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最近發現只要是"所有材料都住在壹個碗裡"的餐點,小鬼頭都能自動自發的吃完,
. X- u$ q% ^4 \+ f% O這可真是媽媽的一大福音~
: U, P# o3 G; d) H所以今天花鼠家的小廚房上了道晚餐,叫做"法國奶油芥茉籽貝殼麵"! X- v4 D1 W- K: w: ?7 r. [
: y! m7 p t( k0 j9 |7 n材料很簡單:/ g$ t; N1 k1 S( w/ f' T" K* ?
大蒜,洋蔥,蟳味棒,鱈班魚,干貝,貝殼麵,法國奶油,芥茉籽" N. H2 H7 p3 \; e/ T( u
大蒜和洋蔥是南部親人自種的, T5 p/ J3 n1 f0 U) D
海鮮類是臭臭媽家出品的. u8 ~7 W% C$ `) i9 y, }
貝殼麵是去土城HOLA買的,很可愛,彩色又小小的尺寸,很適合小孩
& Y/ b) w |! N' `7 ~; k. }法國奶油是上回跟NADJA的木作坊團買的
x' X+ N% Z0 p0 l芥茉籽在板橋大遠百買的
$ ~4 Q2 N: p) b! Z
; a# g0 G6 X( w) P6 D做法更簡單:5 O% G4 E# k; C9 [& S1 \
1.貝殼麵水煮,水中加鹽和橄欖油,到9分熟
! ?3 y( }, [; Z( W j2.熱橄欖油,先炒大蒜和洋蔥,接著加入蟳味棒,再放鱈班魚(先以鹽和蛋黃抓過)- N' h) {, U% M' h0 l O1 _) G
4.拌入奶油和芥茉籽& J2 q4 U9 D# T; n' ~9 p
3.炒鍋中食材快熟時,把9分熟的貝殼麵倒入,同時也放入一點麵湯,最後放入干貝
$ ^2 P' g2 d( h5 q4.稍微炒一下之後,蓋鍋蓋,熄火,讓干貝悶熟即可上桌
3 g# s& B. j0 I, p7 u; [
2 F6 q& }7 A7 e% |7 g2 P2 \. C法國奶油的奶香很自然,不會膩;配上芥茉籽的味道和顆粒感,非常的對味.
0 l+ f6 P: q6 H# K讓夏天的晚餐,也能享受清甜奶香的貝殼麵.
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