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文/王爾瑩( ]2 ^9 i9 }/ @7 `& k$ F0 J% }
8 U' n+ l/ y6 T7 P0 ~農曆新年即將來臨,除舊佈新之際,別忘了整理家裡的醫藥箱。9 F9 e# G) `/ Y6 ^1 K
* u' K5 y4 s; }* |; y( C! \家庭醫藥箱主要是為了不時之需,並不會經常使用,有時候時間久了,就會忘了它的存在,常等到需要時,才發現變質或過期;要不就是找不到當下最需要的藥物。所以,定期整理醫藥箱是很重要的!9 Y# l! a/ l0 |. C. ]
6 j9 L4 H$ E S: [# U! Q◎檢查醫藥箱內容物:檢查遺漏或是需要補充的藥品。1 N! \# N* |; K$ J
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●解熱鎮痛藥:可緩解各種疼痛(如頭痛、生理痛、牙痛等),也可以退燒。5 M5 n& {/ n8 ?( b9 Q& ] s' w
# h, Q0 S/ T# E1 m4 [1 ~& N, [- q
●綜合感冒藥。
; {' b. s% \9 N, ~$ m' {; s
. G3 |, [5 ~7 D; W# c+ n+ O M5 g●腸胃用藥:可緩解消化不良、胃痛、拉肚子等症狀。
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●外用藥物:處理一般皮膚症狀、蚊蟲咬傷等。
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' I" v X; C+ a& l* O4 I# R$ [●其他用品:小包裝生理食鹽水、酒精或優碘、滅菌棉花棒、滅菌紗布、OK繃、小藥杯、透氣膠帶、小剪刀、溫度計等。- m4 z* g" i1 F: O' r
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◎檢查保存期限:仔細查看每一個藥品和醫療用品,過期絕對不要再使用,否則可能影響療效,甚至帶來不良後果。但是過期或變質藥品,不能任意丟棄,以免污染環境,可以送往住家附近的社區藥局、衛生所或醫院的藥局回收。
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整理好的醫藥箱,應存放在陰涼乾燥、避免陽光直曬的地方。
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( ^2 ~$ a/ e$ m& x# e要特別提醒的是,醫藥箱裡的備藥,只能用來暫時處理日常生活上的一些輕微不適,如果症狀一直沒有好,或出現副作用,應立即停止服藥,並且就醫。8 Q* {( |6 L2 l, F5 H3 d, F
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(作者為台北醫學大學附設醫院藥師): Z, `, {. `" P0 m' h2 m
http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/jan/16/today-health3.htm |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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