- UID
- 14145
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 7
- 威望
- 18
- 貢獻
- 4005
- 活力
- 3268
- 金幣
- 10016
- 日誌
- 0
- 記錄
- 1
- 最後登入
- 2025-8-18
  
- 文章
- 1439
- 在線時間
- 1458 小時
|
年輕時自己喜歡烹調煮食,雖然家庭人口極簡單,但一餐飯下來也絲毫不馬虎
l$ `# Y( y9 ~/ y! \% z近年由於兒子住校離家,少了"孝子"(孝順兒子)的動力,對於下廚變得很懶很隨便
7 Y0 i; Q% i1 M# m1 ?
6 L/ f- ], I& C% Q* `& O+ Y今日難得多年不見的朋友來三峽探訪,天候不佳,加上朋友堅持在家吃我煮的菜* _9 Z- b: L% u5 y0 ~( D& x
只好將廢時已久的刀鏟一一取出,就超市能買到的食材,簡單做出一餐飯
6 D# l5 w8 v6 F' A1 g這些餐點的食材取得容易,做法也很簡單,調味清淡不複雜" V' y# f7 d& X5 M$ @3 ~
. Z4 k2 J' W0 i1 Z4 L7 n p
今天準備的餐點:
! W% L& m8 ^4 A% Q1 M1. 南瓜奶油濃湯 & J* V8 U- ] H$ \& l6 n, U" m+ K
2. 蕃茄起司烤荷包蛋! `! }2 L- H# c- G, i1 D
3. 竹笙蒸鱈魚豆腐
4 {6 f7 o" J4 w% j4. 油醋佐雞胸
( g/ X3 ]# Z* ?" l& A" R5. 紅豆湯
4 _. `% p& |! S1 c9 X: q% z6. 咖啡+小點心, V' @9 N$ z+ s* Q4 T
7 T9 Y7 Z6 m, V8 ]6 I
蕃茄起司烤荷包蛋 -- $ ?) U* Q4 ]0 b/ T( o
1.荷包蛋煎好,表面灑少許海鹽舖底,上方置蕃茄片+起司絲 u: D4 d/ Y4 h1 V- Y. g: ^
2.放入烤箱烤至起司溶化即可
5 t1 S7 ~7 y1 \. b/ a: w* C9 |! ~/ b h
0 ?3 w; Q" H5 f' d. B( r; h
竹笙蒸鱈魚豆腐 --
6 u8 b( V5 A$ a. C0 x* `5 A/ C1.竹笙先浸泡清燙去青味,鱈魚及豆腐切成薄方塊一層一層擺置,竹笙舖最上層=>一起蒸
; C- ?% y' i0 j6 ^) o2.已調味的高湯煮成勾芡狀(我用蓮藕粉勾芡),淋上即可6 w* E! w# a+ M$ W) @3 G( I* G
(手邊沒有薄荷葉或荷蘭芹,用九層塔點綴 ): v3 M' a& b( N, t" G6 W3 i) J
* \6 |# i! M; p, b' V) B4 G% B0 b$ ^4 P. t% a) X7 p" W
油醋佐雞胸 --7 J( r. B% S6 w8 I
1. 雞胸肉以白酒醃漬30分,油煎表面後,進烤箱烤熟( p+ o( U6 n& ?+ G7 `
2. 白蘿蔔磨泥+extra virgin olive oil+少許桂花醋調和,淋上即可
3 w9 N, D; A; @; `; q/ W7 \$ ] h
+ K9 O- h, ]1 L @& V0 E( A) D* C* K! j9 `( U$ o& `" i
瓜地馬拉咖啡配上朋友帶來的伴手禮--嘉義老楊方塊酥8 J! k* `- T/ s
0 a% N/ H0 W3 B8 K) Y
! k7 h3 k7 z! z# D& M" u; w3 s三兩好友共聚家中談天說地,比起在外用餐輕鬆自在許多~~
7 k+ l1 Q. |5 Z3 c1 k0 H
- G; T' S. y) \2 C9 } |
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊
-
總評分: 金幣 + 21
查看全部評分
|