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  1 |- U. T% h6 o+ x* a& ?
: e" w& Q2 t; D# H材料
4 D$ I" g7 {6 j6 o' j- Q: F$ |$ f- r6 r3 @" H" e
黑芝麻吐司(兩片)4 M# H. T9 Z% Q% V. ?* v6 L# Y( l
番茄(切成片)9 O: B% d4 c! F" b0 Z, Z+ {9 k
黃芥末醬(有顆粒的)6 S6 n# q: Z! S4 d9 G- F( u
萵苣3 u2 M! ?3 l2 N1 }- N
起司
! P' D, V' ~# `* V4 l. K |* [無骨雞肉: d# z( |% d" d* }8 R( r" t
+ r2 m1 E/ D6 V' T6 Y
塔塔醬材料
2 J4 f4 c# ?8 S* V( F; J2 }# f) N ~ *洋蔥 4/1+ X; K0 D3 V- |! g# y7 `! J u
*小黃瓜 2/18 g0 `) _4 |. x
*半熟蛋! D2 e# ^0 h2 S7 O
*洋香菜; A2 [1 |' d4 C0 r1 }& g8 h: |: \
*日本美乃滋: x) t( f! T" k0 f) c
以上都切成碎混合
( P+ Y7 _+ J: R8 S# S( K. p* S6 ?: ~" p
* @- M! W! U6 o: i; N0 K準備自己做的黑芝麻吐司
4 S/ w6 Q& c1 y0 r( U雞肉用黑醋、醬油醃過
3 U, _- Q- h+ p( n, y再用太白粉和紅麴粉去沾過,然後下油鍋去炸
9 T/ v) `* T( `' A. y; S$ L+ i 5 Y/ _$ W: Z4 q3 \) h
トーストはこんがり焼き色がつくまでオーブンで焼く
; S' O' P/ d1 p1 x0 s3 e! h( B# R Y4 Oトーストを薄くスライスしてマーガリンと粒マスタードをぬる
" \0 B% o( D% B+ q+ zトマトの薄切り2枚いれて上にレタス鶏肉タルタルソースをかけて
5 b9 E) T' U! Fチーズを乗せてマヨネーズを乗せてパンを最後に乗せる。 |
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