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左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸. H1 A4 n; U3 i" h8 V
4 S- b, R( j# e2 E( O+ F- f如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救,絕對勝似吃6顆救心丸。
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/ k* j# Y% }* q) q( l, l心臟不好的人每天必做的安心之法/ f9 p( F; j3 Q( X
心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裏人有誰心臟不太好的,我教給您一個方法,您每天給他做十幾分鐘,效果絕對好。# h! @2 i+ W- x' r6 b
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【取穴】2 {5 ^5 N- _% h4 {; }, p5 {: V$ v5 _
由太淵穴,直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨,兩骨之間凹陷處是穴位。! c7 l C" s+ v! M6 l
症狀:失眠,早醒。; P& Y) u5 D' G$ S% I
經絡:大魚際(拇指下肉厚的部分)。
n$ Q* s4 Z7 v/ o) z方法:每天堅持按揉大魚際,直到不酸不痛為止。) ~$ ^- L% A& i7 j2 R
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現實生活中,有太多的人因為方方面面的原因而失眠。2 j& Y2 c, F; t1 u9 u7 Y
有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。
8 j6 B, Z$ M* r p看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。
* O5 n0 h2 F9 r* I8 T怎麼解釋這個原理呢?
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大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,就跟蒼蠅似的,滿屋子飛來飛去,很煩,但也不會過於干擾您的生活。打這個蒼蠅時,用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅,就得一蒼蠅拍,利其器才可以擊中要害。
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# C. D; V3 n3 E- l- w% h/ _7 V大魚際就是這個「蒼蠅拍」,它是專治早醒的節點,專門打「早醒」這只「蒼蠅」。2 S5 h) z4 p2 k& M5 k, S! ?" T
中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。4 c" y( I O" g5 K, u' H. g
6 s7 X* X- `8 X! g! o1 X) E0 M人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為大魚際。, L# {& Q4 d& }1 z+ N6 m8 E X
大魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。+ `$ u) c2 V: c9 o
每日搓搓大魚際,對防治感冒大有益處,而且對咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀,也一治即消。
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方法很簡單,對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,像搓花生米皮一樣,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓2~3 分鐘,整個 手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,防治感冒、咽痛等。) N& @" C) `9 T) N
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