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本帖最後由 alancatherine 於 2012-12-6 14:25 編輯
1 _5 m$ p; V% z0 r) A" X, d3 `/ S: A# F, i4 k' t
象拔蚌是大型貝類,可食部份為巨長吸管及肥厚貝肉兩種
: p4 q& D0 x7 N( I+ P新鮮的象拔蚌在日本料理店可以用來做象拔蚌刺身(沙西米)* D0 Z0 k" p7 C" e# v+ v
臭臭媽的冷凍象拔蚌(吸管部份)已經去皮去內臟,對於不會處理的家庭主婦,不失為方便的冷凍食材
+ u& u& \4 m) ]+ |5 p Q8 ?! }
d" g) G4 ~# J+ \3 y1 ?+ i5 S8 p8 |冷凍的象拔蚌不如活體貝的鮮甜,但其獨特清脆的口感依然滿吸引人
s5 T$ A/ m# N% u' S, ?( B象拔蚌的料理很簡單,只要掌握將它"切成薄片"的原則即可
, h- l& E [0 A3 B8 w. r0 a) u它與任何食材都可以搭配得來
0 g4 }' L" s! g! w7 c f片的夠薄的象拔蚌吃起來有海蜇皮的爽脆口感,但若切的太厚就會嚼上半天了
( a+ V# y0 @1 u7 n
. w& E2 e$ |7 K5 R3 K& w! s我以目前時令盛產的蔬菜搭配,只是單純提供姐妹們對於象拔蚌的料理概念& c+ T" v- j% f) p, I
至於你個人喜歡吃什麼,不用害怕,放心大膽搭配喜歡的食材吧~ 4 z& a- [" R+ _. u/ J
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材料:冷凍象拔蚌(吸管部份)+芥菜心+XO醬; A6 a4 N4 l+ S( j' R1 C
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1. 將象拔蚌洗淨,片成薄片後川燙
" }. b/ J6 d! E$ l) \2. 蒜末薑絲爆香,芥菜心炒半熟後加入燙過的象拔蚌" {2 h7 K, z; ]! r' |( \% {" V
3. 起鍋前加入適量XO醬,拌炒均勻後起鍋
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十分下飯的 "XO醬時蔬象拔蚌" 上桌囉~8 v1 J! ]$ y: O" J) @5 ^" _
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