天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
! [9 ?& ~8 f) a$ o明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
作法:1.一鍋水煮開備用
* x+ i9 L! ?6 ~1 u) c6 m* m8 w        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
: ^- g! A6 f. J        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
     6.盛裝好放冷凍。
9 \7 V1 Y5 r* Y/ E- w! c4 S1 H  k一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
$ J& n/ J& f3 e0 Q: i煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
1 {. |7 y- |. y: @* H& c# n9 _小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
9 V. T$ ^# u" G: J, N( a2 B有興趣的冰友可試試看
0 j* I& K4 ^- S& F' T
3 X2 V" P1 M0 J6 z) @3 f     
        

深藍色

  很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾

yuyun1221

新鮮蓮藕去哪兒買？

小語媽

yuyun1221 發表於 2012-8-25 02:04
新鮮蓮藕去哪兒買？

中壢果菜市場~~

chice

真的是很特別的食材呢！

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
真的是很特別的食材呢！

, m4 x8 J" f( m$ D/ F2 P是啊!小朋友吃的很開心~~
% X/ I: I2 i/ C: `多變化才不會膩，可補充很多種營養.

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
中壢果菜市場~~

中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
2 Y# ^) l( H( v* h9 L2 r3 x中壢果菜市場在哪....怎麼開?

不用啦!
4 G: e6 N1 y! r1 c& |就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
7 Y: I$ ^8 u$ m0 V新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
不用啦!
就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

* Q$ T8 T7 ?5 f9 c7 |/ b5 V我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
我只有去過附近的黃昏市場:p

# ]& n6 l9 X- G+ Z3 ^; k" p7 W. t您上班族對吧~~
假日可去早市啊