗
( K# i" A) J# ~老人家吃也超健康!(鮭魚是好魚油)
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