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[运动] 求醫不如求己-動作篇（下）

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tracytsao

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發表於 2012-11-7 13:16:57 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:37 編輯 ( {: ]" W' H) H8 N( v6 N4 o- ]
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8、璧虎爬行法% I; [0 {6 L& _

+ r+ {/ i6 |- L) l1 h2 I* |) z9、叩首法8 w- Y7 j9 l, e6 ^$ [1 _" J
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10、踏步搖頭法
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11、震動尾閭法
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青山無所爭、福田用心耕
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tracytsao

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發表於 2012-11-7 19:33:43 |只看該作者
尾闾：位置位于尾骨端与肛门之间4 o  z8 \" M; g7 f3 c
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