三鶯社大101年秋季班課程：趴趴走 - 騎單車遊人文生態

溫伯爵

$ v& i2 m9 @1 b$ o三鶯社區大學1 0 1年秋季班招生
% F/ F! g2 T! Y
  課 程 名 稱：趴趴走 - 騎單車遊人文生態

  上課時間：每週六上午〈101年9月初開課〉

5 s# G1 H& G% \ 上課地點：室內課 ─ 三鶯社區大學教室〈第一週上課〉

; t, f9 l' y- [8 p; J; h           戶外課 ─ 保養維修DIY、騎單車遊人文生態

, w9 ^. }0 s6 _. e 上課講師：溫 清 棟 〈三峽北大特區  溫伯爵 〉
2 K! n+ ?# m+ |! G5 ~4 z& f, h
  除第一週為室內教室課程外，其它週皆為戶外教學與實際單車騎乘課程


6 _1 o' W" H" ?: R9 S, h  n     本課程以每週六戶外休閒騎乘教學為主：〈詳見招生簡章〉
/ w5 H1 B9 Q, x# f1 V1 ~/ c4 Q6 j學習正確的騎乘姿勢與技巧，避免運動傷害‧學習單車基本的保養與維修，確保輕鬆安全騎車‧ 騎單車趴趴走，尋幽探訪名勝古蹟，認識自然生態！展開豐富的探訪人文生態及美食饗宴的單車悠遊樂！

9 V( E  Z6 y8 D     本課程規劃從介紹單車基本種類、單車構造原理、如何選購合適的單車與配件、如何正確騎乘技巧、教授簡易維修技術、近程騎單車體驗，到單車環島旅遊的規劃等，做詳細介紹和實際操練騎乘。並安排騎單車從三鶯地區附近名勝到大漢溪沿岸濕地、八里左岸、淡水漁人碼頭、新店碧潭、大溪老街、三坑老街、搭汽車到宜蘭等豐富旅遊，實際來體驗騎單車趴趴走，讓學員們騎得健康，騎得快樂，盡情享受樂活單車人生！

    歡迎您踴躍報名，謝謝您！
         

7 }. C" U% U" y/ C1 ^+ x" r' u 三峽辦公室  (三峽國中)：新北市三峽區復興路23 8號
; e- K8 R3 L. f6 n) A6 Y$ M. P                        (02) 2 6 7 2 - 5 1 0 6
$ p* s& C/ x  a0 w) |% {% n: N5 x
鶯歌辦公室(鶯歌舊農會)：新北市鶯歌區文化路181號2樓
6 H" P1 L0 ^) d3 _+ h$ \+ D: H                        (02) 2 6 7 0 - 0 8 1 8
! F1 C9 m4 L2 B& U3 q
8 R% G; \4 I4 P/ L. | 三鶯社區大學網址：www.sanying.org.tw
1 ^* p& @) n: b. u3 |

溫伯爵

台灣人的三個願望：攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。
! F& d3 \' d, D9 k- ~, V! A2 E
1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  
$ W( G/ u3 K5 G: f4 }
2.泳渡日月潭  ─ 泳渡日月潭距離長達3300公尺

3.騎單車環島  ─ 單車環島總里程約1200公里

) x3 a6 {5 n7 E, c4 `/ q# j, C/ S

~兔子~

溫伯爵 發表於 2012-7-10 12:49
台灣人的三個願望：攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。
9 c4 X( \2 Y& E/ E1 X& m4 w
1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  

8 r% k# w% F% Q- f/ @7 K............我都還沒完成

scott0815

~兔子~ 發表於 2012-7-10 18:25
............我都還沒完成

真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.
& h6 y& H4 P- a5 K: \1 J# `9 n

~兔子~

scott0815 發表於 2012-9-6 16:02
4 f  y" [9 K6 _9 Z& V真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.

4 R+ J! R6 m; q- w.....是喔.....


2 Q1 ?) x2 f( m' z. W. u0 S那下一季再接再厲了