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[醫療保健] 中年四字訣

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國中生

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發表於 2012-8-11 21:19:29 |只看該作者 |新文章置後
中年四字訣
: r9 k, A/ R% V4 O6 f6 b: j' q& N  f* \$ G 0 f. E7 v. ?5 t9 J- ~. v( T
前幾天收到好友患癌的消息,沒多久就接到海外的電郵,說他敵不過癌魔,知悉病情兩個多月後已返了天家。一位同齡的友人曾對我說,「人到中年,最多接到的就是好友患病去世的噩耗,或抱孫娶媳的好消息。」如今更證實所言不虛。
2 s: e/ r) l  o0 I8 N & t- u& v) z3 S* r
人到中年,面對父母患病猝逝、工作突變(如遭逢解僱)、青少年孩子反叛或離巢、自身更年期徵候等等,每一個變化的臨至,都如心中激起連場的心靈海嘯,那感覺就跟真實海嘯一般,往往在始料不及的一刻洶湧臨至,令人措手不及,沈默無言,心中不斷重複的話是:「怎麼沒想過……」或「早知道……」等等。' p" S( D/ P2 V4 L5 y* W
 
# G2 ?% b: Z% A! \. P自父母相繼離世,友人遇意外早逝,孩子遠飛他鄉,一個接一個的片段,教曉我人若要過渡中年,有四個字是非學不可的:
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3 J) u! v3 z% X5 q; P8 k% s淡。7 A6 R, s- O2 c4 l
包括吃得清淡,放棄濃味,是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」,就是跟人的關係不要太親密緊黏,既保護自己免受心靈重創,也是維持健康關係的最好距離。  ( m( s: O7 U. C- G8 c9 ^- U  m
 3 U7 }! k( v* H  C' P$ u1 d
專。4 i$ T; |5 \; x7 u3 T6 ]) r
做事情,要專於自己最擅長的,便會做得最好,其他無關痛癢的就交給別人吧!交友也是,跟臭味相投的交往已不夠時間,別花心思在「志不同道不合」的人身上。  3 ^% q8 ^- P* A
 
- T' g1 h) W, r( @慢。( T! C1 ~5 f. U0 L1 \9 C; R
終於明白,人生許多事情是迫不來的,要等,要燉,要放慢腳步。太急的話,會亂了陣腳,反而誤了大事。  5 s4 u/ h; g- M2 ~
 
6 ?# e# n! q: ]$ V8 h5 {1 f$ [. G放。
$ ^, k* \( q, g; A, [3 p1 ?, s. m那是最難的。放手,撇下,人生的行李會更輕,旅程也會更輕鬆啊!  8 H: M4 y$ j2 ]) b6 @0 g
 
  c% L, U' J# s/ J老人七悟- h; W" h3 T: m
 
/ E( o. `) [! l3 M5 ?5 h一、活著:
) A1 r3 {% h* @( R, d: d日出東海落西山,活一天,少一天。過一天,樂一天。樂一天,賺一天。
8 c4 U& \$ n2 i- o- f' W 
9 A! d& ?1 F# t1 o+ X; ?二、高興:  a8 `$ R. z, c  J6 G
高官不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。高興了就好,只有高興是現款,其他至多不過是支票而已。3 @( h, O- P) f! t
 & ?, d( k7 s+ ^9 `
三、自己的:
# h( q2 `$ N/ T& H- r; V地位是暫時的,榮譽是過去的,健康是自己的。; _; ^: R. l" y
 
  q, r: v: B* {: h: v: h/ e四、不一樣:  y, y- G8 b2 B1 q  L, w/ }$ J1 w
父母對子女的愛是無限的,子女對父母的愛是有限的;子女有病,父母揪心,父母有病,子女對父母問問、看看就知足;子女花父母的錢,理直氣壯,父母花子女的錢,就不那麼順暢;父母家也就是子女的家,子女家可不是父母家。! p1 _, S9 S# `
不一樣就是不一樣,明白人把對子女的付出視為義務和樂趣,不圖回報,一心想回報,就是自尋煩惱。
9 {0 Y- J4 o7 _( D- d 9 a4 |. m( v1 P% H% _/ n
五、指望誰:
1 G; e6 k/ F) b# M$ V* H/ v養病指望誰?指望子女,久病床前無孝子;指望老伴,自顧不暇,無能為力;只能指望錢,用錢養病。
  j7 b; W' K2 V, T5 ?6 j 1 C- N( f4 U! ?  z' W0 [7 e
六、懷舊:, D" ^: x, W6 V; R0 o
常想一二忘九八,健康長壽樣樣有;老當益壯天地寬,滿目青山松和柳。# U% G( C6 u- o( X# ]
 
; r: ?& f# y/ z/ e七、直接面對死亡:( i( Q1 m! G) h8 s1 S  c5 Q, W1 f
生老病死,自然規律,人人平等,要有思想準備,一旦閻王策小鬼來叫,無牽無掛無語,跟上走就是了。 (太消極了!功夫太差!活著的時候就要準備好,來接您走的就是天上的神仙、佛菩薩,哪會是「閻王前的小鬼」?)8 e8 a: N6 Q3 L/ j& s
 
- y* I4 G' r' k3 A7 e. D9 S' T' B『一帆風順的時候不要得意忘形,一波三折的時候也不必灰心喪志。情況好的時候,不能沒有警覺心;壞的時候也不要喪失信心;可能條件一改變,情況就會轉變。』6 W( O- x+ Q+ R2 I
 
$ d, Y  i# A1 T7 x/ a% b% }$ I/ e 『我們不一定會因為賺很多的錢而富有,但我們可以因付出的善念而使心中富有。』; @% g' r2 m: B# q) \  C& B$ A
 
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沙發
發表於 2012-8-11 22:17:32 |只看該作者
我覺得我是跳過中年四字訣~  Q( J( k3 j4 a& V6 ]: G# P! G6 P
直接邁入老人七悟
" C9 O3 z: C- V0 o6 F/ Q; h" g( U, j0 Z. {1 l
我果然是老頭........QQ
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!

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發表於 2012-8-11 22:43:58 |只看該作者
受教了,感恩

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發表於 2012-8-11 23:24:25 |只看該作者
真的是心有戚戚焉!
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