喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

mekumi85

常常聽到老一輩的說 喝蜂蜜水對喉攏很好
! ?+ r( A0 U; [- S  T0 M3 t但又聽到同事說 蜂蜜水很甜會讓喉嚨更乾
但不想喝開嗓的 澎大海   還沒有到要大唱的階段 還是留給KTV專屬使用
. w/ G8 q* S) G! M+ s
* C5 P5 k0 Y+ C. y: D8 }% H0 W想問一下大家是否有推薦喝甚麼可以顧喉嚨
. z4 {% M' l2 z! b或...或
除了喝以外 紓解常講話的 好方法呢?
喝熱水?! 這天氣似乎有點難自動自發的做

謝謝喔

小白熊

那就喝溫水吧！^^
6 K' E) T% W/ _) X8 A7 b. }3 |羅漢果也不錯
還有，少講話…

小語媽

一匙枇扒膏+少說話

深藍色

我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡覺時、我會放水在房間、早上起床較不會喉嚨乾乾的～
冬季睡覺時、我會穿高領的、不讓喉嚨冷到～

對我有用、你可以參考參考。

第九象限

說話和唱歌都耗弱中氣，
2 c. H& j) R; t8 N用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。
: r6 o8 w5 L7 X* t/ s% q/ j. u, ^長期喝，可預防聲帶乾澀。
千萬不要多放，只要一顆。

阿慌

喝白茶最有效

茶有綠、青、紅、黃、黑、白等六種
1 O: k! g+ h% J其中綠、青、紅、黑(後發酵的普洱，或未發效酵儲放十年以上的老茶)
  }* E5 Q" E, E% l4 D為常見茶類，
都可以任一種茶樹而無分出產地域，只是以發效程度而烘培出
換言之，各種茶都可產製為綠、青、紅、黑等這4種的任一種
但是黃茶及白搽就是不同的茶樹
. e+ \: L% d' e% j3 L0 K+ M4 B大多以輕發酵的方式培製約10%~25%之間
& V, r# E; i7 `5 Y
黃茶亦因產地的特殊性所以量少
! p" _& ^; c3 F- a" u由於喝的人少，也沒有達到市場的經濟規模，所以產量自然不高

但白茶就珍稀了
) v1 I; H4 A% y9 F  s3 o, u是一種以香度取勝的茶種(有機、沒有農藥)
0 I; v3 w' v; w  ~9 s只要喝一碗，約200CC，茶香可在口腔維持4小時
唾液分泌綿延，亦可微持口內潤澤至少2至3小時
此茶產地在印度、西藏及雲南等3地，其它地方就沒有了
% F  |3 ^8 P: W  ]4 r在台灣少數人知道及喝過
7 G) ^- B2 @- I; F: j' I7 [9 G6 B3 d批發價大約等於金萱的小賣價
2 Y6 W0 ^) o# F% l3 c* W) \& y; H是很抵買的茶品

mekumi85

小白熊 發表於 2012-7-27 01:10
0 B3 b& {, E2 ]那就喝溫水吧！^^
; w% [" W, ^; Z2 b0 T! _0 A/ P羅漢果也不錯
還有，少講話…

但當老師很難不能不說話

mekumi85

第九象限 發表於 2012-7-27 03:18
說話和唱歌都耗弱中氣，
! ?1 T% N- R7 U* Q用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。 ...

& Y7 A, h5 J& ~8 \; L$ G2 p% X6 n可以直接泡熱開水嗎?

mekumi85

深藍色 發表於 2012-7-27 01:49
我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡 ...

謝謝唷  熱敷有效嗎?

深藍色

對我有效～你可以參考