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主旨: 哪些情況可能會讓你吃錯??看過的請再看一遍3 f3 T% D- l; T. n1 E& O8 t
5 R8 Y: a3 \9 V" X/ t7 \! H哪些突然的情況可能會讓你「吃錯」!
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「病從口入」這句話告訴我們我們東西不可以亂吃,但很多時候並不是我們主動去吃那些不衛生、不健康的食品,而是在不知不覺之中吞下了有害的物質。下面告訴你哪些突然的情況可能會讓你「吃錯」。
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2 ?9 d& [$ P5 ^茶垢 . @) G! {: K# D+ b$ o) r
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' C% N4 l+ {3 N+ o1 |6 h. G" V有人認為,茶垢是茶水長期沉積形成的,對身體無害,平時很少去洗,其實這是錯誤的。茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物質,如亞硝酸鹽等,可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發生病變。 3 D: _7 v0 ~% {
+ ~( L6 Y. H8 [0 |4 Q. t 水果中爛掉的部分 8 J* U3 r! t$ E h# t
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水果腐爛後,微生物在代謝過程中會產生各種有害物質,特別是真菌的繁殖加快。, Q' A7 p# r) R
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有些真菌具有致癌作用,可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散。所以,
( `, M. I! S& y, I儘管去除了腐爛部分,剩下的水果仍然不能吃。. F# W5 V z6 u
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`# w, q K0 d( u用報紙包的食品 % }& x& K: n: x7 F
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5 o' v( C( g+ g/ l油墨中含有一種叫做多氯聯苯的有毒物質,它的化學結構跟農藥差不多。如果用報紙包食品,它就會滲到食品上,然後隨食物進入人體。人體內多氯聯苯的儲存量達到0.5∼ 2克時會引發中毒。輕者眼皮紅腫、手掌出汗、全身起紅疙瘩;重者噁心嘔吐、肝功能異常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至導致死亡。- I1 s8 p$ k1 J# Y& _' N: R# ]
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鹼性食品中的味精 1 f. q7 H; p' d
<ATT8729128.jpg>+ \) N/ |6 ^* S Q }4 i. J1 \
味精遇鹼性食品會變成谷氨酸二鈉,使其失去鮮味;當它被加熱到 120℃ 時,會變成致癌物質焦谷氨酸鈉。因此,在有蘇打、鹼的食物中不宜放味精;做湯、菜時,應在起鍋前放味精,避免長時間煎煮。
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燒焦的魚和肉
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魚和肉裡的脂肪不完全燃燒,會產生大量的V—氨甲基衍生物,這是一種強度超過了黃麴黴素的致癌物。因此,烹調魚肉時應注意火候,一旦燒焦,千萬別再吃。 # g; v. ^7 N+ k- m. k/ o
霉變的大米、花生和玉米
" g( U0 d( S' V( `7 b" J- W5 O<ATT8729127.jpg>
Q+ Q6 N4 z4 C其中含有黃麴黴素,是目前世界上公認的強致癌物質,容易引起肝癌和食道癌。有人以為,多洗幾次或高溫消毒就能去除有毒物質,其實黃麴黴素一旦污染食物,是很難徹底清除的。 2 c3 Z! @6 m$ ^, y5 O/ }& L6 C
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腐爛的白菜 5 v2 Z" |6 X( }# ?% \# i$ k' P
<ATT8729130.jpg>, f: S( r# T* `/ c. x6 e
腐爛和沒醃透的白菜中,都含有致癌性亞硝酸鹽。
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燒烤食品
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4 Q& C6 F ?( X1 B8 V$ g所有的燒烤食品中,都容易出現一種致癌能力相當強的物質——苯並芘,這和油炸食品中的油反覆使用,所產生的是同一物質。3 H; z, X: Q3 I/ Z' H/ {; N! a
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用衛生紙或毛巾擦過的水果 % D4 x1 `: A, u$ \# o9 s- T
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) r% `6 P/ a/ k8 Z許多衛生紙的消毒不徹底,攜帶大腸桿菌、致病性化膿菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑殘留在餐具、水果上,也會對健康造成影響。+ `4 o+ A t& m
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+ L6 x H, w7 m# v塗在筷子上的油漆 , ?8 P/ v; E* N: Z5 @1 \9 l& J$ p
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9 g) H. y2 {2 O+ m9 v油漆筷子的使用現在仍然很普遍,但很多人都不知道,這些油漆中含有鉛、苯等化學物質,
9 v; f% R: {3 C+ F$ D& Y# f+ _* R7 c常常隨著油漆的剝落被我們吃進體內,造成一定的健康危害。3 x' ^: L I; |0 P: {/ b
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桌布上的有毒物質
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: J8 q6 g8 H7 [! q* ~' t, K很多飯店在桌子上鋪的薄薄的塑料桌布是由聚氯乙烯製成的,含有毒的游離基,8 L( m% B3 ?, x, z' ^
能通過餐具借食物進入體內,導致慢性中毒。所以,在外就餐時,不要將筷子直' d- `1 a5 X/ m T J D: |2 t3 N) [
接放在鋪有塑料薄膜的桌面上。
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