身體的七個脈輪中心

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) D+ I9 i5 v% J; w脈輪是靈性能量的中心，在身體中有七個主要的脈輪中心，他們的目的是去吸收與轉化能量。

七個脈輪呈現彩虹的顏色，
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第一脈輪：海底輪：紅色。
- \/ p: m. \! Y; t2 M  W) u第二脈輪：臍輪：橘色。
2 F- r# B  M3 _& d; Z第三脈輪：太陽神經叢：黃色。
4 q- H  i1 ^+ c/ b第四脈輪：心輪：綠色。
; r/ E( ~5 e/ z( C第五脈輪：喉輪：藍色。
第六脈輪：眉心輪：靛藍色。
第七脈輪：頂輪：紫色。
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海底輪(Root Chakra)：和我們身體與物質的生存面，有相關的課題。處於和諧狀態的時候，使我們採取行動和達成行動目標。我們的生命力或亢達里尼能量貯存在這裡。

+ w; _  a4 S0 [" q位置：脊椎底部和大腿連結的地方。
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+ p9 Y0 y: d3 ~1 ~9 S" u, {相關課題：生命力、物質世界、基本慾望、基本生存需求的安全感。

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臍輪(Nevel Chakra):是我們情緒感受和性能量的中心，感覺和情緒透過與他人之間的關係而流動。
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位置：肚臍下約三寸。

# ^( T/ D; a# i  Y相關課題：關係、感覺情緒、性。

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5 {1 w  c; o" ~) V( |- o0 y* E2 O" @& H太陽神經叢(Solar Plexus):也可稱胃輪。這裡有關個人的勇氣、自信、意志力的區域。

& _( a5 m4 y# C$ g位置：肚臍和橫隔之間。

2 \9 V$ b8 a' f9 m相關課題：自我力量、自尊、支配、意志力、自信、社會認同。

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心輪(Heart Chakra):是我們表達愛、理解、寬恕的能量中心。
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位置：胸口中央。
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相關課題：感情、佔有慾、信任感、接受、寬恕。

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喉輪(Throat Chakra):我們的感覺和情緒，在這裡轉化為表達。是溝通的脈輪，有關內在誠實的感受。當我們害怕說出口，或想要討好別人時，喉輪的能量就會堵塞。當喉輪敞開時，我們很容易接收到內在的指引。
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位置：喉部。

相關課題：溝通、表達、創造力。
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! s# g- @3 Y- C2 ~  o眉心輪(Brow Chakra):也稱第三眼。眉心輪連結超越科學與物質顯化的創造力，會擁有直覺力和內在覺知，並運用在日常生活當中。

  r: j4 Q! }* p3 h位置：兩眉中央。
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相關課題：直覺力、想像力、過於理性科學。

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頂輪(Crown Chakra):我們在這裡連結宇宙，當一個人連結了所有脈輪而成為完整的通道，將會經驗與宇宙的愛與光的意識相遇。

! X- \1 g+ ?" B/ C9 }位置:頭頂中央。

8 k9 M$ I2 j1 B( |. S相關課題:逃避世俗、過於物質化、焦慮。