喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

mekumi85

常常聽到老一輩的說 喝蜂蜜水對喉攏很好
但又聽到同事說 蜂蜜水很甜會讓喉嚨更乾
但不想喝開嗓的 澎大海   還沒有到要大唱的階段 還是留給KTV專屬使用
3 B1 i( ^2 A8 _- m# U: d! d4 ?
想問一下大家是否有推薦喝甚麼可以顧喉嚨
或...或
4 a/ I- g+ p" `8 P1 ?8 Y8 ^除了喝以外 紓解常講話的 好方法呢?
9 t  M+ ]1 z' a喝熱水?! 這天氣似乎有點難自動自發的做

9 h$ O( b/ j5 R- `% R) } 謝謝喔

小白熊

那就喝溫水吧！^^
: u% `& I% x% T" ]7 T. a( M羅漢果也不錯
5 @8 y+ M9 {( m0 b. M3 ^; a8 d3 ~) Z還有，少講話…

小語媽

一匙枇扒膏+少說話

深藍色

我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
4 n6 X" B0 }, T& w$ w* E% T# W夏日睡覺時、我會放水在房間、早上起床較不會喉嚨乾乾的～
冬季睡覺時、我會穿高領的、不讓喉嚨冷到～
* A; j# W6 F5 N( f
對我有用、你可以參考參考。

第九象限

說話和唱歌都耗弱中氣，
) x' r: _, Z1 m# y用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
# s  z5 P. u7 W+ n( s放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。
! Z+ g# G$ S3 }長期喝，可預防聲帶乾澀。
5 x) V$ k' {; t; }千萬不要多放，只要一顆。

阿慌

4 j$ a6 U7 H  [1 ?1 n7 c喝白茶最有效
5 {6 {% M* m6 b  e- D
5 M# f/ J% D6 ]% X1 z8 q茶有綠、青、紅、黃、黑、白等六種
& ^4 ^- J2 U# _5 N* `4 i* y. G  i  k其中綠、青、紅、黑(後發酵的普洱，或未發效酵儲放十年以上的老茶)
1 B; P9 q& r( F# f3 {) {+ {0 I" ?為常見茶類，
; \" |( u; B4 Q1 ^都可以任一種茶樹而無分出產地域，只是以發效程度而烘培出
換言之，各種茶都可產製為綠、青、紅、黑等這4種的任一種
但是黃茶及白搽就是不同的茶樹
大多以輕發酵的方式培製約10%~25%之間

7 W+ R8 U) h7 b4 V3 A0 }& r* u5 Z黃茶亦因產地的特殊性所以量少
由於喝的人少，也沒有達到市場的經濟規模，所以產量自然不高

# W; a- k/ C% [  S3 R但白茶就珍稀了
$ }1 e/ m- @( T  m4 q是一種以香度取勝的茶種(有機、沒有農藥)
只要喝一碗，約200CC，茶香可在口腔維持4小時
) i3 I# w3 v* D唾液分泌綿延，亦可微持口內潤澤至少2至3小時
/ L# l+ o* b( T  v+ g此茶產地在印度、西藏及雲南等3地，其它地方就沒有了
8 d. Q: o  r: V( a% q在台灣少數人知道及喝過
批發價大約等於金萱的小賣價
是很抵買的茶品

mekumi85

小白熊 發表於 2012-7-27 01:10
那就喝溫水吧！^^
5 g4 z/ C( T$ l2 k: F% H! W( O5 L6 z1 e羅漢果也不錯
* |& d6 }8 g$ l5 a0 g- R3 ~2 E) |' ?還有，少講話…

4 x( H1 z8 _- e) ]4 A$ `+ V8 Y( @但當老師很難不能不說話

mekumi85

第九象限 發表於 2012-7-27 03:18
說話和唱歌都耗弱中氣，
4 B: n9 y3 X2 p( D用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
5 g8 l( L- B3 P4 O放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。 ...

可以直接泡熱開水嗎?

mekumi85

深藍色 發表於 2012-7-27 01:49
( c" q9 m% V% Z6 E% ^* _! H( ^我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
9 Z7 @/ W/ q( p, k晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
+ L! g9 q$ g- N/ o) Z3 S" _+ k夏日睡 ...

謝謝唷  熱敷有效嗎?

深藍色

對我有效～你可以參考