- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2013-3-12 16:49 編輯
$ Q7 r$ y$ m. p& b, x: h& h# W/ w5 _0 b" v1 Y4 }7 v8 U7 q: K
1、太極行功--淌泥步（八卦樁功+平拖移步走法)$ X5 B0 \ s: ~9 T, y6 h6 G9 @- L
Z; D+ l- u# f) i( V7 p2、太極步（進：摟膝拗步步法+退：倒攆猴步法）' x- H G4 t, Y( @) o
& |: g8 O) ^% X3 ~) e c+ R4 v# ]+ X
3、 Z- L- b0 J2 B. y
" }) ^2 |+ B3 C4 }
4、7 a% b: c `+ D$ p2 p, \
5 }4 L8 p/ L2 i; T
5、) }! g' `% T- K( G4 B( E3 ?( [
0 s0 G6 y; \* G1 ]5 ]6、0 K% e$ c" d( g5 g4 z# h8 G K5 n+ A
! D" K% `; p, y' h. S7、% |0 u% N1 [8 I2 x2 N
7 m/ `8 S H/ O# T8、
* q: W( f+ P7 H
8 I# m4 W" d; z; E! B9、, c, ~) {) @( Y4 a' y
7 B" R7 ?+ F2 H9 _10、1 @1 ?& @7 C5 W% s; z' e
$ I8 u7 S) t7 }2 E11、
/ y0 Z" Y1 @' c) z
2 L9 p* v. V# [+ K- n7 t12、
- n: E8 x/ F P- `3 @
, i- L+ f3 }/ S3 o- l& c$ b: \; q$ w, w% K
|
|
發表於 2012-11-26 17:59:22
收藏
讚