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文/王爾瑩
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, |' v! ^% }( m# x" r" L農曆新年即將來臨,除舊佈新之際,別忘了整理家裡的醫藥箱。1 b+ z" c0 w% L1 a; P" v
2 E4 _3 J" y# a- \家庭醫藥箱主要是為了不時之需,並不會經常使用,有時候時間久了,就會忘了它的存在,常等到需要時,才發現變質或過期;要不就是找不到當下最需要的藥物。所以,定期整理醫藥箱是很重要的!' o) c0 R* a! K5 \% L, r% S
3 }2 d4 G( Q o' v: w! m" t◎檢查醫藥箱內容物:檢查遺漏或是需要補充的藥品。
. F) V. G4 G2 Q& h8 A4 [. I6 w: n5 \* x: c2 d& N% h/ U
●解熱鎮痛藥:可緩解各種疼痛(如頭痛、生理痛、牙痛等),也可以退燒。
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3 f4 o$ J; ]: M( U3 @5 c- N E7 H●綜合感冒藥。
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% X8 \9 V$ s: ], [( m●腸胃用藥:可緩解消化不良、胃痛、拉肚子等症狀。
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0 f! i; ^$ W# N; u. N3 D●外用藥物:處理一般皮膚症狀、蚊蟲咬傷等。1 w' _! c2 e/ F) P# m
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●其他用品:小包裝生理食鹽水、酒精或優碘、滅菌棉花棒、滅菌紗布、OK繃、小藥杯、透氣膠帶、小剪刀、溫度計等。3 x& F' n: B" T3 F; \4 s7 P) [
. q3 u1 u' i1 C+ D◎檢查保存期限:仔細查看每一個藥品和醫療用品,過期絕對不要再使用,否則可能影響療效,甚至帶來不良後果。但是過期或變質藥品,不能任意丟棄,以免污染環境,可以送往住家附近的社區藥局、衛生所或醫院的藥局回收。
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整理好的醫藥箱,應存放在陰涼乾燥、避免陽光直曬的地方。
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2 f* c* S" X, E* L ~4 k5 t4 i! @5 |要特別提醒的是,醫藥箱裡的備藥,只能用來暫時處理日常生活上的一些輕微不適,如果症狀一直沒有好,或出現副作用,應立即停止服藥,並且就醫。
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}7 i5 E, o+ ?* g(作者為台北醫學大學附設醫院藥師)+ O1 o) @: v0 p2 N
http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/jan/16/today-health3.htm |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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