- UID
- 3310
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 1
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1275
- 活力
- 2694
- 金幣
- 9131
- 日誌
- 14
- 記錄
- 204
- 最後登入
- 2015-3-1
  
- 文章
- 2896
- 在線時間
- 638 小時
|
) v n4 Q' F# z5 ^1 }0 u( I* ]分享0 ]: g( o3 `9 c/ T7 ^5 o& S8 w
SLD Slow Long Distance 精神;) s) C# c x k7 `, q8 z( {
1) 自備輕食,短休息,騎遠路。) O1 K$ P% h3 @6 c% V4 v2 ^
2) 培植耐力,不逞強,不逞快。
# m/ p, M, e% _: U9 j 3) 低速樂騎,不停腳,不飆汗。 A& D4 P: S' c
$ E$ |/ k% D8 i5 |. E! N
1 } I6 Y4 ]0 Q0 bSLD Slow Long Distance 口號;+ `2 ]+ e: ? B" M
1)尚未,疲勞以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!/ d5 E0 L# I. S; S5 U9 e
2)尚未,大痛以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!- ~8 O! o0 U* n6 ]! r9 v% z
( p" m7 z" I0 o8 X7 @
SLD Slow Long Distance 安全;
# E, v5 U2 b* h+ f 1)沿車道邊線30~50公分內行車,不擋人財路。
1 S P' J, c# Z 2)車間距離;平路2車,下坡10車。 |
|