"別趁熱喝了

cmy450

> "別趁熱喝了"水∼這個你必須知道"
/ k, L, m5 U, p0 @! P1 i, m>
& ?. p; U' _! D> 「趁熱喝了」熱飲罹癌率高八倍!
; Z) x& Y4 S* t+ ^: Y2 l! U8 Q>
. v. X7 Y0 r7 z; q6 ]) M> 以後喝茶喝湯，別再跟朋友說「趁熱喝」了。因為國外最新研究發現，喜歡
> 喝70度以上熱飲者，罹患食道癌的機率比喝溫飲者高 8 倍，熱飲傷害喉嚨組
> 織，現在也被視為是食道癌的危險因子之一。
3 U0 d% [) F0 x( R  g! C0 }6 C+ z) l>
, O0 k9 i% @  l) a% Y! t' [  N7 b> 100度高溫熱水沖入茶杯中，熱氣、香氣迅速飄散開來，但這時可別急著喝，
> 因為喝 70 度以上的熱飲，罹患食道癌的機率比喝溫飲者高出 8倍，即使是喝
> 65度到69度熱飲，罹患食道癌的機會也比喝溫飲者高出 1倍，意即:不論熱茶、
3 M4 c8 I# ~" U- w> 咖啡，還是湯品，最好別再「趁熱喝」。
% J! z1 B+ [: _( ~6 f& }- w3 {3 U>
> 熱飲，還是多點耐心，再忙、再餓、再渴，都要記得對自己與朋友說：「讓
> 我們等個幾分鐘吧！」喝太高溫的熱茶，小心引發食道癌。
>
; J& Q( W- H5 n6 E> 最新一期的英國醫學期刊的研究發現，在伊朗，專家發現一個全球食道癌罹
> 患率最高的地方，深入調查後發現，很可能是當地人每天必須喝 1 公升的熱
> 紅茶有關，研究還指出，喝70度高溫的茶，罹患食道癌的機率增加 8倍， 國
5 z2 }7 K! t/ E$ I> 內醫師提醒，喝茶時，只要不燙口，罹癌風險就能降低。
' C) I6 [7 ^2 S>
4 q9 G# U$ ~% [> 滾燙的熱湯、剛泡好的熱茶，就這樣趁熱喝，小心給「燙」出食道癌！
9 Y: `( }, X5 r>
- m1 k( ~5 p0 ]% g7 p>
) B. H7 @. {' j% j$ d) C3 ^% s>
> 北醫耳鼻喉科主任趙品植：「喝熱飲的的溫度太高的話，會造成黏膜破壞，
> 反覆多次黏膜破壞的話，會造成食道細胞癌化的可能性。」
: G3 K2 J/ r0 y>
> 從學理看，高溫的確對食道有害，研究更指出，常喝 65度到69度之間的熱飲
3 `/ r; j+ l0 f9 j2 M1 a# e> ，致癌機會是65度的2倍；70度以上，風險更提高為8倍，以沖泡時間來看，
8 x9 i. }% e5 B+ l> 泡完2分鐘就喝，比起4-5分鐘後再喝，致癌風險 5倍。
5 U$ t2 q) B  i: ~>
> 這項研究剛登上英國醫學期刊，心臟科醫師聲明，收到這電子郵件，送給 10
> 個人，大概會有一個人的生命能被保存!
>
>
>=================================================
9 L$ j* u6 O$ q1 p- \# ?>
>
> 水∼這個你必須知道
+ P* D. q" ^7 W7 z! n9 q8 l( Q>
> 睡前，洗澡時候，水分流失量大，已經養成睡前不吃東西，不喝水習慣的人
> ，容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
>
( v; W' j  f' q' |/ s2 B2 r> 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐後到第二天早上起床前，
> 如果都不補充水分，第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，使
> 血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
>
3 y# E5 z+ }2 C6 R" R- M8 k$ q> 國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，但洗澡的時候最容
> 易流失水份，所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補水分。
>
> 如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，以免在浴室停留太久
> ，流失過多的水分，輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
>
> 夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，不過冷氣有防溼、乾燥的作用，會流失水
> 分，因此有開冷氣睡覺習慣的? H更應該睡前喝水，但是不要喝茶，因為醫生
> 說，茶有利尿作用，反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，就算不
1 ]% Z5 F4 L+ C2 Z5 W9 r" {> 會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
>
> 省錢又衛生的公開秘密
' o5 y9 l* B# n7 _>
> 相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
> 1度水 = 1公噸 (= 1立方公尺= 1 ,000公升 = 1 ,000公斤 )
>
. v) [% [( s$ l. d, {. X> 換句話說,1度水可裝 53加侖 =汽油桶5大桶 = 啤酒瓶1667瓶
- v7 u3 {, A: k>
" J2 Z" S1 C8 R; e4 b3 K  Y> 你知道嗎? 買1瓶礦泉水的價錢20元 =相當於2424瓶的自來水！
>
> 所以20元很大，奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
>
> 多多喝自來水，既省錢又衛生！！
>
9 M0 B8 ~/ A& R9 o* ?8 |$ q7 B7 v* S> 醫學界發現用「口對口」的方式喝礦泉水，要是剛好口腔中有「少量、
> 不足以致病」的綠膿桿菌進入瓶內，這個瓶子就會變成 agar，
* O6 A0 x: M. p/ q6 m! ~> 12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
>
> 因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，但是醫學界教授還是勸
( v. R1 W6 q2 i; x> 大家喝礦泉水時，不要接觸瓶口！！