喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

mekumi85

常常聽到老一輩的說 喝蜂蜜水對喉攏很好
7 b. h8 k# T  D, A但又聽到同事說 蜂蜜水很甜會讓喉嚨更乾
但不想喝開嗓的 澎大海   還沒有到要大唱的階段 還是留給KTV專屬使用
0 s9 p& w% @. V( F' z+ n' F
8 _; V( I6 H$ P; l6 b9 N5 r想問一下大家是否有推薦喝甚麼可以顧喉嚨
. ^' _0 ?5 x% m9 ~# Q3 K, f或...或
除了喝以外 紓解常講話的 好方法呢?
3 _) N7 g! u- x" L' R喝熱水?! 這天氣似乎有點難自動自發的做

謝謝喔

小白熊

那就喝溫水吧！^^
羅漢果也不錯
還有，少講話…

小語媽

一匙枇扒膏+少說話
9 ~4 J4 q, j9 z  s

深藍色

我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡覺時、我會放水在房間、早上起床較不會喉嚨乾乾的～
冬季睡覺時、我會穿高領的、不讓喉嚨冷到～
7 [& a# ~  y' Y4 s# j; v
0 g: f8 Y% i9 h/ d對我有用、你可以參考參考。

第九象限

說話和唱歌都耗弱中氣，
4 u9 f2 n7 D6 {6 D4 }用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
! e( q* R. c8 N7 D, \8 M放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。
6 n; G/ K% {) P5 \1 V長期喝，可預防聲帶乾澀。
千萬不要多放，只要一顆。

阿慌

喝白茶最有效

茶有綠、青、紅、黃、黑、白等六種
; g) p: x  W7 l9 h& `其中綠、青、紅、黑(後發酵的普洱，或未發效酵儲放十年以上的老茶)
# N4 O! s/ x" i為常見茶類，
都可以任一種茶樹而無分出產地域，只是以發效程度而烘培出
換言之，各種茶都可產製為綠、青、紅、黑等這4種的任一種
但是黃茶及白搽就是不同的茶樹
大多以輕發酵的方式培製約10%~25%之間

$ |' B' y" [  ^$ k( f黃茶亦因產地的特殊性所以量少
1 b8 R7 t& D3 ^! }& X由於喝的人少，也沒有達到市場的經濟規模，所以產量自然不高
, h! u$ @6 z2 `; [- _, b: B- c
4 [% C6 \6 ?- ~/ C但白茶就珍稀了
7 l5 G. ^8 q# A* P9 ]是一種以香度取勝的茶種(有機、沒有農藥)
只要喝一碗，約200CC，茶香可在口腔維持4小時
( h) B. S# A- m3 P' |& O唾液分泌綿延，亦可微持口內潤澤至少2至3小時
$ F  a; v3 t: A# {# h1 Q此茶產地在印度、西藏及雲南等3地，其它地方就沒有了
. M& x1 N0 D0 y7 V8 [在台灣少數人知道及喝過
$ R7 ^+ }! y6 G' D3 Y$ P' Y9 Y& k3 Z批發價大約等於金萱的小賣價
& l0 v+ c# t9 e( |5 |" S4 m( s是很抵買的茶品

mekumi85

小白熊 發表於 2012-7-27 01:10
那就喝溫水吧！^^
- l3 Y: g8 H+ H  a4 Q羅漢果也不錯
還有，少講話…

但當老師很難不能不說話

mekumi85

第九象限 發表於 2012-7-27 03:18
  l( B9 p. x# Y. z! n" C; }說話和唱歌都耗弱中氣，
用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。 ...

+ b" S: K! w  x  K可以直接泡熱開水嗎?

mekumi85

深藍色 發表於 2012-7-27 01:49
9 z/ B; j8 T) J$ q" M- i$ l. g我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡 ...

/ L& Y$ b0 S$ V# l9 J謝謝唷  熱敷有效嗎?

深藍色

對我有效～你可以參考