[固定晨騎]每週一、五滿月圓有氧騎 [台北大學正門口集合]

linus

/ n4 H" B% g1 X" u; {. {

* U5 p$ _5 i& r9 K+ U# ?
% L, u* s. j# x) u! u" Q日　　期：每週二、五（遇雨、地溼取消）
- ?7 r+ x* K5 t/ p, s" a) }時　　間：早上5:30出發！！
路　　線：星期二：滿月圓
                 星期五：滿月圓 視情況加碼 縣109 - 縣110 - 台三 - 三峽
' d" K0 Q; U1 P5 G+ {: }" a3 F          不要騎太慢、不要聊太久的話，應可在7:30左右回到特區
集合地點：台北大學大門口
% ?' _! e# E; B
/ h! {# }# ~& ~$ D+ H注意事項
1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
4 @* _0 X. F/ u. \2 C% W如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
* o3 v6 K( E& E5 s' @3. 請勿穿脫鞋。
4. 注意補給(乾糧和水)。
5 G, k- @" }, m: @/ c. ~5. 歡迎變態級勇腳參加，但是請在到達目的地後下山抓兔子，不然身體冷掉很容易受傷 。

5 u( d  c$ ?# s4 {

補充內容 (2012-5-3 13:02):
/ \* l) ~' b) z* w/ n5 g因上課緣故，本年度晨騎時改為星期一、五兩天！
6 t! T( v8 E! [集合時間、地點照舊
# V) ~5 ~+ q" _4 D0 W2 X* A/ y於5/4正式開團。

~兔子~

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1 M4 c* T9 O! }7 E5 j0 w7 {
恭喜晨騎正式開團喔~~~~!!

linus

4 d% n, \  G6 ]# B# }7 n/ h經過昨天晚上的壩頂變態騎之後，
今天早上經過一番掙扎之後，還是決定去看看（開團第一次晨騎不出現實在很糟糕）
( O1 F. e" ~6 |7 a- G' k如果沒人的話就可以名正言順的回家偷懶
想不到，萬萬想不到竟然遠遠就看到有人在等了，而且還是星期日參加Mike的變態團成員之一kkjj
/ @6 s+ y6 w0 v+ j4 k" q$ E: A7 F原本想偷懶，竟然變成精實團
# Q- X8 \/ R5 A6 D7 Y上滿月圓平上次和怪物大哥一起騎的紀錄.....
/ r. ~& K3 F" |) @. K& _5 }

布小拉

太厲害了~

mike0524

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傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了..

kkjj

2 I; L, `6 a$ b& Q
2 ~- s2 q/ q* p' v. A$ W: J我現在住的地方沒電視
, u( C2 C0 V- T: f晚上10點多就感覺很晚
早早就睡，今早精神好
  {! Y4 m6 T: T- v; y
滿月圓坡度很緩
. P; Y' \7 ?. ~/ n0 e3 c6 R去時可緩慢熱身
3 i* A8 _, d/ [$ R回程下坡又不會煞到手麻
太陽在回程時才露臉
很舒服的晨騎路線

只是今天怎麼還是沒時間喝水
怕一喝，就被海放了
, j. A* c4 H  Z% n3 Y4 |: G5 b- E
9 w! p( S2 \7 T) i

linus

mike0524 發表於 2010-9-28 09:52
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7 }9 }/ g: S* d
7 j( u3 X, h: S5 q$ m 傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了.. ...

* U8 \- h) u! n4 Q# U$ t2 o請不要亂放謠言
45分應該是怪物的紀錄，
3 J! Q- {6 ?  u+ m" m2 T上次小弟跟他騎，被謎一般的小徑海放，氣喘吁吁也只能52分
45分鐘對我來說是遙不可及的夢想

mike0524

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7 B  L4 |& W! R+ a1 G, R) R+ W 52分也很快耶,星期日的領騎我也記錄了個人的56分鐘耶 .看來我真要加把勁

舞茶道

經過昨晚的洗禮後~早上還能準時開團(我都不知睡到那去了)
2 ^' [  U# c- b! E僅能欽佩教授的認真、儘責了~~~祝教師節快樂~~~
3 |8 v0 [6 l3 Z! f( K% q

linus

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' N. F  _- ~8 ]8 C! y! k一路破風本來就會比較慢，而且最近騎滿月圓的上山的時候都是逆風。
% s9 j* Z& r0 k! y) y7 a今天有一大半的時間都是kkjj在破風，所以才有這樣不可思議的紀錄