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文/王爾瑩2 f! K! r2 u$ r+ k2 }; C
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農曆新年即將來臨,除舊佈新之際,別忘了整理家裡的醫藥箱。
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: A* P; S+ J8 ?6 q u家庭醫藥箱主要是為了不時之需,並不會經常使用,有時候時間久了,就會忘了它的存在,常等到需要時,才發現變質或過期;要不就是找不到當下最需要的藥物。所以,定期整理醫藥箱是很重要的!& T, @! J* ^: M6 Z' g$ X' ^
M/ M/ Q8 S. a* V2 i0 S6 p◎檢查醫藥箱內容物:檢查遺漏或是需要補充的藥品。6 t' A' ~8 d4 h; Q
) z: a; O1 Y, b4 N J7 v3 c●解熱鎮痛藥:可緩解各種疼痛(如頭痛、生理痛、牙痛等),也可以退燒。4 c) a0 v: _1 s, [5 S
2 D T) e2 O! i4 P! ?●綜合感冒藥。
" ]4 g r, c& \& H; [0 o0 f+ ~7 Y2 t/ k, @
●腸胃用藥:可緩解消化不良、胃痛、拉肚子等症狀。5 _) A% ]; H' q; R p* u; D
- r# e9 D9 @# D( ]/ [0 P& M0 S1 m% {●外用藥物:處理一般皮膚症狀、蚊蟲咬傷等。
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5 v* M; L2 w- c8 b●其他用品:小包裝生理食鹽水、酒精或優碘、滅菌棉花棒、滅菌紗布、OK繃、小藥杯、透氣膠帶、小剪刀、溫度計等。
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◎檢查保存期限:仔細查看每一個藥品和醫療用品,過期絕對不要再使用,否則可能影響療效,甚至帶來不良後果。但是過期或變質藥品,不能任意丟棄,以免污染環境,可以送往住家附近的社區藥局、衛生所或醫院的藥局回收。; J, p7 b! e {% E4 G& _
; U- I. ^9 U) r# a5 s4 B整理好的醫藥箱,應存放在陰涼乾燥、避免陽光直曬的地方。' O' G5 @% J3 S& `
' ]: ~1 j8 U& V1 h3 y" V* g- _要特別提醒的是,醫藥箱裡的備藥,只能用來暫時處理日常生活上的一些輕微不適,如果症狀一直沒有好,或出現副作用,應立即停止服藥,並且就醫。. j1 |' [( b2 [2 f
- `! z5 a; w! f(作者為台北醫學大學附設醫院藥師)7 J& E' [! G+ z# P1 u5 D$ J
http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/jan/16/today-health3.htm |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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