三鶯社大101年秋季班課程：趴趴走 - 騎單車遊人文生態

溫伯爵

三鶯社區大學1 0 1年秋季班招生

+ q6 U# g9 y: b  D/ `1 H  課 程 名 稱：趴趴走 - 騎單車遊人文生態
6 A( c0 S# U) _1 W% w; @5 b5 F
* _; N' M9 n8 E+ y& Z  上課時間：每週六上午〈101年9月初開課〉
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上課地點：室內課 ─ 三鶯社區大學教室〈第一週上課〉

           戶外課 ─ 保養維修DIY、騎單車遊人文生態
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4 p0 Z. m; K8 r0 n1 p; Y3 i; _ 上課講師：溫 清 棟 〈三峽北大特區  溫伯爵 〉

  除第一週為室內教室課程外，其它週皆為戶外教學與實際單車騎乘課程


     本課程以每週六戶外休閒騎乘教學為主：〈詳見招生簡章〉
8 D2 E7 W) o$ M9 [. ?# Y7 a學習正確的騎乘姿勢與技巧，避免運動傷害‧學習單車基本的保養與維修，確保輕鬆安全騎車‧ 騎單車趴趴走，尋幽探訪名勝古蹟，認識自然生態！展開豐富的探訪人文生態及美食饗宴的單車悠遊樂！
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' f# z/ I2 J% j     本課程規劃從介紹單車基本種類、單車構造原理、如何選購合適的單車與配件、如何正確騎乘技巧、教授簡易維修技術、近程騎單車體驗，到單車環島旅遊的規劃等，做詳細介紹和實際操練騎乘。並安排騎單車從三鶯地區附近名勝到大漢溪沿岸濕地、八里左岸、淡水漁人碼頭、新店碧潭、大溪老街、三坑老街、搭汽車到宜蘭等豐富旅遊，實際來體驗騎單車趴趴走，讓學員們騎得健康，騎得快樂，盡情享受樂活單車人生！
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    歡迎您踴躍報名，謝謝您！
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三峽辦公室  (三峽國中)：新北市三峽區復興路23 8號
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鶯歌辦公室(鶯歌舊農會)：新北市鶯歌區文化路181號2樓
/ i4 w! N8 W; _+ {  {" V  P. |2 {: M                        (02) 2 6 7 0 - 0 8 1 8

. u9 n: X+ u8 \3 k' [4 ~ 三鶯社區大學網址：www.sanying.org.tw

溫伯爵

6 ?8 N* P) a2 ]( O" g9 W$ B台灣人的三個願望：攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。

1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  
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2.泳渡日月潭  ─ 泳渡日月潭距離長達3300公尺
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3.騎單車環島  ─ 單車環島總里程約1200公里

3 m' H% t: @( k& v* ~+ @# D

~兔子~

溫伯爵 發表於 2012-7-10 12:49
台灣人的三個願望：攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。

1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  

............我都還沒完成

scott0815

~兔子~ 發表於 2012-7-10 18:25
/ X3 ~; f. R2 c/ d& P( \............我都還沒完成

真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.

~兔子~

scott0815 發表於 2012-9-6 16:02
真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.

.....是喔.....
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; t: g1 w, @1 c4 g! b: c$ j那下一季再接再厲了