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主旨: 哪些情況可能會讓你吃錯??看過的請再看一遍
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7 Q# R. T) Z5 A' E H- k哪些突然的情況可能會讓你「吃錯」!
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( \/ G' r: Y. M7 _8 ]$ l 「病從口入」這句話告訴我們我們東西不可以亂吃,但很多時候並不是我們主動去吃那些不衛生、不健康的食品,而是在不知不覺之中吞下了有害的物質。下面告訴你哪些突然的情況可能會讓你「吃錯」。
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茶垢 ) B$ n5 E/ L: S# u0 B+ {
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有人認為,茶垢是茶水長期沉積形成的,對身體無害,平時很少去洗,其實這是錯誤的。茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物質,如亞硝酸鹽等,可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發生病變。
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& P% V* z# t. [; ~ N* _7 Y; ` 水果中爛掉的部分 4 \3 H6 Q- b1 X
<ATT8729125.jpg>! W2 l) Y) t7 t( T0 u, @' i9 r
水果腐爛後,微生物在代謝過程中會產生各種有害物質,特別是真菌的繁殖加快。
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8 e2 E7 ]3 s9 q- H v; p有些真菌具有致癌作用,可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散。所以,
; u C: {( ~: P儘管去除了腐爛部分,剩下的水果仍然不能吃。* {0 L7 C3 t3 {) Y A) A* F7 S. [6 a
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& y9 d6 F4 Q" P用報紙包的食品
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8 S/ I0 \, Y7 H1 c油墨中含有一種叫做多氯聯苯的有毒物質,它的化學結構跟農藥差不多。如果用報紙包食品,它就會滲到食品上,然後隨食物進入人體。人體內多氯聯苯的儲存量達到0.5∼ 2克時會引發中毒。輕者眼皮紅腫、手掌出汗、全身起紅疙瘩;重者噁心嘔吐、肝功能異常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至導致死亡。7 B! A: x3 Q4 B; u% C
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鹼性食品中的味精
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* V9 y9 Z. B& ^9 {# V( \$ `. j- }味精遇鹼性食品會變成谷氨酸二鈉,使其失去鮮味;當它被加熱到 120℃ 時,會變成致癌物質焦谷氨酸鈉。因此,在有蘇打、鹼的食物中不宜放味精;做湯、菜時,應在起鍋前放味精,避免長時間煎煮。: n4 e6 B+ ~/ r, ] H9 E
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/ l+ S3 K% n8 N% r: y% X燒焦的魚和肉
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魚和肉裡的脂肪不完全燃燒,會產生大量的V—氨甲基衍生物,這是一種強度超過了黃麴黴素的致癌物。因此,烹調魚肉時應注意火候,一旦燒焦,千萬別再吃。
/ U( j0 S/ @9 U0 l( F7 ^霉變的大米、花生和玉米 % `' D$ @+ S. ?+ U
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8 u ~0 S) X' n3 V4 \其中含有黃麴黴素,是目前世界上公認的強致癌物質,容易引起肝癌和食道癌。有人以為,多洗幾次或高溫消毒就能去除有毒物質,其實黃麴黴素一旦污染食物,是很難徹底清除的。 3 E4 ]# ]; h% ^2 v
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腐爛的白菜 ) ~) n5 P0 t1 G4 s$ G
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腐爛和沒醃透的白菜中,都含有致癌性亞硝酸鹽。
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燒烤食品 + O. A7 A9 r. S. p0 J
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所有的燒烤食品中,都容易出現一種致癌能力相當強的物質——苯並芘,這和油炸食品中的油反覆使用,所產生的是同一物質。6 w: H1 B. g4 U& M: F6 P( U
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用衛生紙或毛巾擦過的水果 " ]/ V' y8 A- t2 b; C# i
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許多衛生紙的消毒不徹底,攜帶大腸桿菌、致病性化膿菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑殘留在餐具、水果上,也會對健康造成影響。4 D @# n1 N3 h/ o M: r6 a
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塗在筷子上的油漆
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油漆筷子的使用現在仍然很普遍,但很多人都不知道,這些油漆中含有鉛、苯等化學物質," t" K; R! X$ X4 F; H5 p
常常隨著油漆的剝落被我們吃進體內,造成一定的健康危害。5 t3 m; A- n: f% J( M+ P; m+ P; O) a2 o
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桌布上的有毒物質
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很多飯店在桌子上鋪的薄薄的塑料桌布是由聚氯乙烯製成的,含有毒的游離基," e* M3 O- B' k% y; d) A
能通過餐具借食物進入體內,導致慢性中毒。所以,在外就餐時,不要將筷子直
# h0 @5 P3 U6 E, X8 h8 _2 y0 D* {接放在鋪有塑料薄膜的桌面上。
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