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[醫療保健] 中年四字訣

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國中生

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發表於 2012-8-11 21:19:29 |只看該作者 |新文章置後
中年四字訣
6 Z0 q! q1 f6 Z% r$ ~7 u+ w # q% \/ V2 h! K6 y- L
前幾天收到好友患癌的消息,沒多久就接到海外的電郵,說他敵不過癌魔,知悉病情兩個多月後已返了天家。一位同齡的友人曾對我說,「人到中年,最多接到的就是好友患病去世的噩耗,或抱孫娶媳的好消息。」如今更證實所言不虛。
3 Z2 K' y+ ?" b' w 9 q; d( B( Q% N6 h9 Y
人到中年,面對父母患病猝逝、工作突變(如遭逢解僱)、青少年孩子反叛或離巢、自身更年期徵候等等,每一個變化的臨至,都如心中激起連場的心靈海嘯,那感覺就跟真實海嘯一般,往往在始料不及的一刻洶湧臨至,令人措手不及,沈默無言,心中不斷重複的話是:「怎麼沒想過……」或「早知道……」等等。
. I" Q  I  t8 n" @7 z7 q; x" a; X: A 
' e: x$ `; p6 I# G自父母相繼離世,友人遇意外早逝,孩子遠飛他鄉,一個接一個的片段,教曉我人若要過渡中年,有四個字是非學不可的:( M/ I( x7 U" T, I, J) y
 8 V$ U" N8 d2 |
淡。
; Q: |! ~0 O9 \/ r; h! ~包括吃得清淡,放棄濃味,是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」,就是跟人的關係不要太親密緊黏,既保護自己免受心靈重創,也是維持健康關係的最好距離。  
8 Y4 F* H) p! L( g3 s  Z) Q 2 A  Y6 C& T9 @( M9 \# y$ w
專。, u. W' ]- R0 U; D& o1 a& k
做事情,要專於自己最擅長的,便會做得最好,其他無關痛癢的就交給別人吧!交友也是,跟臭味相投的交往已不夠時間,別花心思在「志不同道不合」的人身上。  " g! [7 [( t2 H" y) i
 ! q/ @% P" K& ^  r/ a, f/ W; r
慢。1 L  ^+ E6 G* H6 u
終於明白,人生許多事情是迫不來的,要等,要燉,要放慢腳步。太急的話,會亂了陣腳,反而誤了大事。  
" m0 x9 Z+ R  k$ a2 p1 S 
9 Q0 d( P6 M5 W% D5 g% b放。8 i" F: A  {! T9 p& b' V& P
那是最難的。放手,撇下,人生的行李會更輕,旅程也會更輕鬆啊!  $ z7 w% h# N% T# W) E% T( H
 
( R' j7 ]  j9 @1 \老人七悟$ d! m& g5 V: x& [# o6 _8 N1 b
 
7 S4 O1 P+ d) [  W. E/ H一、活著:0 w& @9 F- p! `4 y0 |
日出東海落西山,活一天,少一天。過一天,樂一天。樂一天,賺一天。6 E+ m9 N. T1 U; q$ k
 " s7 \4 m% Z+ Q) P. h
二、高興:
8 t( I2 d- Q7 y$ t+ ~高官不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。高興了就好,只有高興是現款,其他至多不過是支票而已。2 K6 t9 F6 L: [
 ' p4 L, D0 [0 g0 }7 b% B4 |# f
三、自己的:+ ^: |# c+ c8 r: x; U2 P0 y
地位是暫時的,榮譽是過去的,健康是自己的。
1 \  Z6 {) ]& I3 n: Q 0 a0 G* D0 z# r9 s# W+ b8 e- o
四、不一樣:
  ^' a1 p6 Y7 t- {/ |7 z" P8 Y* q* G父母對子女的愛是無限的,子女對父母的愛是有限的;子女有病,父母揪心,父母有病,子女對父母問問、看看就知足;子女花父母的錢,理直氣壯,父母花子女的錢,就不那麼順暢;父母家也就是子女的家,子女家可不是父母家。
% B! d* D+ b' Q9 Q" X9 F% f/ v3 n不一樣就是不一樣,明白人把對子女的付出視為義務和樂趣,不圖回報,一心想回報,就是自尋煩惱。
; ?- J# d3 I/ s 
$ N2 q1 S; p6 m) u3 i. d五、指望誰:$ {* s, o$ `7 a
養病指望誰?指望子女,久病床前無孝子;指望老伴,自顧不暇,無能為力;只能指望錢,用錢養病。
, L: J* s2 A4 j4 _$ y+ I4 f : ~8 F! T0 p4 w2 K5 ?
六、懷舊:
, B5 ?; Z% Q( ?1 d% A( c$ ~  |常想一二忘九八,健康長壽樣樣有;老當益壯天地寬,滿目青山松和柳。
( A6 X8 M7 O( p! ^ $ D# @1 s" |. w% W4 R
七、直接面對死亡:
7 B& X4 }( d4 @. N& h" B8 v5 c! x& e生老病死,自然規律,人人平等,要有思想準備,一旦閻王策小鬼來叫,無牽無掛無語,跟上走就是了。 (太消極了!功夫太差!活著的時候就要準備好,來接您走的就是天上的神仙、佛菩薩,哪會是「閻王前的小鬼」?)
. q! d% q6 n. j0 L$ L$ A 
3 _: Z4 o- p$ A『一帆風順的時候不要得意忘形,一波三折的時候也不必灰心喪志。情況好的時候,不能沒有警覺心;壞的時候也不要喪失信心;可能條件一改變,情況就會轉變。』2 P/ Q. C8 T: G0 }( @
 
% B6 A) F7 T6 U1 ]7 U: B 『我們不一定會因為賺很多的錢而富有,但我們可以因付出的善念而使心中富有。』
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沙發
發表於 2012-8-11 22:17:32 |只看該作者
我覺得我是跳過中年四字訣~
2 M+ V8 S6 |( k6 J! |直接邁入老人七悟
0 M+ @* M; a, A' o$ u' s7 z4 _% f( ]( U' w( p, p( R& B
我果然是老頭........QQ
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!

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發表於 2012-8-11 22:43:58 |只看該作者
受教了,感恩

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碩士班

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發表於 2012-8-11 23:24:25 |只看該作者
真的是心有戚戚焉!
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