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[运动] 求醫不如求己-動作篇（下）

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tracytsao

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發表於 2012-11-7 13:16:57 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:37 編輯
3 ]3 U; [. @! q. h7 H) `. E; E* Z$ K6 p. G4 j
8、璧虎爬行法
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  U: w1 b% k9 G! W) r9、叩首法
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8 b/ G/ P2 ]6 {  }$ Y0 Q6 h11、震動尾閭法# R' U# a* G' W* R; _$ O: l
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12、墜足法
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青山無所爭、福田用心耕
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tracytsao

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發表於 2012-11-7 19:33:43 |只看該作者
尾闾：位置位于尾骨端与肛门之间, g1 O6 v) \% w
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