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左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸7 C3 g! {" Y7 |2 t0 n
! S3 N; M7 n: a5 B& Q% V如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救,絕對勝似吃6顆救心丸。# l9 h2 c& }* P+ R8 K
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心臟不好的人每天必做的安心之法
3 b ~0 J' k# X, @9 A. |心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裏人有誰心臟不太好的,我教給您一個方法,您每天給他做十幾分鐘,效果絕對好。
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【取穴】
( N) d, S" R7 @& u* i: g由太淵穴,直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨,兩骨之間凹陷處是穴位。" t0 g9 H4 y$ C$ ~
症狀:失眠,早醒。
7 [$ b4 r9 s8 P8 o) @$ O% U經絡:大魚際(拇指下肉厚的部分)。' k9 G8 A7 F6 k3 x
方法:每天堅持按揉大魚際,直到不酸不痛為止。( C {/ }2 z0 _$ W3 e# Z' j
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. @/ i4 J. N" H# Z) w9 Q1 x- l現實生活中,有太多的人因為方方面面的原因而失眠。4 T- C: e1 P+ q6 `
有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。
, {7 h* d+ q) V5 {5 K9 U+ N" }看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。
! [& b6 U9 r1 f6 V0 K$ ]% Q" W2 M怎麼解釋這個原理呢?( N; n0 R- q5 `2 a2 W' V' f) J
% D" n m2 ?7 f1 Q2 d大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,就跟蒼蠅似的,滿屋子飛來飛去,很煩,但也不會過於干擾您的生活。打這個蒼蠅時,用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅,就得一蒼蠅拍,利其器才可以擊中要害。% {9 y) R6 s. H1 ~
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大魚際就是這個「蒼蠅拍」,它是專治早醒的節點,專門打「早醒」這只「蒼蠅」。
% m, a6 E- S. u+ i3 s中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。
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人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為大魚際。
( N" R5 R+ e Y o* [6 f( r大魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。
- r. x5 Q& C: S0 X* y: {0 P每日搓搓大魚際,對防治感冒大有益處,而且對咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀,也一治即消。" ?/ e# H# Z8 ?7 j
+ [3 t& c. C' y1 S: }方法很簡單,對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,像搓花生米皮一樣,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓2~3 分鐘,整個 手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,防治感冒、咽痛等。
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