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! b4 i( I% p6 R1 T: h- |( p
我:請教莊算命師,我家女兒阿寶有一注意事項是雞飛關-三歲以前勿看殺生?) U6 S1 ]& G$ R' O4 Z0 F% z N3 f
算命師:是啊!這是她要注意的關卡,像是不要帶她去市場看到殺雞鴨豬魚等,不要帶她去釣魚、釣蝦等!
+ ^3 ], ]% `) ~8 ?1 @3 |8 W9 A! f: I1 P我:那如果去朋友家看到廚房在做菜正在殺生也不行囉?9 P: b- m$ e# \ Q/ @/ f. v
算命師:當然是!
5 k. P% {$ u1 X- V我:因為我家吃素,平常是看不到那些"死掉的"......
, ~4 d; A+ l1 Z算命師急著說:那些是"殺好的"......1 b/ n3 e. `7 d3 _1 {
e9 X; f% g6 X其實,這是吃素和吃葷的見解很大的不同吧!* A2 p5 ?, U& @# |
我家女兒阿寶是胎裡素,9/10出生,3040公克正常體重,
+ G# [2 a: a- |( ?頭比一般小孩大,頭圍和胸圍一樣都是33cm,
l6 Z9 n) M: Z0 P& R. J# s身高比一般小孩高,身高50cm," q2 m% r4 K) e5 r) x6 s
從得知懷孕後,我非常注重健康與胎教,) ?4 T* ~0 k' V- E
每天三餐準時吃,營養補充維他命B、C、D、E、DHA、乳酸菌;" u6 X9 {1 q5 ^
喝高蛋白優質營養品、喝媽咪牛奶、安素和補體素配方奶;4 j+ u9 C7 g7 x+ Z' K
自己種種菜、偶爾自己打果汁、做沙拉;
3 \3 ?- ]/ L3 w8 ?# T每天早課念經-普門品和心經;聽聽莫札特、百孝經、心經等;
/ D4 O# k. J& O! A. U" D6 h `當然偶爾聽聽流行音樂,看看大愛台、健康節目和做菜節目;
: U l& D9 d+ L; _看看書,舉凡健康食物及素食者應多補充之營養的書籍、懷孕生產大百科, Q5 m2 Y6 n# U/ ]' A- h+ l1 T
亦或者全世界各國"世界之最"的地理歷史人文之書;6 l7 G9 V. k3 z& D0 ~+ c6 J
休閒娛樂:畫畫紙圖、練習彩妝、練習護膚、補充美容相關知識,$ f, z5 j' r) Z6 H
而每天晚上阿比(爸比)會跟她精神喊話,
$ B) A" m3 r2 V, l& q6 F) `9 V希望阿寶學會第一句話是"阿比好帥";# [- E* V5 m0 e7 ]5 G3 [8 {
每天阿比會幫阿咪(媽咪)小腿按摩,
; g& k: m3 |: g: l+ V趁著按摩時間同時哼著<布拉姆斯搖籃曲>給阿寶聽:% s! \& n e# A
寶寶睡...寶寶睡...哪怕天黑有風吹...: A0 F7 ~$ d2 u6 \
寶寶睡...快快睡...答拉滴拉答答答..., D1 m- {, F5 u k/ Q, N8 h! a
" |/ j* V! g) \8 ?3 D很多人都說吃素不營養,其實不然,
5 K* r6 |7 z8 R4 G( F2 T1 @' b有相當多的蔬菜水果都有動物性肉類同等價值,2 f& C; c* W7 _; }$ S
我還買了<維他命之書>和<蔬菜水果營養成分知多少>兩本書做研究,
) Z& A' P2 w2 o素食者較缺乏維他命B,應多補充, X: M6 x8 N& e& H" h9 E
但我吃蛋奶素,仍可補充到維他命B,
. ? M- b$ e& T0 ]! r' p% \我深信,與其要殺生,犧牲許多寶貴生命,5 {/ j0 Z6 o' i9 x- w/ K" K
換取一時的口腹之慾,
' j T, e o) C, _& _而吃掉很多死掉動物的屍體囤積在體內這座墳墓;
* |! m2 L1 ]' q# b7 N; c0 O我反而願意積德,一輩子吃素,為女兒、為家人,: `2 e- W7 T. v6 d: n1 R+ m( o
體內環保,也為地球盡一份心力! |
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